1. Home
  2. Detail

@tynoofficial: Chạm Coffee & Tea#tynoofficial #vinhlonganodau #vinhlonganvat #chamcoffee #coopmartvinhlong

Tyno Official
Tyno Official
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 02 July 2026 04:07:23 GMT
23501
182
18
111

Music

Download

No Watermark .mp4 (22.55MB) No Watermark(HD) .mp4 (19.43MB) Watermark .mp4 (24MB) Music .mp3

Comments

n.a.thu1811
Thư Mini XiPa :
Ôi, e trai bữa lên hát đây ☺️
2026-07-02 11:43:45
2
huynhlan99
Bé Lan Dỡn Hõng Dui 🥴 :
nước ở đây ukiii lắm nha sốp , mà gu e thì dặn ít ngọt là 1000 điểmmmm 🥰
2026-07-02 07:32:59
2
athodienlanhvinhlong
A thợ⚡điện❄️chịu chơi :
bữa e mới đi nè, tối có hát nữa
2026-08-09 13:57:53
1
thanhhuyen.1631
thanhhuyen.1631 :
okii quá nè
2026-07-02 04:31:04
1
uyenanngon_64
Uyên Ăn Ngon Phải Chỉ :
Đã
2026-07-02 10:11:23
1
phungtrannguyen
金鳳 :
Chill lắm
2026-07-02 06:39:15
1
trang.trang6986
Trang Trang ( bé Su ) ❤️ :
@Khang TV
2026-07-03 10:21:45
1
To see more videos from user @tynoofficial, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Mantaaap, Hari Pertama Udah Ratusan Ribu Orang Nich Yang Nonton🤭❤️‍🔥 #filmmunafik #munafiknyaindo #munafikmelawaniblis #bahayajadimunafik #rekomendasifilm #aryasaloka #filmhoror #ruqyah #jin #testimoni #rating
Mantaaap, Hari Pertama Udah Ratusan Ribu Orang Nich Yang Nonton🤭❤️‍🔥 #filmmunafik #munafiknyaindo #munafikmelawaniblis #bahayajadimunafik #rekomendasifilm #aryasaloka #filmhoror #ruqyah #jin #testimoni #rating
Replying to @rikasfytl nyobain Naira buat lari, ternyata nyaman juga 👀🏃🏻‍♀️ @Kalishaofficial #nairainstan #kalishahijab #nairasporty
Replying to @rikasfytl nyobain Naira buat lari, ternyata nyaman juga 👀🏃🏻‍♀️ @Kalishaofficial #nairainstan #kalishahijab #nairasporty
Больше информации в моей группе телеграмм. Ссылка в шапке профиля Влияние проблем мышц шеи на питание мозга и здоровье: 1. Сдавливание сосудов: напряжённые мышцы шеи могут сдавливать позвоночные и сонные артерии, снижая кровоснабжение мозга. 2. Ухудшение венозного оттока: спазмы мешают оттоку венозной крови, что приводит к застою и повышению внутричерепного давления. 3. Нарушение лимфооттока: ухудшенный лимфообмен способствует накоплению токсинов в мозге. 4. Сдавливание нервов: напряжение в шее влияет на нервы, что может вызывать головные боли, мигрени и дисфункции органов. 5. Проблемы с дыханием: нарушения в шее могут ограничивать подвижность диафрагмы, уменьшая поступление кислорода в кровь. 6. Нарушение осанки: Как перестроить мышечную память после снятия спазмов? Мышечная память — это зафиксированные нервной системой паттерны напряжения. Даже после снятия спазмов мозг может возвращать старые привычки, поэтому важно перепрограммировать нервную систему. 1. Осознанная осанка и дыхание ✅ Голова ровно, подбородок слегка втянут ✅ Глубокий вдох животом, удлинённый выдох (активация блуждающего нерва) 2. Медленные, осознанные движения ✅ Мягкие повороты и наклоны головы без резких движений ✅ Плавные упражнения на шею и плечи 3. Работа с телом ✅ Миофасциальный релиз (массаж и растяжение тканей) ✅ Массаж шеи и грудино-ключично-сосцевидной мышцы 4. Постепенная физическая активность ✅ Йога, цигун, лёгкие силовые нагрузки без перегрузок 5. Снятие стресса и активация блуждающего нерва ✅ Зевание, глубокий выдох, вибрация звуков (“ммм”) Вывод: После снятия спазмов важно менять осанку, дыхание и движения, чтобы мозг не возвращал старый паттерн напряжения. Данные упражнения не делаются при протрузиях и грыжах, для таких случаев у меня есть специальные упражнения для шеи часть 2 и часть 3 Скоро выйдет мой новый онлайн обучающий курс по работе с лицом и телом клиентов и со своим организмом. Упражнения записаны в ускоренном виде, делать медленно и плавно ! Напишите, пожалуйста, в комментариях каким бы вы хотели видеть новый обучающий онлайн курс, из каких тем его составить, что бы он помог решить все ваши проблемы и задачи?
