@grftar_000: #foryou

🖤﮼گرفتار
🖤﮼گرفتار
Open In TikTok:
Region: IQ
Sunday 21 June 2026 11:41:55 GMT
3528
290
1
39

Music

Download

Comments

To see more videos from user @grftar_000, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

وصفة صيفية سهلة وسريعة ☀️ صينية كفتة كادتذوب فـ الفم تنفعكِ فـ هاد الصهد! (بـ السردين أو اللحم 🥩) ​حايرة فـ الغداء وتلفتي مع هاد الصهد؟ 🥵 أجي نوريكِ أسهل وأسرع صينية كفتة السردين مع الخضر فـ الفران، معلكة ولذيذة بزاف وصحية! 🤤 والزّوين فيها أنه تقدروا تعوضوا السردين بـ كفتة الغنمي أو البقري على حساب اللّي متوفر عندكم 🥩 مغربيات فـ الغربة وجبات صحية وسريعة أفكار للطبخ وجبة غداء خفيفة. 👇👇👇👇 🐟 المكونات والتتبيلة د الكفتة (Ingrédients et Assaisonnement de la Viande Hachée) : / Ingrédients : 👇👇👇👇👇👇👇 ​🐟 كفتة السردين  (Viande hachée de sardines) : ​الملح (Sel) ​معدنوس وقزبرة (Persil et coriandre) ​كمون (Cumin) ​بابريكا / تحميرة (Paprika) ​فلفل حار / سودانية (Piment fort) ​خل (Vinaigre) ​ثوم مجفف (Ail en poudre) ​بصل مجفف (Oignon en poudre) 👇​🍅 صلصة الطماطم (Sauce Tomate) : ​صلصة طماطم (Sauce tomate) ​ملح (Sel) ​توابل السمك (Épices pour poisson) ​زيت الزيتون (Huile d'olive) ​🥔 الخضار (Les Légumes) : ​بطاطا (Pommes de terre) ​باذنجان / دنجال (Aubergines) ​فلفل ألوان (Poivrons colorés) ​طماطم دوائر (Tomates en rondelles) #creatorsearchinsights
وصفة صيفية سهلة وسريعة ☀️ صينية كفتة كادتذوب فـ الفم تنفعكِ فـ هاد الصهد! (بـ السردين أو اللحم 🥩) ​حايرة فـ الغداء وتلفتي مع هاد الصهد؟ 🥵 أجي نوريكِ أسهل وأسرع صينية كفتة السردين مع الخضر فـ الفران، معلكة ولذيذة بزاف وصحية! 🤤 والزّوين فيها أنه تقدروا تعوضوا السردين بـ كفتة الغنمي أو البقري على حساب اللّي متوفر عندكم 🥩 مغربيات فـ الغربة وجبات صحية وسريعة أفكار للطبخ وجبة غداء خفيفة. 👇👇👇👇 🐟 المكونات والتتبيلة د الكفتة (Ingrédients et Assaisonnement de la Viande Hachée) : / Ingrédients : 👇👇👇👇👇👇👇 ​🐟 كفتة السردين (Viande hachée de sardines) : ​الملح (Sel) ​معدنوس وقزبرة (Persil et coriandre) ​كمون (Cumin) ​بابريكا / تحميرة (Paprika) ​فلفل حار / سودانية (Piment fort) ​خل (Vinaigre) ​ثوم مجفف (Ail en poudre) ​بصل مجفف (Oignon en poudre) 👇​🍅 صلصة الطماطم (Sauce Tomate) : ​صلصة طماطم (Sauce tomate) ​ملح (Sel) ​توابل السمك (Épices pour poisson) ​زيت الزيتون (Huile d'olive) ​🥔 الخضار (Les Légumes) : ​بطاطا (Pommes de terre) ​باذنجان / دنجال (Aubergines) ​فلفل ألوان (Poivrons colorés) ​طماطم دوائر (Tomates en rondelles) #creatorsearchinsights

About