@its.bappijr10: নেইমার জুনিয়র 💔🇧🇷#CapCut #itsbappijr10 #itsbappijr10

💫𝐁𝐀𝐏𝐏𝐈➤𝐄𝐃𝐈𝐓𝐙💫
💫𝐁𝐀𝐏𝐏𝐈➤𝐄𝐃𝐈𝐓𝐙💫
Open In TikTok:
Region: BD
Tuesday 07 July 2026 14:06:57 GMT
22806
3936
122
286

Music

Download

Comments

sanyjowder
✺ 𝖘 𝖆 𝖓 𝖞 ✺ ˢ 👩‍❤️‍👨✿ :
মাএ ডাওনলোড করতে গেছিলাম 😓😅
2026-07-07 19:50:18
9
mstsumaiya122828q
ρꪊᥴ𝘬𝓲 🥀ꪀꪖ𝓽𝓲🌷🌼 :
Amon kore bole kosto dewar ki dhorkar chilo 😅💔
2026-07-08 05:41:42
3
shohancyclestore
TSsiamyt :
Boss Neymar is back 👑👑👑
2026-07-08 09:11:27
0
nxe_sakib
SAKIB Ahmed :
bhai next time emotion niye moha niben na 😞🙏
2026-07-07 15:30:08
2
user4376383179572
MD,Hasan :
2026-07-08 08:10:53
0
rabbi_and_neymar
𝐈𝐭𝐒 𝐑𝐚𝐛𝐛𝐢 Jr 𝟏𝟏 ᰔ𝐅ᰔ :
৫ ৬ সেকেন্ডের জন্য খুশি হয়ে গেছিলাম 😅
2026-07-08 03:36:15
1
mx.rodin
🧃Mx... Rob....in🧃 :
ভাই এরকম হতাশ কইরেন না 😅💔
2026-07-08 09:12:02
0
mdhadisurahamed
নায়ক ছেলে 👄👄 :
🥺🥺🥺
2026-07-08 07:07:49
0
jisankhansir0
༒𝙹𝙸𝚂𝙰𝙽_𝙱𝙷𝙰𝙸༒ :
first mood 🥹❤️‍🩹, last mood 😅💔
2026-07-08 05:56:38
0
jk.rakboil
🥷🕷️R A k I B 🕸️🔪 :
বাই নেইমার 🥺🥺🥺🥺🥺
2026-07-08 04:29:10
0
mdshuhan2341
★[𖣘𝐌𝐝᭄𝐒𝐇𝐎𝐇𝐀𝐈𝐍👑࿐]彡★ :
ভাই কাদিয়ে দিলেন 🥹😭
2026-07-08 02:15:42
0
rumal033
𝘈𝘚𝘏𝘍𝘈𝘒 𝘏𝘜𝘚𝘚𝘈𝘐𝘕 :
পতোমে আনেক কুসি হয়েছিলাম
2026-07-08 03:28:36
0
To see more videos from user @its.bappijr10, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Чи ефективні BCAA (БЦА)??  Читай уважно👇 BCAA — це не магія для росту м’язів. BCAA — це лише 3 незамінні амінокислоти: лейцин, ізолейцин і валін. Але для нормального синтезу м’язового білка організму потрібні не 3, а всі незамінні амінокислоти. Так, лейцин може стимулювати сигнали, пов’язані з ростом м’язів. Але сигнал “будувати” — це ще не саме будівництво. Для будівництва потрібен повний набір амінокислот, який є у м’ясі, яйцях, молочці, рибі або звичайному протеїні. Це класична пастка нутріціології — плутати механізм з клінічним ефектом. Те, що лейцин активує mTORC1 — факт. Але якщо mTORC1 вже активований твоєю куркою і яйцями — який сенс додаткової активації? Це як натиснути кнопку ліфту, коли він вже їде до тебе. Огляд 2024 року показує: BCAA можуть тимчасово стимулювати MPS, але слабше, ніж повноцінний білок. А систематичний огляд по спортсменах показав, що користь для сили, продуктивності й композиції тіла — мізерна або сумнівна. Тому якщо ви добираєте білок і нормально тренуєтесь — BCAA майже не дає додаткової користі. Коли може бути сенс? Якщо ви тренуєтесь натщесерце, давно не їли або у вас мало білка в раціоні. Але, чесно, простіше просто поїсти або випити нормальний протеїн. Висновок: хочеш м’язи — тренуйся, добирай білок і калорії під свою ціль. А BCAA — це більше маркетинг, ніж необхідність #фітнес #бодібілдинг #тренування #спортивнехарчування #бца
Чи ефективні BCAA (БЦА)?? Читай уважно👇 BCAA — це не магія для росту м’язів. BCAA — це лише 3 незамінні амінокислоти: лейцин, ізолейцин і валін. Але для нормального синтезу м’язового білка організму потрібні не 3, а всі незамінні амінокислоти. Так, лейцин може стимулювати сигнали, пов’язані з ростом м’язів. Але сигнал “будувати” — це ще не саме будівництво. Для будівництва потрібен повний набір амінокислот, який є у м’ясі, яйцях, молочці, рибі або звичайному протеїні. Це класична пастка нутріціології — плутати механізм з клінічним ефектом. Те, що лейцин активує mTORC1 — факт. Але якщо mTORC1 вже активований твоєю куркою і яйцями — який сенс додаткової активації? Це як натиснути кнопку ліфту, коли він вже їде до тебе. Огляд 2024 року показує: BCAA можуть тимчасово стимулювати MPS, але слабше, ніж повноцінний білок. А систематичний огляд по спортсменах показав, що користь для сили, продуктивності й композиції тіла — мізерна або сумнівна. Тому якщо ви добираєте білок і нормально тренуєтесь — BCAA майже не дає додаткової користі. Коли може бути сенс? Якщо ви тренуєтесь натщесерце, давно не їли або у вас мало білка в раціоні. Але, чесно, простіше просто поїсти або випити нормальний протеїн. Висновок: хочеш м’язи — тренуйся, добирай білок і калорії під свою ціль. А BCAA — це більше маркетинг, ніж необхідність #фітнес #бодібілдинг #тренування #спортивнехарчування #бца

About