@lauriane_et_ses_livres: #stress #angoisse #bipolaire #MentalHealth #mental

🖤 L A U R I A N E 🖤
🖤 L A U R I A N E 🖤
Open In TikTok:
Region: FR
Saturday 27 June 2026 13:02:26 GMT
284
5
4
0

Music

Download

Comments

emmajoris34
EmmaJoris34 :
je suis comme toi, toute intrusion est une menace pour moi
2026-06-27 15:55:07
1
sarapatricia40
saracroche 🇵🇹🇨🇻🇨🇭 :
je suis pareil a cause de ça je me considère comme insociable🤣🤣🤣
2026-06-27 13:42:32
1
To see more videos from user @lauriane_et_ses_livres, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

⁨	حمستنا غيررر . . ماتحلى الحمسه الا بعيش الوزير من شركة الوطنية للتوزيع  ‪@ndcmuscat‬‪@ndcmuscat‬at  . الموزع فالشرقية مؤسسة الجعفري للتجا‪@aljaafary.trd‬‪@aljaafary.trd‬ry.trd  . ✨ المكونات: * ٣ كيلو لحم صافي 🥩 * المعاليق: الكبدة + الكلاوي + القلب * ٦ حبات بصل 🧅 * ٢ فلفل بارد 🫑 * ٣ رؤوس ثوم 🧄 * شوية زنجبيل 🫚 * فلفل حار حسب الرغبة 🌶️ * ملعقة كبيرة بهارات عمانية أو أي بهارات متوفرة + ليمون يابس * كزبرة وبقدونس 🌿 * ملعقة كبيرة ونصف ملح 🧂 * عصير ليمون 🍋 👨🏻‍🍳 طريقة التحضير: * نقطع اللحم مكعبات صغيرة، وكذلك الكبدة والكلاوي. * أول حاجة نغسل اللحم ونحطه فالقدر على نار عالية. * نقلبه أول ٥ دقايق، بعدين نسكر القدر ونخليه على نار وسط. * كل ٥ دقايق نفتح ونحرك لمدة ٣٠ دقيقة. * بعدها نفتح ونضيف المعاليق ونحرك. * ثم نضيف البصل، الثوم، الفلفل البارد، والفلفل الحار. * نضيف البهارات ونحرك زين. * نغطي القدر لمدة تقريبًا ٤٠ دقيقة، وكل ٥ دقايق نفتح ونحرك. * آخر ١٠ دقايق نفتح ونضيف الكزبرة والبقدونس وعصرة ليمون والملح، وصوص الصوبار إذا متوفر 😍 * نخلي النار أقل من الوسط بشوي لين يستوي تمام. ✨ يتقدم مع الرز الأبيض أو الخبز العماني 😋 . #الشيف_سالم_السنيدي #ترند #foodstagram #cheese #جعلان⁩
⁨ حمستنا غيررر . . ماتحلى الحمسه الا بعيش الوزير من شركة الوطنية للتوزيع ‪@ndcmuscat‬‪@ndcmuscat‬at . الموزع فالشرقية مؤسسة الجعفري للتجا‪@aljaafary.trd‬‪@aljaafary.trd‬ry.trd . ✨ المكونات: * ٣ كيلو لحم صافي 🥩 * المعاليق: الكبدة + الكلاوي + القلب * ٦ حبات بصل 🧅 * ٢ فلفل بارد 🫑 * ٣ رؤوس ثوم 🧄 * شوية زنجبيل 🫚 * فلفل حار حسب الرغبة 🌶️ * ملعقة كبيرة بهارات عمانية أو أي بهارات متوفرة + ليمون يابس * كزبرة وبقدونس 🌿 * ملعقة كبيرة ونصف ملح 🧂 * عصير ليمون 🍋 👨🏻‍🍳 طريقة التحضير: * نقطع اللحم مكعبات صغيرة، وكذلك الكبدة والكلاوي. * أول حاجة نغسل اللحم ونحطه فالقدر على نار عالية. * نقلبه أول ٥ دقايق، بعدين نسكر القدر ونخليه على نار وسط. * كل ٥ دقايق نفتح ونحرك لمدة ٣٠ دقيقة. * بعدها نفتح ونضيف المعاليق ونحرك. * ثم نضيف البصل، الثوم، الفلفل البارد، والفلفل الحار. * نضيف البهارات ونحرك زين. * نغطي القدر لمدة تقريبًا ٤٠ دقيقة، وكل ٥ دقايق نفتح ونحرك. * آخر ١٠ دقايق نفتح ونضيف الكزبرة والبقدونس وعصرة ليمون والملح، وصوص الصوبار إذا متوفر 😍 * نخلي النار أقل من الوسط بشوي لين يستوي تمام. ✨ يتقدم مع الرز الأبيض أو الخبز العماني 😋 . #الشيف_سالم_السنيدي #ترند #foodstagram #cheese #جعلان⁩

About