@yeye00010: 全集 《再喊一声哥》#FBReels #ShortDrama #AIDrama #Billionaire #ArrangedMarriage #Revenge #CheatingEx #PlotTwist #Satisfying #MustWatch #短劇推薦 #爽劇 #大女主 #逆襲 #打臉 #豪門 #手撕渣男 #追妻火葬場 #重生 #海外華人

叶子漫剧
叶子漫剧
Open In TikTok:
Region: MY
Thursday 25 June 2026 03:40:00 GMT
9358
97
1
12

Music

Download

Comments

willimwee
w :
😁😁😁
2026-06-25 11:05:18
0
To see more videos from user @yeye00010, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Якщо маєте достатню кількість лотків - раціон з 3 прийомів їжі  на 2-3 дні можна готувати за годинку👌.  Зазвичай основний закуп продуктів вів мене раз в тиждень, коли в @silpo.ukraine зʼявляються новенькі цінотижики. А ще зручніше в таку погоду просто замовити доставку під двері💥 Сніданок: запечена вівсянка з ягодами (можна множити все на 2-3 і готувати на  кілька дні) 1 банан,  1 яйце , 50 г вівсянки, 150 мл молока 2,5%, 25 г йогурту густого , заморожена вишня. Все змішати і запікати при 185 ~ 40 хв Обід : білкова запіканка  2 яйця , 70 г кисломолочного сиру, 20 г густого йогурту, 50 г смаженої індички, 40 г моцарели,  5-10 грам свіжого шпинату, 5 шт Черрі. Змішуємо і запікаємо 35 хв при 190* Обовʼязково з хлібчиком  Вечеря : рис з овочами і тунцем Рис 50 г, овочі заморожені 150 г, спеції за смаком, тунець консервований Рис промиваємо, заливаємо водою 1:2,5, додаємо овочі та спеції. Накриваємо фольгою і запікаємо ~ 30-35 хв при 185. Вкінці додаємо тунець і все💥. Як вам така рубрика? Якщо сподобалась - напишіть і я буду знімати ще) #пп ##ппрецепт #prepmeals
Якщо маєте достатню кількість лотків - раціон з 3 прийомів їжі на 2-3 дні можна готувати за годинку👌. Зазвичай основний закуп продуктів вів мене раз в тиждень, коли в @silpo.ukraine зʼявляються новенькі цінотижики. А ще зручніше в таку погоду просто замовити доставку під двері💥 Сніданок: запечена вівсянка з ягодами (можна множити все на 2-3 і готувати на кілька дні) 1 банан, 1 яйце , 50 г вівсянки, 150 мл молока 2,5%, 25 г йогурту густого , заморожена вишня. Все змішати і запікати при 185 ~ 40 хв Обід : білкова запіканка 2 яйця , 70 г кисломолочного сиру, 20 г густого йогурту, 50 г смаженої індички, 40 г моцарели, 5-10 грам свіжого шпинату, 5 шт Черрі. Змішуємо і запікаємо 35 хв при 190* Обовʼязково з хлібчиком Вечеря : рис з овочами і тунцем Рис 50 г, овочі заморожені 150 г, спеції за смаком, тунець консервований Рис промиваємо, заливаємо водою 1:2,5, додаємо овочі та спеції. Накриваємо фольгою і запікаємо ~ 30-35 хв при 185. Вкінці додаємо тунець і все💥. Як вам така рубрика? Якщо сподобалась - напишіть і я буду знімати ще) #пп ##ппрецепт #prepmeals

About