@hasiq60: #الله_يرحمهم_برحمتة_الواسعة💔💔

حسين عادل ال شاهر
حسين عادل ال شاهر
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Saturday 04 July 2026 19:26:01 GMT
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userev748n9gnw
أياد هلال :
الله يرحمه برحمته الواسعه
2026-07-05 07:48:26
1
s__78_m
ابو المشاكل :
الله يرحمه
2026-07-04 19:31:15
1
h_h_22_313
حميد العبودي :
الله يرحمه
2026-07-05 13:51:45
0
user8539359752183
❤آنِتٌظُآر آلَقُآئمً❤ :
الله يرحمه
2026-07-05 12:33:07
0
lele.you6
هدى ثامر :
الله يرحمه ويصبر اهله
2026-07-04 21:13:50
2
jyosdjw
moremore6635 :
الله يرحمه
2026-07-05 11:32:51
0
hhjjkb3
Ali :
💔💔
2026-07-05 00:49:30
0
noor021675
سنيوريتا :
الله يرحمه
2026-07-05 06:20:26
0
user117356060
عاشق أبو الفضل العباس :
الله يرحمه برحمته الواسعه
2026-07-05 04:03:07
0
user69932684255793
نمير طارق ال مهدي :
الله يرحمه
2026-07-04 19:47:14
2
user5937054393447
فــاگده أخٓــوي :
الله يرحمه برحمته الواسعه
2026-07-04 22:21:23
0
so.cio
عباس البصراوي :
رحمة الله عليه اسأل الله ان يدخله برحمته الواسعة ويسكنة فسيح جناته ويرزق اهله ومحبيه الصبر والسلوان ويعوظهم من كثير النعم إنه أرحم الراحمين 🤲
2026-07-04 21:52:53
0
fatima.20khanum
مو شغلك باسمي :
فاز السرطان وخسرنا اخا
2026-07-05 04:09:45
0
user6869683567019
(آسِمًآعٌيلَ ا̶ل̶ر̶م̶ي̶ث̶ي̶ ) :
🥺🥺🥺
2026-07-05 09:57:32
0
zrhv23
𐙚 𝑇𝑎𝑦𝑏𝑎 :
الفاتحـــه مسبوقه بصلاه على محمد وآل محمد... على روح موتانا وموتاكم { ﷽ } ۞ الْحَمْدُلِلَهِ رَبِ الْعَالَمِينَ۞ الرَحْمَنِ الرَحِيمِ۞ مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ ۞ إِيَاك نعبدُوَإِيَاك نَسْتَعِينُ۞ اهدِنَا الصِّرَاط الْمُسْتَقِيمَ۞ صِرَاط الَذِين أَنْعَمْت علَيْهِم غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِم وَلاَالضَالِّينَ۞ صدق الله العلي العظيم
2026-07-05 19:00:01
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brownie proteico Ingredientes secos: 2/3 xícara (80g) farinha de trigo OU farinha de aveia* 4 colheres de sopa (40g) caseína OU leite em pó OU proteína vegetal em pó de escolha 1/2 xícara (60g) cacau 100% 1/2 colher de chá (2,5g) bicarbonato (opcional) 1/2 colher de chá (2g) sal marinho Ingredientes úmidos: 2 potes (200g) iogurte grego desnatado (54kcal/100g) 2/3 xícara (160g) leite desnatado OU leite vegetal de escolha 2 colheres de sopa (28g) manteiga sem sal 2 ovos inteiros 1/2 colher de sopa (7g) adoçante eritritol em gotas Finalização: 60g chocolate 70% em pedaços pequenos *Nota 1: use farinha de aveia sem glúten no caso de restrição. 1. Pré-aqueça o forno a 180 graus. 2. Numa tigela, misture todos os ingredientes secos e em seguida adicione os úmidos e misture também, apenas até formar uma massa. 3. Numa assadeira coberta por papel manteiga, adicione a massa de forma que ela se distribua uniformemente. 4. Asse o brownie a 180 graus por 13-15 minutos, adicionando os chocolates quebrados na metade do tempo de cozimento. 5. Deixe o brownie esfriar e firmar levemente. Sirva ele morno. Nota 1: asse até o brownie ficar firme, porém com um leve aspecto cru ainda no centro. Nota 2: pode assar na airfryer a 160 graus, sem pré-aquecer, por 7-11 minutos. Nota 3: se assar o dobro da receita, mantenha o forno a 180 graus e aumente o tempo de cozimento para 17-19 minutos. Nota 4: se deixar ele esfriar demais, aqueça por 15 segundos no microondas. Toda a receita (8 porções) Calorias: 1451 Proteinas: 92.5g Carboidratos: 141.8g Fibras: 32.4g Gorduras: 69.4g 1 porção Calorias: 181 Proteinas: 11.6g Carboidratos: 17.7g Fibras: 4g Gorduras: 8.7g #receitasfit #receitas #tiktokfoods
brownie proteico Ingredientes secos: 2/3 xícara (80g) farinha de trigo OU farinha de aveia* 4 colheres de sopa (40g) caseína OU leite em pó OU proteína vegetal em pó de escolha 1/2 xícara (60g) cacau 100% 1/2 colher de chá (2,5g) bicarbonato (opcional) 1/2 colher de chá (2g) sal marinho Ingredientes úmidos: 2 potes (200g) iogurte grego desnatado (54kcal/100g) 2/3 xícara (160g) leite desnatado OU leite vegetal de escolha 2 colheres de sopa (28g) manteiga sem sal 2 ovos inteiros 1/2 colher de sopa (7g) adoçante eritritol em gotas Finalização: 60g chocolate 70% em pedaços pequenos *Nota 1: use farinha de aveia sem glúten no caso de restrição. 1. Pré-aqueça o forno a 180 graus. 2. Numa tigela, misture todos os ingredientes secos e em seguida adicione os úmidos e misture também, apenas até formar uma massa. 3. Numa assadeira coberta por papel manteiga, adicione a massa de forma que ela se distribua uniformemente. 4. Asse o brownie a 180 graus por 13-15 minutos, adicionando os chocolates quebrados na metade do tempo de cozimento. 5. Deixe o brownie esfriar e firmar levemente. Sirva ele morno. Nota 1: asse até o brownie ficar firme, porém com um leve aspecto cru ainda no centro. Nota 2: pode assar na airfryer a 160 graus, sem pré-aquecer, por 7-11 minutos. Nota 3: se assar o dobro da receita, mantenha o forno a 180 graus e aumente o tempo de cozimento para 17-19 minutos. Nota 4: se deixar ele esfriar demais, aqueça por 15 segundos no microondas. Toda a receita (8 porções) Calorias: 1451 Proteinas: 92.5g Carboidratos: 141.8g Fibras: 32.4g Gorduras: 69.4g 1 porção Calorias: 181 Proteinas: 11.6g Carboidratos: 17.7g Fibras: 4g Gorduras: 8.7g #receitasfit #receitas #tiktokfoods

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