@carringtonxx:

gattouz0
gattouz0
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 02 July 2026 06:45:53 GMT
154136
24247
317
1485

Music

Download

Comments

treeleaf7
tree :
is this karington?
2026-07-10 06:44:10
1
swagxae
$ᨰׁׅɑׁׅ֮ᧁׁ᥊ׁׅɑׁׅ֮ꫀׁׅܻ🩶💲 :
Wait bcs why does it sound like it. You have real talent my friend.
2026-07-02 06:48:14
1290
17john.pork
🕷🕸 :
It's Carrington hour 😔✌️
2026-07-02 06:54:39
274
rayna.ricca
𝑅𝑎𝑦𝑛𝑎⁷ :
carrington please, I’ve had a long day.
2026-07-02 07:10:39
43
adryana.mosley8
Adryana Mosley :
My new ringtone
2026-07-03 03:41:35
38
celenaa224488.4
Celenaaaa39484920 :
The birds at 4am
2026-07-09 02:54:34
5
lottarsm
𝑙𝘰𝘵𝘵𝑎 :
guten morgen to you too ig
2026-07-03 20:24:02
28
fan3.acc
~◆gina◆~ :
what are you on 💔
2026-07-02 06:48:53
14
thecamilasaa
cami :
I smelled this from a mile away…
2026-07-02 06:49:19
9
alexfmboy
©️ :
Will this cover be featured on the next album 🙏
2026-07-02 06:52:10
11
To see more videos from user @carringtonxx, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Chỉ uống loại không đường (hoặc ít đường) ​Cách làm: Tự nấu nguyên chất không đường hoặc mua loại sử dụng đường ăn kiêng, cỏ ngọt (Stevia). ​Lý do: Đường tinh luyện là
Chỉ uống loại không đường (hoặc ít đường) ​Cách làm: Tự nấu nguyên chất không đường hoặc mua loại sử dụng đường ăn kiêng, cỏ ngọt (Stevia). ​Lý do: Đường tinh luyện là "kẻ thù" của giảm cân. Sữa gạo lứt nguyên chất đã có vị ngọt nhẹ tự nhiên, uống không đường giúp bạn kiểm soát calo tối đa. ​2. Uống trước bữa ăn chính 30 phút ​Cách làm: Uống 1 ly nhỏ (khoảng 150ml) trước bữa trưa hoặc bữa tối. ​Lý do: Chất xơ trong gạo lứt giúp làm đầy dạ dày, tạo cảm giác lửng bụng. Đến bữa chính, bạn sẽ tự động ăn ít cơm và thức ăn lại một cách tự nhiên. ​3. Thay thế hoàn toàn cho trà sữa/bữa phụ chiều ​Cách làm: Vào tầm 4h chiều (lúc hay thèm ăn vặt), hãy uống một chai sữa gạo lứt ướp lạnh thay vì đặt trà sữa, bánh ngọt. ​Lý do: Cắt giảm lượng calo rỗng khổng lồ từ đồ ăn vặt và giúp bạn "sống sót" qua cơn đói buổi chiều an toàn. ​4. Kết hợp cùng các loại hạt (Uống thay bữa sáng) ​Cách làm: Xay sữa gạo lứt chung với hạnh nhân, óc chó hoặc hạt điều để uống thay cho bữa sáng thông thường (như xôi, bún, phở). ​Lý do: Phức hợp tinh bột chậm của gạo lứt kết hợp với chất béo tốt từ hạt giúp bạn no lâu, đủ năng lượng làm việc đến trưa mà không bị cào ruột. ​5. Dùng làm sinh tố "Đốt mỡ" (Smoothie) ​Cách làm: Dùng sữa gạo lứt làm kem nền, xay cùng các loại rau quả giảm cân như: chuối đông đá, bơ, cải kale, hoặc bột matcha. ​Lý do: Tạo thành một bữa ăn sệt giàu vitamin, vừa ngon miệng vừa hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn để đào thải mỡ thừa. #suagaoluc #bogiaduanon #suakhoailang#dalat #anvatdalat

About