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@tcolefinds: No more bulky rain jackets. This one keeps you dry without weighing you down. 🌧️ @frogg toggs #TikTokShop #DealsForYouDays #RainJacket #OutdoorGear #Fishing

T.Cole
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Tuesday 07 July 2026 12:40:04 GMT
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@eduardodasi_ @fernandodasi_ #fernandodasi #eduardodasi #irmaosdasiclipfy
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The only option is to WIN☝️🏧
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💔 Cuando vivimos o presenciamos situaciones muy fuertes, nuestro cuerpo y nuestra mente pueden quedarse atrapados en estado de alerta. Quizás te cuesta dormir. Quizás no puedes dejar de pensar en lo que viste. Quizás sientes ansiedad, miedo o una sensación constante de peligro. Y eso no significa que estés fallando. 🌿 Muchas veces significa que tu sistema nervioso está intentando procesar algo que fue demasiado intenso para ti. Para ayudarle a tu cerebro a procesar un evento traumático puedes: 🗣️ Hablar de lo que viviste. 📝 Escribirlo como si estuvieras contando una historia. 😢 Permitir el llanto y las emociones que aparezcan. 🫨 Mover el cuerpo, caminar, sacudirte suavemente o liberar la tensión física. 😴 Priorizar el descanso, el sueño y la alimentación. Porque después de un evento traumático, el cuerpo no necesita exigencia. Necesita seguridad. Y aunque ahora no lo parezca, tu sistema nervioso sabe cómo volver poco a poco al equilibrio si le damos el tiempo y el espacio para hacerlo. 🤍 🌿 Si conoces a alguien que esté viviendo algo así, quizá este mensaje también pueda acompañarle.
💔 Cuando vivimos o presenciamos situaciones muy fuertes, nuestro cuerpo y nuestra mente pueden quedarse atrapados en estado de alerta. Quizás te cuesta dormir. Quizás no puedes dejar de pensar en lo que viste. Quizás sientes ansiedad, miedo o una sensación constante de peligro. Y eso no significa que estés fallando. 🌿 Muchas veces significa que tu sistema nervioso está intentando procesar algo que fue demasiado intenso para ti. Para ayudarle a tu cerebro a procesar un evento traumático puedes: 🗣️ Hablar de lo que viviste. 📝 Escribirlo como si estuvieras contando una historia. 😢 Permitir el llanto y las emociones que aparezcan. 🫨 Mover el cuerpo, caminar, sacudirte suavemente o liberar la tensión física. 😴 Priorizar el descanso, el sueño y la alimentación. Porque después de un evento traumático, el cuerpo no necesita exigencia. Necesita seguridad. Y aunque ahora no lo parezca, tu sistema nervioso sabe cómo volver poco a poco al equilibrio si le damos el tiempo y el espacio para hacerlo. 🤍 🌿 Si conoces a alguien que esté viviendo algo así, quizá este mensaje también pueda acompañarle.
tu me manques
tu me manques
حكم ظالم والله 🙁💔💔.!!#team_fav🏹🦅 #منتخب_مصر #الارجنتين #التحكيم #fyyyyyyyyyyyyyyyy
حكم ظالم والله 🙁💔💔.!!#team_fav🏹🦅 #منتخب_مصر #الارجنتين #التحكيم #fyyyyyyyyyyyyyyyy
These are my final few weeks as Miss Moxie, friends! I’m signing off with 14 vids of the thoughts and feels I’ve never told you on this channel. I’ll miss it here, and all of you, but I promise you’re in the best hands. Day 1/14. See you tomorrow. 🫶 #thisismoxie #periodtok #intimatehealth #periodtips
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