@btrandangiu08: ✌🏻 #vinhlong

Anh 6 Lồng Lửa

Open In TikTok:

Region: VN

Monday 22 June 2026 10:36:27 GMT

23590

1277

41

456

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

Thầy chùa🎭 :

xịn

2026-06-22 13:43:21

2

Phúc Cồ :

2026-06-24 05:54:12

1

Măng cụt xinh đẹp 🌤️ :

Ngầu dữ

2026-06-30 14:54:08

1

𝘛𝘩á𝘪 𝘏ù𝘯𝘨✈️ :

Vũng liêm chỗ nào bn

2026-06-23 13:45:08

1

Kieu Trinh :

2026-06-23 11:01:04

0

𝚋𝚞 😈 :

ủa bơi dc hả, nhớ chỗ này nta cho hsinh tập bơi mừ

2026-06-23 06:01:04

0

𝑯𝒐𝒏𝒈 𝑵𝒉𝒐 🍇 :

Còn đi học tht hả

2026-06-23 13:11:03

0

hoàng giỏi :

mấy a này ngầu quá

2026-06-22 10:56:52

1

gia bảo (là ah) :

Ngầu quá mấy ah ơi

2026-06-23 11:38:35

0

🚀kuu em 🚀 :

vip

2026-06-24 04:47:42

0

12h00 mới đi ngủ :

2026-06-24 10:08:24

0

𝓝𝓱𝓾 𝔂 🎀 :

Full giáp

2026-06-24 13:24:08

0

Tao Là Bin ✅ :

xin in4 anh có tóc kk

2026-06-22 10:41:45

1

𝐂𝐡𝐢́ 𝐋𝐢𝐞̂𝐦 :

2026-06-22 13:00:06

2

hoàngg khangg :

anhh xăm 2 ngực đẹp traii quó😍

2026-06-22 10:38:37

1

å :

gdtx chao don cac e

2026-07-03 20:36:26

1

Huy Hoàng😘😘 :

ước j đc chơi chung mấy ruột 😘😘😘

2026-06-25 00:48:02

0

🔥khang bảnh TP🔥 :

🌹🌹

2026-06-22 22:39:49

1

Huyền em :

@𝑛𝑔𝑜𝑐𝑡𝑟𝑎𝑛🧸 ms lước thấy bên fb:)

2026-06-23 10:06:17

1

Minh khôii :

🥰🥰🥰

2026-06-24 13:14:54

1

phương vyy :

@ℎ𝑒𝑜 𝑖𝑢

2026-06-27 01:47:54

0

Anh 6 Lồng Lửa :

🌷🌷

2026-06-22 13:02:37

0

To see more videos from user @btrandangiu08, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Any elegy 🤪🤣#sitcom #funny #comedy #funnyvideo

Any elegy 🤪🤣#sitcom #funny #comedy #funnyvideo

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 La Selección de Inglaterra cantando Wonderwall con la hinchada #england #inglaterra #oasis #mundial2026 #worldcup2026

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 La Selección de Inglaterra cantando Wonderwall con la hinchada #england #inglaterra #oasis #mundial2026 #worldcup2026

J’suis nostalgique de ma période gacha💔#fyp #gachalife

J’suis nostalgique de ma période gacha💔#fyp #gachalife

Nhiều mùi hương cho mn lựa chọn nè #champhanreview #lotoahuong

Nhiều mùi hương cho mn lựa chọn nè #champhanreview #lotoahuong

# 1. OREZ CU SOMON ȘI BROCCOLI 🥣 Ingrediente: • 70 g orez basmati • 150 g somon • 200 g broccoli • 10 ml ulei de măsline 👨‍🍳 Mod de preparare: 1. Fierbe orezul conform instrucțiunilor de pe ambalaj. 2. Fierbe broccoli 4–5 minute sau gătește-l la abur. 3. Rumenește somonul într-o tigaie antiaderentă sau la cuptor 4–5 minute pe fiecare parte. 4. Așază orezul într-un bol, adaugă broccoli și somonul. 5. Stropește cu ulei de măsline și servește. ──────────────────────── # 2. OREZ CU CURCAN ȘI DOVLECEI 🥣 Ingrediente: • 70 g orez basmati • 120 g piept de curcan • 200 g dovlecei la grătar • 10 ml ulei de măsline 👨‍🍳 Mod de preparare: 1. Fierbe orezul. 2. Taie pieptul de curcan felii și gătește-l pe grătar. 3. Feliază dovleceii și rumenește-i pe grătar. 4. Pune toate ingredientele într-un bol. 5. Adaugă uleiul de măsline și servește. ──────────────────────── # 3. OREZ CU MOZZARELLA ȘI PEPENE GALBEN 🥣 Ingrediente: • 70 g orez basmati • 100 g mozzarella light • 150 g pepene galben • Frunze de mentă proaspătă • Sare și piper 👨‍🍳 Mod de preparare: 1. Fierbe orezul și lasă-l să se răcească. 2. Taie mozzarella și pepenele cuburi. 3. Amestecă toate ingredientele. 4. Adaugă frunze de mentă. 5. Potrivește gustul cu sare și piper. ──────────────────────── # 4. OREZ CU TON ȘI AVOCADO 🥣 Ingrediente: • 70 g orez basmati • 120 g ton în suc propriu • 1/2 avocado • 100 g roșii cherry • 10 ml ulei de măsline 👨‍🍳 Mod de preparare: 1. Fierbe orezul și lasă-l să se răcească. 2. Scurge tonul. 3. Taie avocado și roșiile. 4. Amestecă toate ingredientele. 5. Adaugă uleiul de măsline și servește. ──────────────────────── # 5. OREZ CU RICOTTA ȘI NUCI 🥣 Ingrediente: • 70 g orez basmati • 100 g ricotta • 15 g nuci • 50 g rucola • 10 ml ulei de măsline 👨‍🍳 Mod de preparare: 1. Fierbe orezul și răcește-l. 2. Adaugă ricotta și rucola. 3. Presară nucile mărunțite. 4. Stropește cu ulei de măsline. 5. Amestecă ușor și servește. ──────────────────────── # 6. OREZ CU OUĂ ȘI SPANAC 🥣 Ingrediente: • 70 g orez basmati • 2 ouă fierte • 150 g spanac • 15 g parmezan ras • 5 ml ulei de măsline 👨‍🍳 Mod de preparare: 1. Fierbe orezul. 2. Fierbe ouăle și taie-le în jumătăți. 3. Sotează spanacul 2–3 minute. 4. Pune orezul într-un bol și adaugă spanacul și ouăle. 5. Presară parmezanul, stropește cu ulei de măsline și servește. 💡 Sfaturi: • Folosește orez integral sau basmati. • Adaugă mereu o sursă de proteine. • Include legume de sezon pentru un plus de fibre. • Folosește ulei de măsline extravirgin. • Consumă suficientă apă pe parcursul zilei. #MancareUsoara #HealthyLifestyle #GatesteAcasa #ReteteRapide #ReteteSanatoase

