@g.s.reddy.sujat:

G.S.రెడ్డి

Open In TikTok:

Region: KW

Tuesday 07 July 2026 14:40:13 GMT

291

74

16

3

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.27MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.36MB) Watermark .mp4 (5.26MB) Music .mp3

Comments

Text you copy will automatical :

2026-07-07 15:01:30

2

💞💞నెల్లూరు కిరణ్ అబ్బాయి 💞 :

🙏💐🙏💐🙏💐🙏💐🙏💐🙏💐🙏💐🙏💐

2026-07-07 14:47:15

1

raju :

🙏🙏🙏🙏🙏

2026-07-07 16:00:22

0

Kumari :

🙏🙏🥥🥥🙏🙏🌺🌹💐🥀🌹🌷🙏🙏🌹🌺💐🥀🙏🙏🌷🌹🌺💐🥀🙏🙏🌷🌹🌺💐🥀🙏🙏🌷🌹🌺💐🥀🙏🙏🌷🌹🌺💐🥀🙏🙏🌷🌹💐🥀

2026-07-07 15:47:30

1

rowdyraja :

🌺🌺🌺🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐

2026-07-07 15:46:58

0

Lakshmi Anjuri :

🙏🙏🙏🙏🙏

2026-07-07 15:24:09

1

బాబు..పవర్..స్టార్..ఫ్యాన్... :

🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹

2026-07-07 14:51:04

1

🌹🌹mery💓💓 :

🙏🌹🌹🙏🌹🙏🌹

2026-07-07 14:50:46

1

Ushalu Arraveni578 :

🙏🙏🙏🙏🙏🌹🚩

2026-07-07 14:44:58

1

jecy :

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

2026-07-07 14:44:41

1

subbareddypidugu5 :

🙏🙏🙏🙏👌👌👌🌹🌹🙏🙏🙏👌👌🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏👌👌👌👌👌🌹🌹🌹🌹🌹🌹👌👌👌🙏🙏🙏🙏

2026-07-07 16:06:00

0

To see more videos from user @g.s.reddy.sujat, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#بطريق #طائر #حيوانات_اليفة #كيوت💞 #هاشتاق #لايك_متابعه_اكسبلور #كوميدي

#بطريق #طائر #حيوانات_اليفة #كيوت💞 #هاشتاق #لايك_متابعه_اكسبلور #كوميدي

…❤️‍🩹 #perte #viral

…❤️‍🩹 #perte #viral

One of my favorites 🙏 #UFC #ufc_mma_sport #alexpereira #chama #ufcwhitehouse

One of my favorites 🙏 #UFC #ufc_mma_sport #alexpereira #chama #ufcwhitehouse

Bit bloody late posting this but the sunset looked too cute not to

Bit bloody late posting this but the sunset looked too cute not to

Chống mất iphone cực mạnh#viettrungmobile #meoiphone #iphonegialai #tipsiphone #foryou

Chống mất iphone cực mạnh#viettrungmobile #meoiphone #iphonegialai #tipsiphone #foryou

เวทให้สุด หยุดที่กายภาพ 🥹 -- นิสัยไม่ดีในการออกกำลังกายอย่างนึงของเราคือ เราไม่ยืด วิ่งเสร็จปุ้บขึ้นรถขับไปยิมต่อ เวทเสร็จ ยิมปิดพอดี ไม่ยืด กลับห้องอาบน้ำนอน ตอนเราไม่ได้เทรนหนักๆ มันยังไม่มีปัญหาขนาดนั้น แค่เป็นคนตัวแข็ง จนเราอยากหัด skill calisthenics แล้วเราทำอะไรไม่ได้เลย แบบ L sit ที่เค้าว่าง่าย ก็ติดที่หลังขาตึง ยกไม่ขึ้น ถึงมาเริ่มสนใจเรื่อง mobility อันนี้เป็นพื้นฐานสำหรับการเวทด้วยนะ เพราะถ้าเรายืดหยุ่น เราจะออกด้วย range of motion ที่มากขึ้นได้โดยไม่บาดเจ็บ และฝึกกล้ามได้ดีขึ้น ส่วนเราที่รีบ ก็ไปจัดการความตึงความเจ็บเดิมๆของเราก่อน @BPCPHYSIO สาขา sathon เราได้ประเมินความตึงกล้ามเนื้อ แล้วก็กายภาพให้ตรงจุด +ดูว่ามีบาดเจ็บตรงไหนมั้ย ซึ่งเราไม่มี มีแค่ตึง 🫠 ได้ ultrasound จบ session ก็โล่ง แต่ก็มีการบ้านให้ไปยืดกล้ามเนื้อกันต่อ ซึ่งทำแน่นอนค่ะ อยากทำท่า calisthenics เท่ ๆ ใครที่ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง เราว่ากายภาพตอบโจทย์ ต่างจังหวัดก็มี คลินิกของโรงพยาบาลรัฐก็มี ลองไปทำได้นะ มันคลายไวจริง รีเซตๆ จะได้พร้อมไปเล่นเวทใหม่คับ 💪🏻

เวทให้สุด หยุดที่กายภาพ 🥹 -- นิสัยไม่ดีในการออกกำลังกายอย่างนึงของเราคือ เราไม่ยืด วิ่งเสร็จปุ้บขึ้นรถขับไปยิมต่อ เวทเสร็จ ยิมปิดพอดี ไม่ยืด กลับห้องอาบน้ำนอน ตอนเราไม่ได้เทรนหนักๆ มันยังไม่มีปัญหาขนาดนั้น แค่เป็นคนตัวแข็ง จนเราอยากหัด skill calisthenics แล้วเราทำอะไรไม่ได้เลย แบบ L sit ที่เค้าว่าง่าย ก็ติดที่หลังขาตึง ยกไม่ขึ้น ถึงมาเริ่มสนใจเรื่อง mobility อันนี้เป็นพื้นฐานสำหรับการเวทด้วยนะ เพราะถ้าเรายืดหยุ่น เราจะออกด้วย range of motion ที่มากขึ้นได้โดยไม่บาดเจ็บ และฝึกกล้ามได้ดีขึ้น ส่วนเราที่รีบ ก็ไปจัดการความตึงความเจ็บเดิมๆของเราก่อน @BPCPHYSIO สาขา sathon เราได้ประเมินความตึงกล้ามเนื้อ แล้วก็กายภาพให้ตรงจุด +ดูว่ามีบาดเจ็บตรงไหนมั้ย ซึ่งเราไม่มี มีแค่ตึง 🫠 ได้ ultrasound จบ session ก็โล่ง แต่ก็มีการบ้านให้ไปยืดกล้ามเนื้อกันต่อ ซึ่งทำแน่นอนค่ะ อยากทำท่า calisthenics เท่ ๆ ใครที่ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง เราว่ากายภาพตอบโจทย์ ต่างจังหวัดก็มี คลินิกของโรงพยาบาลรัฐก็มี ลองไปทำได้นะ มันคลายไวจริง รีเซตๆ จะได้พร้อมไปเล่นเวทใหม่คับ 💪🏻

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy