@dhkekekrvhehgid: 챌린지 추천해주세요v #추천추천추천추천추천추천추천추천추천추천 #추천 #추천떠라

와다닥포도향
와다닥포도향
Open In TikTok:
Region: KR
Thursday 25 June 2026 14:14:43 GMT
918626
60458
334
2377

Music

Download

Comments

uemeuuuem
음 :
왜 웃기지
2026-06-26 08:46:06
6016
usernameddd170
usernameddd170 :
나만 몸매너무 이쁘다고 생각하나 다리라인이 너무 건강해보이면서 이쁜다리임ㅜㅜ
2026-06-27 08:19:26
1415
fysjjdj
Dnjdf :
와 육덕
2026-06-26 04:01:42
1109
user1091914772215
하서원 :
댓글 한1 남 봐라ㅋㅋㅋㅋㅋ
2026-06-27 02:18:59
519
user344678353
내꿈은의사와이프 :
혹시 운동 하시나요ㅜㅜ?? 너무 탄탄하게 마르셔서 부러워요🥹
2026-06-26 04:51:59
345
user5840327466983
. :
혼자 저러면 재밌나..
2026-06-25 20:00:37
1946
b15o.1
뇸 :
왤케촐싹거려요
2026-06-27 02:21:25
498
ex.nwoi
은우 :
제 추구미세요 딱 고등학교 이쁜언니느낌
2026-06-26 14:48:10
199
_been7
수빈_been :
파라파라ㄱ
2026-06-28 10:09:34
0
sin04574
🥸 :
바지 길이 조금만 더 늘리면 이쁠듯
2026-06-27 04:42:53
25
ililllliilililiill
. :
후드집업 정보 넘 궁금해여ㅠㅠㅠ
2026-06-25 20:28:48
26
jujitae10
Jijotae :
와 하체
2026-06-26 07:27:37
15
sun701917e1
응애 :
다들소심하게추는데이분동작크게크게추셔서넘기욥고이쁨
2026-06-29 15:54:07
6
user3318806844591
. :
이쁘기만한데
2026-06-27 00:48:45
10
orri.s2
ori :
엥ㅈㄴ귀여운데 댓왜이래 싹다무시해요
2026-06-27 11:18:49
7
hyodiinee08
겅듀 :
촐랑촐랑
2026-06-26 01:30:40
5
user3932494361987
홍삼캔디 :
겁나 예쁘실것같다
2026-06-27 12:51:01
7
dlalwlfo
포우 :
꿀벅지!
2026-06-25 16:37:10
19
user9057160103631
쏘리라차 :
진짜 추구미 체형 이신데 스펙 뭔지 물어도 되나요?..
2026-06-27 07:25:03
61
fuckthatshit0704
fuckthatshit0704 :
다리 진짜 길다 비율 너무 부러워요..
2026-06-26 11:02:32
5
pollutedearth2
pollutedearth2 :
조임당하고 싶어요 누나 ㅠㅠ
2026-06-26 15:25:11
35
To see more videos from user @dhkekekrvhehgid, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

👉Я именно тот человек, который в ресторане заказывает хлебную корзину. Вот настолько я люблю свежий хлеб. Лично для меня тот факт, что мне ее принесли бесплатно, это жест гостеприимства, и автоматически отношение к этому ресторану лучше. 👉Если мы смешиваем продукт с высоким гликемическим индексом с маслом,т.е. жиром, белком или клетчаткой, то гликемический индекс этого комка пищи резко падает. 👉Вот в этом исследовании, например, сравнили скачки глюкозы на картофельное пюре отдельно и картофельное пюре с овощами и клетчаткой, в итоге при добавлении клетчатки, инсулиновый и гликемический отклик был намного слабее. (PMID: 27655525) А в этом удалось значительно снизить гликемический индекс риса добавлением к нему курятины, масла или овощей. (PMID: 24817596). 👉И, кстати, я часто об этом говорю, но скажу еще раз. Даже у молочного шоколада низкий гликемический индекс, как раз за счет того что в шоколаде высокое содержание жира.  (PMID: 33505927) 👉Инсулин вырабатывается на любой прием пищи, и сигнализирует телу о том, что мы получили еду, спасибо, хватит. Чем больше выброс инсулина на прием пищи, тем меньше люди затем по желанию съедают. Инсулин это гормон насыщения. (PMID: 17524176, PMID: 7972417) 👉То, что мы хотим есть еще и еще, связано не столько с инсулином и подъемом сахара, сколько со вкусами, и высокой калорийной плотностью продукта. Например тот же шоколад хоть и имеет низкий гликемический индекс, но его хочется еще и еще, потому что он вкусный и не заполняет желудок.  А вот у вареной моркови высокий гликемический индекс, но вот что-то ее есть еще и еще не хочется, правда? 👉Туда же, кстати, и продукты с высоким инсулиновым индексом, например творог. Когда вы в последний раз сталкивались с человеком, который не может остановиться, и обжирается творогом?  Я вот таких психов не встречал. #похудение #питание #здоровье #зож
👉Я именно тот человек, который в ресторане заказывает хлебную корзину. Вот настолько я люблю свежий хлеб. Лично для меня тот факт, что мне ее принесли бесплатно, это жест гостеприимства, и автоматически отношение к этому ресторану лучше. 👉Если мы смешиваем продукт с высоким гликемическим индексом с маслом,т.е. жиром, белком или клетчаткой, то гликемический индекс этого комка пищи резко падает. 👉Вот в этом исследовании, например, сравнили скачки глюкозы на картофельное пюре отдельно и картофельное пюре с овощами и клетчаткой, в итоге при добавлении клетчатки, инсулиновый и гликемический отклик был намного слабее. (PMID: 27655525) А в этом удалось значительно снизить гликемический индекс риса добавлением к нему курятины, масла или овощей. (PMID: 24817596). 👉И, кстати, я часто об этом говорю, но скажу еще раз. Даже у молочного шоколада низкий гликемический индекс, как раз за счет того что в шоколаде высокое содержание жира. (PMID: 33505927) 👉Инсулин вырабатывается на любой прием пищи, и сигнализирует телу о том, что мы получили еду, спасибо, хватит. Чем больше выброс инсулина на прием пищи, тем меньше люди затем по желанию съедают. Инсулин это гормон насыщения. (PMID: 17524176, PMID: 7972417) 👉То, что мы хотим есть еще и еще, связано не столько с инсулином и подъемом сахара, сколько со вкусами, и высокой калорийной плотностью продукта. Например тот же шоколад хоть и имеет низкий гликемический индекс, но его хочется еще и еще, потому что он вкусный и не заполняет желудок. А вот у вареной моркови высокий гликемический индекс, но вот что-то ее есть еще и еще не хочется, правда? 👉Туда же, кстати, и продукты с высоким инсулиновым индексом, например творог. Когда вы в последний раз сталкивались с человеком, который не может остановиться, и обжирается творогом? Я вот таких психов не встречал. #похудение #питание #здоровье #зож

About