@enfer_primaria: Sabías que pertenecer al colectivo LGTBIQ+ puede sumar una carga extra de estrés al día a día? 🏳️🌈✨ Hoy @enfer_primaria y Carlos nos sentamos a hablar de algo crucial: el estrés minoritario. 🧠💼 No hablamos solo del estrés común por el trabajo o la rutina... ¡va mucho más allá! 🎒⚠️ Existen dos tipos de estresores que afectan directamente: 🛑 Estresores Distales (Externos): Todo aquello que viene de fuera y no podemos controlar, como la discriminación laboral o el rechazo. 💼❌ 🌀 Estresores Proximales (Internos): Lo que vivimos por dentro... como ese miedo o alerta constante al ir de la mano con tu pareja por la calle. 🫂🥺 Toda esta presión añadida se traduce, por desgracia, en mayores tasas de ansiedad, depresión y problemas de salud mental en el colectivo. 📉💔 ¡Es hora de visibilizarlo y cuidarse! ¡No os perdáis este análisis! Os dejamos una nueva... ¡Croqueta de Salud! 🧆🩺✨ 👇 ¡Déjanos tu comentario! 👇 ¿Has sentido alguna vez este tipo de estrés? ¡Te leemos! 💬👇 #Croquetadesalud #colectivolgtbi #visibilidad
