@elizas_mainacc: Lighting is bad, I’m embarrassing myself, chose the first sound TikTok provided for me, but like it’s okay because 60k. See how that rhymed? Ha ha.. ha. No but seriously thank you guys sm❤️‍🩹 #60k #60kfollowers

Elizabeth
Elizabeth
Open In TikTok:
Region: SE
Saturday 04 July 2026 03:16:33 GMT
2706
275
33
2

Music

Download

Comments

sandra.osekre0
Sandra Osekre :
can l please get a hi
2026-07-04 03:28:19
5
avesiaameliaaa
𝒜𝓂ℯ𝓁𝒾𝒶 :
Can’t Watch this gold for free
2026-07-04 20:55:53
5
vivian.olives
Vivian olives :
hi gal I love u from Uganda 🥰
2026-07-06 12:22:41
1
moseibdo
Mose ibdo :
Great dance! I can’t watch ts for free
2026-07-04 23:56:02
2
femja1
femja1 :
Go to bed elisabeth🥰🥰🥰
2026-07-04 03:20:29
2
itserinxoo
️Erin ꩜ :
AYYY
2026-07-06 16:39:54
0
user4515848201006
Ñâömï💝✨ :
mi 💜 favorite Elizabeth always with that vibe 🦋🦋
2026-07-04 04:57:02
1
callmimohamed
Çãll Mï Møhåmëd :
that's my girl 🇸🇱
2026-07-06 16:47:56
1
davyspen
Davys pens 🐶🐻 :
Elizabeth you always look cute and beautiful 😍😍
2026-07-04 08:04:08
1
alice...y
Alice :
CONGRATS 🥹🥹🎉🎉🔥
2026-07-04 08:52:56
1
ava.shats
Ava Shats :
Hai eli
2026-07-04 19:08:08
1
avesiaameliaaa
𝒜𝓂ℯ𝓁𝒾𝒶 :
Okay famous Queen
2026-07-04 20:54:32
1
user1774695681925
𝑻𝒉𝒐𝒎𝒛 💍 & ❤️𝑱𝒂𝒄𝒌𝒛 :
😁😁😁, 𝒉𝒐𝒘 𝒊𝒔 𝒎𝒖𝒎𝒎𝒚, 𝑳𝒊𝒛𝒂. 𝑾𝒉𝒆𝒏 𝒖𝒔 𝒔𝒉𝒆 𝒄𝒎𝒏𝒈 𝒃𝒂𝒄𝒌 𝒕𝒐 𝑼𝒈𝒂𝒏𝒅𝒂
2026-07-04 03:22:58
1
hazah678
hazah :
🥰🥰🥰
2026-07-04 10:15:10
1
allen.bibian
Allen Bibian :
😂😂😂
2026-07-06 04:51:07
1
To see more videos from user @elizas_mainacc, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

هل فعلاً فيه حاجة اسمها
هل فعلاً فيه حاجة اسمها "تنفس من المعدة"؟ 🤔 الحقيقة لأ… مفيش حاجة اسمها كده. الاسم الأدق هو: التنفس من البطن أو التنفس الحجابي. والفكرة ببساطة إنك لما تتنفس صح، الرئتين بيمتدوا لتحت ناحية الحجاب الحاجز، وده بيخلي البطن تتحرك للخارج أثناء الشهيق. ❌ عكس التنفس الصدري السريع اللي بيخلّي الكتفين يطلعوا وينزلوا… ✅ التنفس الحجابي بيخلّي النفس أعمق، أهدى، وأكثر تحكمًا. طيب… إيه أهمية التنفس الحجابي للمذيع، المعلّق الصوتي، المؤدي، أو أي حد بيستخدم صوته بشكل مكثف؟ 📌 أولًا: بيريّح الحبال الصوتية 📌 ثانيًا: بيخلي النفس أطول أثناء الكلام أو الغناء 📌 ثالثًا: بيمنع الإجهاد والتعب الصوتي 📌 وأهم من ده كله… بيدي إحساس بالثبات والهدوء والثقة أثناء الإلقاء أو التقديم 🎙️ عشان كده، هتلاقي كل المحترفين في مجالات: التعليق الصوتي – التقديم – الأداء التمثيلي – الغناء – الإلقاء معتمدين على التنفس من البطن كأساس في تدريبهم وأدائهم. اتمرّن كل يوم على إنك: تتنفس ببطء وعمق من أنفك تحس بتمدد بطنك للخارج وقت الشهيق وتخرج النفس بهدوء من فمك ابدأ تمريناتك، وهتلاحظ الفرق في تحكمك في صوتك وثباتك النفسي والجسدي 💪🏼 وما تنساش… الصوت القوي يبدأ من النفس القوي. لو مهتم تطور نفسك كمذيع أو مؤدي، أو حتى تثبت نفسك في الاجتماعات والعروض… تابعني للمزيد من التمارين والنصائح 👌

About