@rislah_visuals:

Rislah_Visuals
Rislah_Visuals
Open In TikTok:
Region: NG
Monday 06 July 2026 22:39:06 GMT
17951
1099
19
49

Music

Download

Comments

yakubu.audu18
Yakubu Audu :
aaaz
2026-07-07 17:54:24
0
user1177079970391
❤️محمد🇹🇩 الحاج 🇹🇩على 🇹🇩 :
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
2026-07-07 18:53:30
0
ruthiesmakeover_
Maiduguri Makeup Artist💄 :
My beautiful bride 🥰😍
2026-07-07 08:52:50
2
teemerhhassan1
Teemerh :
pls check ur DM
2026-07-07 21:32:30
0
sitalbanatali1
الجبراكه :
مبرووووووووك 🥰❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-07-07 00:17:07
0
scent_modest
inna_ammiey🦋🦋 :
💚💚💚💚beauty’s
2026-07-07 11:54:29
0
gonikaka..65
GONI KAKA 6510 :
✌️✌️✌️
2026-07-07 22:19:10
0
hafeez.muhammad34
Hafeez Muhammad :
🥰🥰🥰
2026-07-07 21:00:51
0
yerima.kanouri
yerima kanouri :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-07-07 20:40:09
0
issa.2317
Issa 231 :
🥰🥰🥰
2026-07-07 11:11:30
0
tujjani.mustapha5
tujjani mustapha :
🥰🥰🥰
2026-07-07 08:57:43
0
realqueenteemah
🦋TeeTee🦋 :
2026-07-07 08:27:05
0
lantysdecor
MAIDUGURI/YOLA EVENT DECOR🌸 :
🥰
2026-07-07 07:19:44
0
m_dogara
abuna wal arab :
😊
2026-07-07 06:24:36
0
babagana.muhammed27
البرناو ي البابا غن صح :
🥰🥰🥰
2026-07-06 22:41:58
0
moudo538
modou :
🥰🥰🥰
2026-07-07 22:27:48
0
To see more videos from user @rislah_visuals, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Капуста = 0 ккал? 🥬 Да-да, именно так 😄 Некрахмалистые овощи можно практически не считать на дефиците калорий, потому что в них очень мало калорий и при этом большой объём. За счёт этого блюда получаются сытными, а дефицит переносится намного легче 🙌 В этом блюде считаем только куриное филе (обязательно в сыром виде) и томатную пасту. Ингредиенты: 🥬 Капуста (у меня пекинская) 🍅 Помидор 🌿 Зелень 🍗 Куриное филе 🍅 Томатная паста (у меня без сахара) 🧂 Любимые специи Приготовление: Все смешиваем, томатную пасту немного разбавляем водой и добавляем к остальным ингредиентам. Готовим в аэрогриле на режиме «Пар» — так капуста получается более тушёной, сочной и хорошо пропитывается вкусами. 30–35 минут — и всё готово ✨ Получается очень вкусно, сытно и идеально для дефицита 🤍 Моя помощница — аэрогриль 🍴 WB: #WW411207 OZON: #2515091562
Капуста = 0 ккал? 🥬 Да-да, именно так 😄 Некрахмалистые овощи можно практически не считать на дефиците калорий, потому что в них очень мало калорий и при этом большой объём. За счёт этого блюда получаются сытными, а дефицит переносится намного легче 🙌 В этом блюде считаем только куриное филе (обязательно в сыром виде) и томатную пасту. Ингредиенты: 🥬 Капуста (у меня пекинская) 🍅 Помидор 🌿 Зелень 🍗 Куриное филе 🍅 Томатная паста (у меня без сахара) 🧂 Любимые специи Приготовление: Все смешиваем, томатную пасту немного разбавляем водой и добавляем к остальным ингредиентам. Готовим в аэрогриле на режиме «Пар» — так капуста получается более тушёной, сочной и хорошо пропитывается вкусами. 30–35 минут — и всё готово ✨ Получается очень вкусно, сытно и идеально для дефицита 🤍 Моя помощница — аэрогриль 🍴 WB: #WW411207 OZON: #2515091562

About