1. Home
  2. Detail

@huyn.nguyn6891:

Minzy Review
Minzy Review
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 29 June 2026 11:03:17 GMT
261645
1005
4
186

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.84MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.01MB) Watermark .mp4 (0.89MB) Music .mp3

Comments

ngly0509
Ng Lyy của anh ơi :
dây mua đâu vậy ạ
2026-06-30 16:54:55
2
_22thang07_
Chữa lành bản thân :
Mua dây ở đâu vậy ạ
2026-07-09 00:22:15
1
bbqnga_
Nguyễn Thị Quỳnh Nga :
mua với giá4k🥰😆
2026-07-14 16:03:18
0
rqx_09
th. :
em muốn mua cái dây
2026-07-08 12:07:27
1
To see more videos from user @huyn.nguyn6891, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

كابوس الرياضيين الأول: ماذا تعرف عن تمزق الرباط الصليبي (ACL)؟ 🦵⚽ ​يُعتبر الرباط الصليبي الأمامي (Anterior Cruciate Ligament - ACL) من أهم الأربطة الموجودة داخل مفصل الركبة (Knee joint). ​ما هي وظيفته الأساسية الخفية؟ 🛡️ ​يمنع عظمة الساق من الانزلاق للأمام أسفل عظمة الفخذ فيما يُعرف بـ (Anterior translation of the tibia). ​يمنح الركبة الثبات الدوراني (Rotational stability) الذي يحميك أثناء الحركات المعقدة. ​كيف تحدث الإصابة (Mechanism of Injury)؟ 💥 المفاجأة هنا أن أغلب حالات التمزق تحدث بدون أي ضربة مباشرة! بل تقع عادةً بسبب: ​تغيير مفاجئ وسريع في الاتجاه أثناء الجري. ​التوقف المفاجئ والصادم (Sudden deceleration). ​الهبوط الخاطئ على القدم بعد القفز. ​التمدد المفرط للركبة للخلف (Hyperextension). ​ولأن التمارين القوية ضرورية لزيادة الكتلة العضلية وتضخيمها، فإن استقرار مفصل الركبة هو الأساس لتجنب الإصابات أثناء رفع الأوزان الثقيلة في تمارين الساقين (مثل السكوات). الأداء الحركي الخاطئ أو فقدان التوازن قد يضع حملاً كارثياً على هذا الرباط الصغير! 🏋️‍♂️💪 . . . ​#الرباط_الصليبي #طب_رياضي #إصابات_الملاعب #عظام #كمال_أجسام
كابوس الرياضيين الأول: ماذا تعرف عن تمزق الرباط الصليبي (ACL)؟ 🦵⚽ ​يُعتبر الرباط الصليبي الأمامي (Anterior Cruciate Ligament - ACL) من أهم الأربطة الموجودة داخل مفصل الركبة (Knee joint). ​ما هي وظيفته الأساسية الخفية؟ 🛡️ ​يمنع عظمة الساق من الانزلاق للأمام أسفل عظمة الفخذ فيما يُعرف بـ (Anterior translation of the tibia). ​يمنح الركبة الثبات الدوراني (Rotational stability) الذي يحميك أثناء الحركات المعقدة. ​كيف تحدث الإصابة (Mechanism of Injury)؟ 💥 المفاجأة هنا أن أغلب حالات التمزق تحدث بدون أي ضربة مباشرة! بل تقع عادةً بسبب: ​تغيير مفاجئ وسريع في الاتجاه أثناء الجري. ​التوقف المفاجئ والصادم (Sudden deceleration). ​الهبوط الخاطئ على القدم بعد القفز. ​التمدد المفرط للركبة للخلف (Hyperextension). ​ولأن التمارين القوية ضرورية لزيادة الكتلة العضلية وتضخيمها، فإن استقرار مفصل الركبة هو الأساس لتجنب الإصابات أثناء رفع الأوزان الثقيلة في تمارين الساقين (مثل السكوات). الأداء الحركي الخاطئ أو فقدان التوازن قد يضع حملاً كارثياً على هذا الرباط الصغير! 🏋️‍♂️💪 . . . ​#الرباط_الصليبي #طب_رياضي #إصابات_الملاعب #عظام #كمال_أجسام
А ти вже залутав халявні полюшки?💙✅ | #archik #gta #games #play
А ти вже залутав халявні полюшки?💙✅ | #archik #gta #games #play


🫶🏻
🫶🏻
#qoetesislam #foryoupage #sadstory
#qoetesislam #foryoupage #sadstory
#foryoupage #fyp
#foryoupage #fyp

About

Legal