Больше информации в моей группе телеграмм. Ссылка в шапке профиля Влияние проблем мышц шеи на питание мозга и здоровье: 1. Сдавливание сосудов: напряжённые мышцы шеи могут сдавливать позвоночные и сонные артерии, снижая кровоснабжение мозга. 2. Ухудшение венозного оттока: спазмы мешают оттоку венозной крови, что приводит к застою и повышению внутричерепного давления. 3. Нарушение лимфооттока: ухудшенный лимфообмен способствует накоплению токсинов в мозге. 4. Сдавливание нервов: напряжение в шее влияет на нервы, что может вызывать головные боли, мигрени и дисфункции органов. 5. Проблемы с дыханием: нарушения в шее могут ограничивать подвижность диафрагмы, уменьшая поступление кислорода в кровь. 6. Нарушение осанки: Как перестроить мышечную память после снятия спазмов? Мышечная память — это зафиксированные нервной системой паттерны напряжения. Даже после снятия спазмов мозг может возвращать старые привычки, поэтому важно перепрограммировать нервную систему. 1. Осознанная осанка и дыхание ✅ Голова ровно, подбородок слегка втянут ✅ Глубокий вдох животом, удлинённый выдох (активация блуждающего нерва) 2. Медленные, осознанные движения ✅ Мягкие повороты и наклоны головы без резких движений ✅ Плавные упражнения на шею и плечи 3. Работа с телом ✅ Миофасциальный релиз (массаж и растяжение тканей) ✅ Массаж шеи и грудино-ключично-сосцевидной мышцы 4. Постепенная физическая активность ✅ Йога, цигун, лёгкие силовые нагрузки без перегрузок 5. Снятие стресса и активация блуждающего нерва ✅ Зевание, глубокий выдох, вибрация звуков (“ммм”) Вывод: После снятия спазмов важно менять осанку, дыхание и движения, чтобы мозг не возвращал старый паттерн напряжения. Данные упражнения не делаются при протрузиях и грыжах, для таких случаев у меня есть специальные упражнения для шеи часть 2 и часть 3 Скоро выйдет мой новый онлайн обучающий курс по работе с лицом и телом клиентов и со своим организмом. Упражнения записаны в ускоренном виде, делать медленно и плавно ! Напишите, пожалуйста, в комментариях каким бы вы хотели видеть новый обучающий онлайн курс, из каких тем его составить, что бы он помог решить все ваши проблемы и задачи?
လူရွေးမမှားစေနက်မိန်းကလေးတို့#foryoupage #foryou #follow
လူရွေးမမှားစေနက်မိန်းကလေးတို့#foryoupage #foryou #follow
Power10 Probio Capsule See reviews for more info ;) #probio #power10 #nongladingproducts #nonglading #foodsupplement
Power10 Probio Capsule See reviews for more info ;) #probio #power10 #nongladingproducts #nonglading #foodsupplement
Grab this unbeatable bargain on this sleek LED bed frame, vibrant built‑in lights inject fresh energy and completely revamp your bedroom’s look✨ #homemakeover #TikTokshopbacktoschool #VibrantBedroomVibes #IlluminatedBedDesign #BudgetHomeRefresh
Grab this unbeatable bargain on this sleek LED bed frame, vibrant built‑in lights inject fresh energy and completely revamp your bedroom’s look✨ #homemakeover #TikTokshopbacktoschool #VibrantBedroomVibes #IlluminatedBedDesign #BudgetHomeRefresh

About

Legal