@ertxbakh2.0: Priiimeee eraa of hairstyles😍.#haircuts #footballers #primeera #recommendation #creatorsearchinsights

ertx.rm⁷
ertx.rm⁷
Open In TikTok:
Region: KZ
Sunday 12 July 2026 19:06:54 GMT
335711
39904
115
6414

Music

Download

Comments

kirya.81
𝓀𝒾𝓇𝓎𝒶 :
2026-07-13 07:44:47
3476
bakko495
Bagga.kzh :
Кто помнит эту легенду?
2026-07-13 16:20:46
532
snapcreature
SnapCreature29 :
мы все хотели прическу Погбы или Роналду
2026-07-12 20:58:34
93
m0relzyyoff
m0relzyy :
2026-07-13 12:18:46
123
ronaldo.r9692
ronaldo r9 :
самое легендарное забыл
2026-07-13 18:38:30
214
j26id
лелуш :
для них это была обычная прическа
2026-07-13 07:35:57
156
maxutko_qq
maxutko_qq :
и еще эту
2026-07-13 18:20:21
18
airi.salvatore_
𝘢𝘪𝘳𝘪.𝘴𝘢𝘭𝘷𝘢𝘵𝘰𝘳𝘦 ໒꒱ :
Старые прически были намного лучше нынешних
2026-07-12 19:53:39
612
a.ismail211
A.Ismail :
How Good Was Prime El Sharaawy
2026-07-13 12:28:03
1
apple.user67826241
GOAT :
Островок зубастика
2026-07-13 10:21:53
19
kirikssd7
kirikss⛱️ :
2026-07-13 11:20:38
20
duxxless0
vladosiq :
и эти стрижки шотают кропы кстати
2026-07-13 10:54:31
32
sbh_zoro11
SBH :
этот бро моггает любого футболиста
2026-07-13 14:50:50
9
drow3d7
drow3d7 :
Раньше хоть говорили как у Роналду хочу
2026-07-13 12:46:45
8
kabdr2202
rasuul_ :
Pogba king hairstyle
2026-07-12 19:09:49
4
s.0805.t
s.0805.t :
А они как 2д играли скрывая
2026-07-13 05:24:06
52
astinnchik
astinn :
золотые времена…
2026-07-12 19:16:02
6
xbrubr
Xbrubr :
У хамшика смешнее есть
2026-07-12 20:26:34
9
user_7777777777777777709
madiar :
История прический роналду...
2026-07-12 19:10:07
6
t1ree3d
tired :
у меня была прическа как у эл шарави
2026-07-14 11:59:41
0
emilkagamer3667
Footballeer1927 :
🥰🥰🥰
2026-07-14 10:55:25
1
anya19106
Аня :
2026-07-13 09:28:56
4
cp_ksankz
ксан :
🎣
2026-07-13 19:43:04
3
To see more videos from user @ertxbakh2.0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Друзья, если вы думаете, что для достижения рельефа вам надо повысить вашу калорийность питания, то я вас огорчу, это так не работает. Повысив свою калорийность на приличную величину, например на 500 килокалорий, вы наберёте вес, и это будут в основном не мышцы. А жирок. Гипотетически это может сработать, если вместе с повышением калорийности вы значительно повысите свою активность. И только так. Но это работает в долгосроке. Например, если у вас ранее не было мышц, вы не тренировались, то спустя годы тренировок вы сможете позволить себе значительно больше есть и при этом выглядеть рельефнее, потому что ваша мышечная масса значительно подрастет. Ну а смотреть на какого-то отдельного человека, и копировать его питание , калорийность-нет смысла. У всех разный метаболизм, активность, и так далее. PS за мусорный пакет за спиной извиняюсь, не видел его на солнце в кадре 😔 #питание #похудение #фитнес #бодибилдинг
Друзья, если вы думаете, что для достижения рельефа вам надо повысить вашу калорийность питания, то я вас огорчу, это так не работает. Повысив свою калорийность на приличную величину, например на 500 килокалорий, вы наберёте вес, и это будут в основном не мышцы. А жирок. Гипотетически это может сработать, если вместе с повышением калорийности вы значительно повысите свою активность. И только так. Но это работает в долгосроке. Например, если у вас ранее не было мышц, вы не тренировались, то спустя годы тренировок вы сможете позволить себе значительно больше есть и при этом выглядеть рельефнее, потому что ваша мышечная масса значительно подрастет. Ну а смотреть на какого-то отдельного человека, и копировать его питание , калорийность-нет смысла. У всех разный метаболизм, активность, и так далее. PS за мусорный пакет за спиной извиняюсь, не видел его на солнце в кадре 😔 #питание #похудение #фитнес #бодибилдинг

About