# 1. OREZ CU SOMON ȘI BROCCOLI 🥣 Ingrediente: • 70 g orez basmati • 150 g somon • 200 g broccoli • 10 ml ulei de măsline 👨‍🍳 Mod de preparare: 1. Fierbe orezul conform instrucțiunilor de pe ambalaj. 2. Fierbe broccoli 4–5 minute sau gătește-l la abur. 3. Rumenește somonul într-o tigaie antiaderentă sau la cuptor 4–5 minute pe fiecare parte. 4. Așază orezul într-un bol, adaugă broccoli și somonul. 5. Stropește cu ulei de măsline și servește. ──────────────────────── # 2. OREZ CU CURCAN ȘI DOVLECEI 🥣 Ingrediente: • 70 g orez basmati • 120 g piept de curcan • 200 g dovlecei la grătar • 10 ml ulei de măsline 👨‍🍳 Mod de preparare: 1. Fierbe orezul. 2. Taie pieptul de curcan felii și gătește-l pe grătar. 3. Feliază dovleceii și rumenește-i pe grătar. 4. Pune toate ingredientele într-un bol. 5. Adaugă uleiul de măsline și servește. ──────────────────────── # 3. OREZ CU MOZZARELLA ȘI PEPENE GALBEN 🥣 Ingrediente: • 70 g orez basmati • 100 g mozzarella light • 150 g pepene galben • Frunze de mentă proaspătă • Sare și piper 👨‍🍳 Mod de preparare: 1. Fierbe orezul și lasă-l să se răcească. 2. Taie mozzarella și pepenele cuburi. 3. Amestecă toate ingredientele. 4. Adaugă frunze de mentă. 5. Potrivește gustul cu sare și piper. ──────────────────────── # 4. OREZ CU TON ȘI AVOCADO 🥣 Ingrediente: • 70 g orez basmati • 120 g ton în suc propriu • 1/2 avocado • 100 g roșii cherry • 10 ml ulei de măsline 👨‍🍳 Mod de preparare: 1. Fierbe orezul și lasă-l să se răcească. 2. Scurge tonul. 3. Taie avocado și roșiile. 4. Amestecă toate ingredientele. 5. Adaugă uleiul de măsline și servește. ──────────────────────── # 5. OREZ CU RICOTTA ȘI NUCI 🥣 Ingrediente: • 70 g orez basmati • 100 g ricotta • 15 g nuci • 50 g rucola • 10 ml ulei de măsline 👨‍🍳 Mod de preparare: 1. Fierbe orezul și răcește-l. 2. Adaugă ricotta și rucola. 3. Presară nucile mărunțite. 4. Stropește cu ulei de măsline. 5. Amestecă ușor și servește. ──────────────────────── # 6. OREZ CU OUĂ ȘI SPANAC 🥣 Ingrediente: • 70 g orez basmati • 2 ouă fierte • 150 g spanac • 15 g parmezan ras • 5 ml ulei de măsline 👨‍🍳 Mod de preparare: 1. Fierbe orezul. 2. Fierbe ouăle și taie-le în jumătăți. 3. Sotează spanacul 2–3 minute. 4. Pune orezul într-un bol și adaugă spanacul și ouăle. 5. Presară parmezanul, stropește cu ulei de măsline și servește. 💡 Sfaturi: • Folosește orez integral sau basmati. • Adaugă mereu o sursă de proteine. • Include legume de sezon pentru un plus de fibre. • Folosește ulei de măsline extravirgin. • Consumă suficientă apă pe parcursul zilei. #MancareUsoara #HealthyLifestyle #GatesteAcasa #ReteteRapide #ReteteSanatoase

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy