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@zhorabek_ata_shymkent: Босс Молокосос✅

Жорабек Ата Шымкент
Жорабек Ата Шымкент
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Wednesday 01 July 2026 12:43:15 GMT
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Comments

aidossahalov
Aidos Sahalov :
👍👍👍
2026-07-01 15:10:39
1
ospanova_akjarkin
Аят :
👍👍👍
2026-07-02 15:36:34
0
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Si tienes escoliosis en c, necesitas realizar este ejercicio de control postural todos los días nada más levantarte. Debes saber que la escoliosis es una condición que saca a tu columna vertebral de su correcta alineación, generando un hemisferio cóncavo y otro convexo. Es precisamente la retracción muscular y el acortamiento del hemisferio cóncavo el que genera que tu columna cada vez pierda más alineación, ergo, liberar esta musculatura será algo importante a la hora de abordar y evitar que tu escoliosis vaya a más. No te olvides de realizar este ejercicio todos los dias, ya que para permitir que los cambios estructurales se instalen en tu cuerpo necesitas constancia y perseverancia. Enséñale este ejercicio de control postural a quien tenga escoliosis y dolor de espalda. Te lo agradecerá. #pablopilatesreal #escoliosis #postura #malapostura #scoliosis #posturacorreta #osteopata #osteopatia #correctordepostura #scoliosischeck #higienepostural #posture #yoga #estiramientosencasa
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Tại sao m biết người nghèo không cố gắng, người nghèo cố gắng đấy chứ, tại vì mai mắn nó không đến với người nghèo thôi..! #capcut #pioneertemplate #capcutpioneer #ttmusic #nhachaymoingay
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