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@user3750261405275:

حخلص
حخلص
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Friday 10 July 2026 07:34:19 GMT
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Comments

ali95061
علي تايسون :
الله يرحمها برحمته الواسعة
2026-07-10 12:35:45
0
dy2jtoxnowkz
قضاااوي آأإلؤهمآني 🤍🕸️🕷️ :
الف رحمه ونور عله رويحتج يايمة 😭💔
2026-07-12 10:52:51
0
user30042971980547
حسين احمد :
🥰🥰🥰
2026-07-14 18:38:13
0
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#CapCut #قران_كريم #رحة_البال_وهدواء_النفس🥀🖤
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يهل عالم #محمد_باقر_الخاقاني
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Borom bantoup ndialabane 😂 mongui wathie magal gui dè 🥱
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Você já percebeu que começa super motivada e, depois de alguns dias, desiste? Talvez você tenha se convencido de que isso é falta de disciplina. Mas nem sempre é. O seu cérebro foi programado para economizar energia e resistir ao que é novo. Por isso, criar um hábito exige repetição, não perfeição. A boa notícia é que você pode ensinar o seu cérebro a agir de forma diferente. Lembre-se: Constância vence intensidade. Se você quer criar uma rotina de exercícios simples, segura e possível de manter, escreva PILATES nos comentários ou acesse o link da bio. Vou te mostrar como o Pilates em Casa pode ajudar você a cuidar do seu corpo e da sua saúde, um dia de cada vez.
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