عبدالله
Region: EG
Wednesday 01 July 2026 15:23:36 GMT
65948
4149
248
802
Music
Download
Comments
Toha Toha :
جزاك الله خيرا ذا شرح مبسط بالنسبة لناس فاهمه القواعد التجويد لكن احنا لسه مبتدئين بتشرح بسرعه لسه انا لسه بحاول افهم منك المد طبيعي الالف والواو والياء والحركه لقبلها ايه انت خلصت مفهمتش منك ولا شيء
2026-07-02 08:48:32
6
مؤمن||𝟏𝟒𝟐𝟗هَـ 📚 :
تـم اخـتـيـارك لـلصـلاة عـلـى الـنـبـي❤️🔃
2026-07-01 15:41:05
8
... :
هل الجائز المنفصل نقدر نمده بحركتين ؟؟
2026-07-02 05:14:52
3
Maha Sabry :
جزاك الله خير الجزاء
2026-07-02 00:09:50
2
أثـر ~ ؏ـائــشــــ★ـــــــة :
بارك الله فيك
2026-07-01 16:06:12
2
عائشه اسماعيل :
جزاك الله خيرا
2026-07-02 13:58:49
2
ماريا :
عليه افضل الصلاة والسلام
2026-07-01 16:10:40
2
ام مختار :
احسنتم موفقين
2026-07-02 18:26:14
2
سَكينة | Sakina :
ماهو المد اللازم!
2026-07-17 14:31:20
0
soukaina🌹 سلسبيل 🌹 :
أللهم ص
2026-07-01 16:27:15
2
hindben525 :
هل تنطبق هده الاحكام في رواية ورش عن نافع
2026-07-08 06:54:18
1
حور العين📚💫 :
جزاك الله خير
2026-07-02 07:43:39
3
ام ايه أكديمية ملائكة الرحمن :
بارك الله فيك
2026-07-06 06:45:01
1
ام منصور :
جزاك الله خير الجزاء
2026-07-01 17:58:27
2
Aminaonline Aminaonl :
جزاكم الله خير
2026-07-04 15:10:54
1
Marwa Mohamed :
ماشاء الله تبارك الله
2026-07-01 23:03:47
2
شام shamo :
متى موعد البث
2026-07-04 22:18:28
1
مؤمن||𝟏𝟒𝟐𝟗هَـ 📚 :
جزاك الله خير
2026-07-01 15:40:06
2
ساندي بل .. :
جزاك الله خيرا
2026-07-01 16:05:40
2
🌹وعــــد🤍بالقـــرآن👈نحيا🕊️ :
جزاكم الله
2026-07-01 17:39:09
2
فُـ,ـكُـُتـٌـٌٌـوُريآ :
اطال الله عمرك ي شيخ ✨✨..
2026-07-02 04:32:31
2
... :
+ جزاك الله خيرا
2026-07-02 05:15:20
2
ميمي :
بدي يكون مفصل الاجابات كامله لان المعلمه بتسأل كذا بالتفصيل 🥺
2026-07-02 08:58:16
2
user51353817701558 :
جزاك الله خير وجعله ف ميزان حسناتك
2026-07-01 16:06:19
2
ام مها :
2026-07-02 00:36:48
2
To see more videos from user @.abdullah_qandil, please go to the Tikwm
homepage.
![اكتب اكتب اكتب .. تخفيف التشويش الذهني: بدل أن تبقى عشرات الأفكار تدور في رأسك، تنقلها إلى الورق فتشعر بأن عقلك أخفّ وأكثر هدوءًا.[ +1] • ترتيب الأولويات: الكتابة تساعدك على فرز ما هو عاجل، وما هو مهم، وما هو مجرد خوف أو فكرة عابرة لا تحتاج إلى قرار الآن.[] • تحسين اتخاذ القرار: عندما تكتب الخيارات، والمخاوف، والإيجابيات والسلبيات، تصبح المشكلة أوضح وتقل الحيرة؛ لأنك تنظر إليها من الخارج بدل أن تبقى محاصرًا داخلها.[] • تفريغ الضغط والمشاعر: تدوين القلق أو الغضب أو الحزن يمنحك مساحة آمنة للتعبير، وقد يساعد في خفض الإحساس بالتوتر وفهم سبب المشاعر بشكل أفضل.[ +1] • زيادة التركيز: بعد “تفريغ” الأفكار المتراكمة، تتوفر مساحة ذهنية أكبر للتركيز في مهمة واحدة والعمل بوضوح.[ +1] #trend #اكسبلور #fyp](/video/cover/7679772031512038677.webp)
