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@mm3542745: #CapCut

የSቾ🧕🌹)የከላላዋ
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Friday 26 June 2026 17:13:53 GMT
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Comments

feeneetrabbii
Feeneet Rabbii :
2026-06-26 22:07:26
0
user7002732611670
ዛሬስምንአሉ💔💔💔💔💔💔💔💔 :
2026-06-26 23:22:08
0
user62314128174426
ለሁሉም ጌዜ አለዉ❤ :
ኢንሽአላህ🥺🥺
2026-06-26 20:51:17
0
mnerh562
mnerh :
👌👌👌💞💞💞💞💞💞💞
2026-06-26 21:59:28
0
yasiltewuahbash
Arab habesha tips :
እሻ
2026-06-26 18:58:23
0
dawuduser9868754298167
SOFiሿ➤ነኝ➣ሠለፍያ🌷ሚንሀጅ :
ኢንሽአሏህsisበአሏህፍቃድ
2026-06-26 20:51:53
0
user2524684612918
ሀስቡንአላህእነመልወኪል :
ኢሽአላህ
2026-06-26 21:46:25
0
user90173887
ስኬትንጅ ሽፈትንአልሻ ኢሻአላህ :
ኢሻአላህ አላህይገዘን
2026-06-26 22:58:32
0
user559158612977
ስለሁሉም ነገር አልሀምዱሊላህ :
ኢንሻአላህ
2026-06-26 19:17:46
0
mnerh562
mnerh :
💋💋💋💋😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋
2026-06-26 21:59:04
0
djkpikoihppj
kun feyekun❤❤❤❤ :
🥰🥰🥰
2026-06-27 08:11:41
0
mnerh562
mnerh :
😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-26 21:59:14
0
djkpikoihppj
kun feyekun❤❤❤❤ :
🥰🥰🥰
2026-06-27 08:11:41
0
mmlove179
ኢሰላም ነው ሂወቴ 🇪🇹🦋🇸🇦🕌🌹 :
💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
2026-06-26 17:56:24
0
aalmadulilahalakulihalaa
H ነኝ ቀበጡወ B አፍቀር :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-26 17:25:20
0
a.s57746
𝄟≛⃝ ታጣፊው ነኝ༆ያቫቴ ዝናር 🤟🐅 :
@እድለቢሷ😢😢 የኔ ንግሥት 😥😥😥😥😥😥😥😥😥
2026-06-26 23:10:24
1
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#nike #nikev5 #nikev5rnr #tiktokshopcreatorpicks @Tillys
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Das Thema Zyklusphasen wird oft so romantisiert dargestellt. „Nutze deine feminine Energie.“ „Plane deinen Alltag nach deinem Zyklus.“ „In der Lutealphase einfach mehr Ruhe.“ Klingt schön. Aber wenn du mitten in einer PMS-Phase steckst und dann die nächsten gut gemeinten Ratschläge kommen, möchtest du manchmal einfach nur an die Decke gehen. 😅 Denn viele Frauen erleben die Realität anders. Nicht ein bisschen gereizt. Sondern emotional, aggressiv, traurig, empfindlich, erschöpft und komplett unzufrieden mit allem. Vor allem in der Perimenopause. Da laufen die Phasen oft eben nicht mehr sanft und vorhersehbar ab. Hormone schwanken chaotischer und manchmal fühlt man sich nach dem Eisprung einfach wochenlang nicht mehr wie man selbst. Und ja, Ernährung, Schlaf, Bewegung und Stress spielen natürlich eine Rolle, aber manchmal ist man einfach hormonell komplett drüber. Und dann hilft der Satz „Du musst mehr auf dich achten“ oder
Das Thema Zyklusphasen wird oft so romantisiert dargestellt. „Nutze deine feminine Energie.“ „Plane deinen Alltag nach deinem Zyklus.“ „In der Lutealphase einfach mehr Ruhe.“ Klingt schön. Aber wenn du mitten in einer PMS-Phase steckst und dann die nächsten gut gemeinten Ratschläge kommen, möchtest du manchmal einfach nur an die Decke gehen. 😅 Denn viele Frauen erleben die Realität anders. Nicht ein bisschen gereizt. Sondern emotional, aggressiv, traurig, empfindlich, erschöpft und komplett unzufrieden mit allem. Vor allem in der Perimenopause. Da laufen die Phasen oft eben nicht mehr sanft und vorhersehbar ab. Hormone schwanken chaotischer und manchmal fühlt man sich nach dem Eisprung einfach wochenlang nicht mehr wie man selbst. Und ja, Ernährung, Schlaf, Bewegung und Stress spielen natürlich eine Rolle, aber manchmal ist man einfach hormonell komplett drüber. Und dann hilft der Satz „Du musst mehr auf dich achten“ oder "Tritt mal kürzer" auch nicht mehr weiter. 😭☕️ Wer fühlt das? 🙋🏼‍♀️ #perimenopause #wechseljahre #frauü40 #frauengesundheit #pms
Llámenme Alexa Chia 😅🫣 @luisamedasculo @Jonferceron INSTAGRAM: Alexatorrex 💜
Llámenme Alexa Chia 😅🫣 @luisamedasculo @Jonferceron INSTAGRAM: Alexatorrex 💜

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