Stefane Oliveira
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Wednesday 24 June 2026 23:29:38 GMT
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Comments
leticiiiamelooo :
Hoje corri 6 km sem parar pela primeira vez, e eu posso dizer, a gente pode tudo, fiz em 36 minutos, antes fazia em 45
2026-07-05 14:27:13
281
Lalaia :
o que me dá raiva na corrida é as calças que fica caindo
2026-08-05 21:23:05
0
Aniara :
Eu to a 6 meses correndo ainda não participei de nenhuma prova não tenho relógio nem acessoria apenas um tênis e um sonho ja consigo fazer 7km direto sem parar o segredo está na mente vc que controla no meu caso eu fui falando pra mim mesma vou até aquela placa, vou até aquele carro e assim fui evoluindo aos poucos e correr é libertador pra mim que tenho ansiedade me redescobri na corrida 🥹
2026-06-26 14:28:54
100
Ju Cândido :
Moça eu corro 1 min e tô morrendo vei
2026-07-09 01:16:09
58
Raquel Vieira :
Eu só consigo 500m 😓
2026-07-08 17:52:08
30
Deise Fernandes :
Comecei andando e conseguia correr somente 2 minutos, hoje alguns meses depois consigo correr os 5km sem parar 🥹🙏🏻
2026-07-21 16:17:06
7
Leeh Ricarte :
meu problema tá sendo a respiração 🥺
2026-08-03 02:25:51
2
Camilla Pires :
Amiga correr 10 min kkkkkkk vc é corre então e tá buscando melhorar né
2026-07-10 22:53:25
13
Ronaldo Santos :
Eu comecei assim também, e hoje corro 50 minutos sem parar.
2026-07-09 15:56:44
1
Elisabete Martins :
Gente eu comecei semana passada e só consigo correr 1:30, imagina 10min 😭
2026-07-14 01:37:49
4
BLINDADA POR DEUS. :
Eu também fiz assim.
2026-06-29 00:16:22
4
taise 💋 :
Tô conseguindo correr 30 min sem parar 🥹🙏🏻 to tão feliz com isso, e consegui fazer 10km em 1h21min
2026-07-27 15:58:54
2
Gabriela :
Amiga vc já teve dor na lateral da barriga ao respirar?
2026-06-27 03:40:09
10
paulomartins5820 :
os primeiros 10 minutos e ruins para todos. devagar e sempre
2026-06-26 22:29:42
6
Jose Alexandre Alexandre :
ao correr use algo pra atacar os seios pra não balançar isso atrapalha a velocidade...
2026-07-21 19:27:05
1
agricyanna moura :
10 minutos? isso é quase 2 km , pra um início tá ótimo
2026-07-16 00:34:05
1
c.☀️ :
oi, de onde é o óculos ?
2026-06-25 23:22:10
3
Affonso Henrique :
Sempre no começo é complicado, só nao pode desistir
2026-07-10 07:21:58
0
tainá rocha :
as vezes fico tão chateada em não correr rápido ainda, uma vez chamei uma pessoa pra correr comigo disse q eu corria devagar demais que parecia q eu tava caminhando. sendo que eu sei que o correto é você correr em um ritmo que consiga manter, se for disparar logo de início não consegue, enfim, continuo aqui nos meus 5min correndo e 2min caminhando e assim sucessivamente.
2026-07-02 17:29:03
0
Stefane Oliveira :
Hoje faço 21km bemmm, não desistam vocês conseguem 💖
2026-06-27 17:00:37
4
🦋✨ Dai :
Vou tentar assim
2026-06-25 13:59:15
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BETÃO ATLETA :
massa corredor segue corredor tmj
2026-06-25 17:44:04
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Mikaela Santos :
Minha canilite me mata
2026-08-04 16:08:56
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Isabelly Veloso :
Já vou pega as dicas
2026-08-03 21:11:29
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beatriz_gomes027 :
apois hoje eu consegui os 5km kkkkk depois de só conseguir 2km por meses
2026-08-07 03:08:13
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