@arthuremiseenforme: Un circuit de 4 exercices parfait pour perdre le gras qui te dérange 🕺 Demain j’accompagne 5 personnes (pas une de plus !) dans leur perte de poids de A à Z, si tu veux faire parti de ces 5 personnes et que tu veux plus d’infos clique sur le lien dans ma bio 😎 #remiseenforme #santé #coaching #Fitness

Arthur Gallot 🤸

Open In TikTok:

Region: FR

Sunday 21 June 2026 10:24:25 GMT

43865

1711

28

1004

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.73MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.71MB) Watermark .mp4 (2.9MB) Music .mp3

Comments

user7785596006831 :

🥰

2026-07-05 12:34:15

0

Daniele Martin :

2026-06-29 18:27:59

0

Laloubi :

merci

2026-06-22 09:18:49

2

Akon Jeannette :

Merci

2026-07-01 13:19:13

0

Okim Nella :

Merci 🙏

2026-06-24 17:15:58

0

[email protected] rac :

merci

2026-06-22 23:22:46

0

Beurcardehc11 :

Merci 💪👍 je m'abonne.

2026-06-27 13:44:17

1

cornusse12 :

Merci Arthur

2026-06-23 07:01:13

1

Alice Gorelou :

2026-06-26 15:12:33

0

houriabouhedjar :

merci beaucoup

2026-06-25 16:57:51

0

Lili :

merci 👍

2026-06-21 23:02:16

1

Idem :

Merci Arthur.🏝️⭐️🐪🇫🇷👠

2026-06-21 11:34:06

1

Henriette@umulisa :

merci pour ce bon conseil

2026-06-22 16:40:15

0

@Ayadjess :

Merci

2026-06-25 22:01:18

0

Jojonaya :

après, jme chie un poumon !!!!

2026-06-26 14:07:08

0

borabora8691 :

👍👍👍👍👍

2026-06-24 07:58:09

1

zoubidatirazi926 :

👍👍👍

2026-06-21 20:41:56

1

jeanpierre1767 :

🙏🙏🙏

2026-06-22 02:53:36

1

user93218076983815 :

🥰🥰🥰

2026-06-23 12:38:38

0

sweet nora :

🥰🥰🥰

2026-06-27 12:46:46

0

سعيدة saida :

👍

2026-06-25 11:05:27

0

Thethe Ndaya :

👍👍👍

2026-06-25 12:48:58

1

Hassane Ag :

❤️❤️❤️

2026-06-27 17:07:58

0

safia :

🥰🥰🥰

2026-06-21 10:30:44

1

To see more videos from user @arthuremiseenforme, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

اے ویڈیو اپنڑے پیارے دوست نوں مینشن کرنا 💯❤️‍🩹🥺🥀#foryou #foryoupage #burhan_tv #punjabipoetry #mitha_malik_writes

اے ویڈیو اپنڑے پیارے دوست نوں مینشن کرنا 💯❤️‍🩹🥺🥀#foryou #foryoupage #burhan_tv #punjabipoetry #mitha_malik_writes

עוגת היער השחור 🍒 שכבות עוגת שוקולד, קרם גבינת שמנת ורוטב דובדבנים 🤍 רינג קוטר 22 - לעוגת שוקולד: 6 ביצים מופרדות כוס סוכר כוס שמן חצי כוס מים כף קקאו כוס שוקולית כוס וחצי קמח תופח - לרוטב דובדבנים: 300 גרם דובדבנים קפואים/טריים מגולענים 2-3 כפות סוכר מעט מיץ לימון כפית וחצי קורנפלור מעורבבת עם מים - לקרם גבינת שמנת: 300 גרם גבינת שמנת 5 כפות אבקת סוכר 250 מ״ל שמנת להקצפה 2 כפות אינסטנט פודינג וניל - לעיטוף וקישוט: 100 גרם שבבי שוקולד מריר (אני הכנתי אותם עם קולפן) 400 מ״ל שמנת להקצפה 3 כפות אינסטנט פודינג וניל כף סוכר דובדבנים טריים - אופן ההכנה: לעוגה - מחממים תנור ל 160 מעלות בקערת המיקסר מקציפים את החלבונים עם הסוכר לקצף יציב ומבריק בקערה נפרדת טורפים את החלמונים עם שאר המצרכים עד לקבלת תערובת אחידה. מקפלים את קצף החלבונים לתערובת השוקולד בהדרגה שופכים את הבלילה לרינג/תבנית קפיצית מרופדת בנייר אפייה עם נייר כסף ואופים 60-80 דקות, עד שקיסם הננעץ בעוגה יוצא יבש חשוב שהתבנית תיהיה גבוהה כי העוגה מכפילה נפח מצננים את העוגה לגמרי ופורסים ל 3 שכבות. - לרוטב דובדבנים - בסיר קטן/מחבת שמים דובדבנים, סוכר ומיץ לימון ומבשלים מספר דקות עד לריכוך הדובדבנים. מוסיפים קורנפלור מעורבב עם מעט מים ומבשלים דקה נוספת להסמכת התערובת. מחכים שהתערובת תתקרר לפני הרכבת העוגה - לקרם גבינת שמנת - בקערת המיקסר שמים גבינת שמנת ואבקת סוכר ומקציפים לריכוך הגבינה. מוסיפים שמנת להקצפה ואינסטנט פודינג וניל ומקציפים עד לקבלת קרם יציב. - בניית העוגה - אני בניתי את העוגה בתוך רינג עם שקף, זה לא חובה. מניחים שכבה של עוגה, מזלפים קרם ומפזרים מהדובדבנים. חוזרים על הפעולה פעם נוספת וסוגרים בשכבה השלישית של העוגה מכניסים את העוגה למקרר למינימום חצי שעה. - עוטפים ומקשטים - בקערת המיקסר שמים שמנת להקצפה, אינסטנט פודינג וניל וסוכר ומקציפים עד לקבלת קצפת יציבה. מצפים את העוגה בחלק מהקצפת (העיטוף לא צריך להיות מושלם ואטום לגמרי, הוא אמור רק להדביק את שבבי השוקולד). את שאר הקצפת מעבירים לשקית זילוף עם צנתר כוכב. מצפים את העוגה בשבבי השוקולד, מזלפים את הקצפת שנשארה כמו בסרטון ומניחים דובדבן על כל זילוף. מכניסים את העוגה למקרר לשעתיים לפחות להתייצבות לפני ההגשה בתיאבון 🙂 #reel #reels #viral #cherries #chocolate

