João Ramos
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Friday 03 July 2026 21:54:43 GMT
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Comments
resetando219 :
eu sou gordo eu queria muito começar mas eu não sei como fazer tipo tem que começar no fácil mas eu não sei como fazer
2026-07-03 21:58:59
8
tal Silva :
e se eu não tiver os braços e nem as pernas tem como fazer calistenia?
2026-08-18 01:53:27
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🤓👻 :
minha evolução de 2023 a 2026, comecei esse ano, uns 4 meses, só calistenia
2026-08-31 12:28:23
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ronadcrf :
o primeiro motivo já apareceu
2026-07-04 20:55:33
22
jpzinn :
o primeiro motivo apareceu nos primeiros segundos do vídeo.
2026-07-12 12:50:21
16
aníme@aura!!!! :
será que consigo sou adolescente e sou seco
2026-07-13 23:52:33
4
notificação de sistema :
gente tava comendo uma pizza ai meu primo falou q eu tô muito gordinho oq eu faço 😭😭😭??? e o pior e q eu peso 45 kg a mais d q ele
2026-07-14 21:32:07
1
Erick.WO :
eu to fazendo os dois será q da bom?
2026-07-13 21:38:56
0
Full mask Mark :
sou calistenico nível avançado, isso mudou minha vida obrigado
2026-07-08 13:47:10
1
Jerry_costa :
no começo já fiquei bem convencido
2026-07-19 00:59:38
2
mestre cuzcuz prime :
começei só pelo início
2026-08-28 21:39:19
0
Manel :) :
Fiz exercícios ontem e hoje, fui tentar fazer UMA flexão e meu peito começou a doer d+, tenho q descansar ? Além disso minha perna tá muito tensa e não relaxa
2026-08-30 06:38:36
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MTS :
vou completar 30 anos amanha era da academia, ai dei uma parada sera que da ? me sinto muito pesado pra fazer esses exercicios calistenico
2026-08-20 23:44:57
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Fazendo Um Setup :
quando eu comecei a fazer calistenia eu comecei a desenvolver mt consciência corporal e coordenação, foi mt bom, agr to tentando fazer nunto com musculação na academia, pra ter força e definição
2026-08-21 11:27:31
0
@imperfeita452026 :
Tô amando, agora não consigo mais voltar pra academia! kkkk
2026-07-07 01:28:40
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