@abigail__118: Enjoy the funniest twi quiz ever 😀 @Queen Mina❤️ #viral #fyp #foryoupage❤️❤️

ABENA SERWAA🩵💫
ABENA SERWAA🩵💫
Open In TikTok:
Region: GH
Tuesday 30 June 2026 14:57:53 GMT
186703
16249
1502
1717

Music

Download

Comments

kilobyte_richy
kilobyte_richy :
Appiah -Stadium
2026-06-30 20:30:45
690
nanakofigyamfi5
Nana Kofi Gyamfi :
Edutwumwaa - malamix 😁
2026-06-30 22:57:30
133
godofpossibility1
God of possibility :
I love this
2026-06-30 23:57:52
1
user861970734222
user861970734222 :
This is really good content
2026-06-30 21:46:58
123
scintillating73
🦋Steph🥰 :
Kwame i nearly said despite 😂
2026-06-30 21:55:26
156
kofiabrantie1
Kofi Abrantie :
Mensa I nearly said otabil
2026-06-30 18:16:36
415
sparkle5112003
NO TIME FOR IMBECILITY 🏍️🏍️ :
This is what we want our ladies to promote on social media. Proud of u girls.
2026-06-30 22:16:47
113
trophy_mimi
trophy_mimi :
Oh but they are good oo😁
2026-06-30 23:35:10
11
yhaagudluks
yhaagudluks :
Achiaa-Juliju 😂
2026-06-30 21:33:23
152
arbenaanhyira2
gurl like Arhbenaar💦 :
Me here confidently giving wrong answers 😂
2026-06-30 21:56:09
43
naaanaaa2244
Nana :
I didn’t get 1 mpo coz I don’t know
2026-06-30 22:43:14
17
qwojodemodel
Qwojo Nkuah :
Mensah - Otabil 😩😩😩
2026-06-30 15:22:01
284
vibrant_pix_weddings
Vibrant_Pix_Weddings :
Don’t stop doing this
2026-06-30 21:56:18
2
hisroyalrichardness
hisroyalrichardness :
Mo nnfa mo Asantesɛm nni agorɔ koraa. Mo, mo ayɛ adeɛ 👏👏👏
2026-07-01 00:20:13
6
9tmaree
9TM么RÉ :
so what of kofi
2026-06-30 23:05:16
3
amoah524
Amoah Sampson345 :
Herrrrrrrrr i like that
2026-06-30 23:00:54
1
user69807467344263
user69807467344263 :
what about Kyeiwaa
2026-07-01 00:47:49
0
nafisa_copel1
I am copel 💝💝 :
most educative tin I have watched today
2026-06-30 21:22:57
61
ms.boadiwaaaa
🎀z.boadiwaa :
Ei you guys are too good😂🥰
2026-06-30 23:24:11
5
brachris3112
Bra Chris :
Very educative
2026-06-30 21:30:18
11
suparstarrow77
️ :
Yaw- Dabo
2026-06-30 23:11:03
7
demabos_150
demabos_150 :
I’m really proud of Queen Mina🥰
2026-06-30 21:28:54
34
manhattan_hotel_kumawu
Manhattan Hotel-Kumawu :
Now this’s content, bless you guys
2026-06-30 22:19:40
7
nanaesi5335
. :
I won’t even get one correct 🤣🤣🤣
2026-06-30 21:17:31
111
To see more videos from user @abigail__118, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

تُظهر الدراسات أن الجسم يحتاج إلى هذه الدهون بنسب متوازنة ومحددة (نظراً لأن الكبد يصنع معظم حاجته تلقائياً). وهذا يتوافق تماماً مع الركيزة الأساسية لنظام الطيبات، والتي تقوم على أن الجسم يحتاج فقط إلى مواد أساسية بسيطة ونقية توفر له
تُظهر الدراسات أن الجسم يحتاج إلى هذه الدهون بنسب متوازنة ومحددة (نظراً لأن الكبد يصنع معظم حاجته تلقائياً). وهذا يتوافق تماماً مع الركيزة الأساسية لنظام الطيبات، والتي تقوم على أن الجسم يحتاج فقط إلى مواد أساسية بسيطة ونقية توفر له "الطاقة النظيفة"، دون إثقاله بمركبات معقدة أو مصنعة تُجهد خلاياه.: أولاً: الدراسات التي تبرئ الدهون الحيوانية (الجدل المعاكس) على مدار السنوات الأخيرة، نُشرت مراجعات علمية هامة، مثل تقارير مجلة BMJ Open والمراجعات المنشورة في مركز PubMed الطبي، أعادت تقييم "فرضية النظام الغذائي والقلب" القديمة: * غياب الرابط المباشر: حللت هذه المراجعات بيانات عشرات الدراسات السابقة ووجدت عدم وجود دليل قاطع يربط بين تناول الدهون المشبعة الطبيعية (مثل السمن البلدي والشحم) وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب أو الوفاة المبكرة لدى الأشخاص الأصحاء. * أزمة البدائل: أظهرت الأبحاث أن الخطر الأكبر لا يأتي من الدهون الحيوانية نفسها، بل من استبدالها بـ الكربوهيدرات المكررة ، وهو ما يسبب الالتهابات وتراكم الدهون الثلاثية الخطيرة. * تأثير نوع الغذاء (Food Matrix): وفقاً للأبحاث الحالية، فإن الدهون داخل الأغذية الطبيعية الكاملة (مثل الشحوم غير المصنعة) لا تتصرف في الجسم بنفس الطريقة الضارة التي تتصرف بها الدهون المهدرجة والمصنعة. ## ثانياً: دور الكوليسترول الحاسم في تفعيل وإنتاج هرمون D3 علمياً، كشفت منشورات جامعة هارفارد الطبية والجامعات البحثية مثل جامعة نيو ساوث ويلز (UNSW) عن آلية بيولوجية مباشرة تؤكد أن الكوليسترول ليس مجرد "نفايات تسد الشرايين"، بل هو مركب حيوي: 1. المادة الخام لـ D3: فيتامين D3 يُصنف طبياً كـ "هرمون ستيرويدي". المصنع الأساسي له هو الجلد، والمادة الخام والوحيدة التي يُصنع منها هي نوع من الكوليسترول يُدعى (7-Dehydrocholesterol). 2. آلية التفعيل بالمسام: عند تعرض الجلد لأشعة الشمس فوق البنفسجية (UVB)، تتحول هذه المادة الكوليسترولية مباشرة إلى Cholecalciferol (فيتامين D3 المبدئي)، والذي ينتقل لاحقاً للكبد والكلى ليتحول إلى الهرمون النشط. 3. توازن التصنيع: تشير الدراسات الجينية إلى وجود "مفتاح جزيئي" في الجسم؛ عندما تتوفر مستويات جيدة من الكوليسترول، تتوجه خلايا الجلد لتصنيع فيتامين D3 بكفاءة أعلى عند التعرض للشمس. بدون الكوليسترول، ينهار نظام إنتاج فيتامين D3، وتتأثر الهرمونات الجنسية (مثل التستوستيرون والإستروجين) لأن الكوليسترول هو بوابتها الرئيسية. أين تلتقي هذه الدراسات مع نظام الطيبات * نقطة الالتقاء: يتفق العلم الحديث مع نظام الطيبات في أن الدهون الطبيعية الحيوانية قد ظُلمت لقرون، وفي أن الكوليسترول عنصر حيوي وأساسي لبناء الهرمونات، وغمد الأعصاب، وتصنيع فيتامين D3. #التغذية_الجينية #الدهون_الثلاثية #الشحوم_الحيوانيه #فيتامين_د #نظام_الطيبات

About