עוגת היער השחור 🍒 שכבות עוגת שוקולד, קרם גבינת שמנת ורוטב דובדבנים 🤍 רינג קוטר 22 - לעוגת שוקולד: 6 ביצים מופרדות כוס סוכר כוס שמן חצי כוס מים כף קקאו כוס שוקולית כוס וחצי קמח תופח - לרוטב דובדבנים: 300 גרם דובדבנים קפואים/טריים מגולענים 2-3 כפות סוכר מעט מיץ לימון כפית וחצי קורנפלור מעורבבת עם מים - לקרם גבינת שמנת: 300 גרם גבינת שמנת 5 כפות אבקת סוכר 250 מ״ל שמנת להקצפה 2 כפות אינסטנט פודינג וניל - לעיטוף וקישוט: 100 גרם שבבי שוקולד מריר (אני הכנתי אותם עם קולפן) 400 מ״ל שמנת להקצפה 3 כפות אינסטנט פודינג וניל כף סוכר דובדבנים טריים - אופן ההכנה: לעוגה - מחממים תנור ל 160 מעלות בקערת המיקסר מקציפים את החלבונים עם הסוכר לקצף יציב ומבריק בקערה נפרדת טורפים את החלמונים עם שאר המצרכים עד לקבלת תערובת אחידה. מקפלים את קצף החלבונים לתערובת השוקולד בהדרגה שופכים את הבלילה לרינג/תבנית קפיצית מרופדת בנייר אפייה עם נייר כסף ואופים 60-80 דקות, עד שקיסם הננעץ בעוגה יוצא יבש חשוב שהתבנית תיהיה גבוהה כי העוגה מכפילה נפח מצננים את העוגה לגמרי ופורסים ל 3 שכבות. - לרוטב דובדבנים - בסיר קטן/מחבת שמים דובדבנים, סוכר ומיץ לימון ומבשלים מספר דקות עד לריכוך הדובדבנים. מוסיפים קורנפלור מעורבב עם מעט מים ומבשלים דקה נוספת להסמכת התערובת. מחכים שהתערובת תתקרר לפני הרכבת העוגה - לקרם גבינת שמנת - בקערת המיקסר שמים גבינת שמנת ואבקת סוכר ומקציפים לריכוך הגבינה. מוסיפים שמנת להקצפה ואינסטנט פודינג וניל ומקציפים עד לקבלת קרם יציב. - בניית העוגה - אני בניתי את העוגה בתוך רינג עם שקף, זה לא חובה. מניחים שכבה של עוגה, מזלפים קרם ומפזרים מהדובדבנים. חוזרים על הפעולה פעם נוספת וסוגרים בשכבה השלישית של העוגה מכניסים את העוגה למקרר למינימום חצי שעה. - עוטפים ומקשטים - בקערת המיקסר שמים שמנת להקצפה, אינסטנט פודינג וניל וסוכר ומקציפים עד לקבלת קצפת יציבה. מצפים את העוגה בחלק מהקצפת (העיטוף לא צריך להיות מושלם ואטום לגמרי, הוא אמור רק להדביק את שבבי השוקולד). את שאר הקצפת מעבירים לשקית זילוף עם צנתר כוכב. מצפים את העוגה בשבבי השוקולד, מזלפים את הקצפת שנשארה כמו בסרטון ומניחים דובדבן על כל זילוף. מכניסים את העוגה למקרר לשעתיים לפחות להתייצבות לפני ההגשה בתיאבון 🙂 #reel #reels #viral #cherries #chocolate

1 chút quantam nhỏ...#viral #xuhuong #cand

1 chút quantam nhỏ...#viral #xuhuong #cand

C’est chic vivre seul (e)😅 @MAR KEBA 🇨🇮 x 🇸🇳 #cotedivoiretiktok🇨🇮 #vulaci #tiktokbeninois🇧🇯🇧🇯🇧🇯🇧🇯 #mood #cotedivoire

C’est chic vivre seul (e)😅 @MAR KEBA 🇨🇮 x 🇸🇳 #cotedivoiretiktok🇨🇮 #vulaci #tiktokbeninois🇧🇯🇧🇯🇧🇯🇧🇯 #mood #cotedivoire

$سورة فاطر {۳۴} قارئ: ؟ #سورة_فاطر #قران #قران_الکريم #quran #surahfatir #quranrecitation$
سورة فاطر {۳۴} قارئ: ؟ #سورة_فاطر #قران #قران_الکريم #quran #surahfatir #quranrecitation

แก่

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy