@.sport223:

@Sport223
@Sport223
Open In TikTok:
Region: ML
Tuesday 14 July 2026 21:23:02 GMT
18908
5794
325
65

Music

Download

Comments

bobobouche
bobo boucHe 17 :
lamine yamal fort
2026-07-14 22:22:03
0
pabloesc789
Pablo Escoba :
bn anniversaire à lamine yamal ❤️❤️❤️Respect 🙏 🫡 👏
2026-07-14 21:34:30
33
mohameddiakite9117
Momo☠️💞che gang👀 :
537367
2026-07-14 22:31:41
0
kingdiallo08
KING.DIALLO.FCB :
mbappe😄😄😄🫠
2026-07-14 21:52:56
0
kaskadeur5
Kaskadeur 5 :
respect to Lamine
2026-07-14 21:31:56
0
azizco341
azisco :
🥰🥰🥰 félicitations à Espagne lamine yamal
2026-07-14 21:27:14
14
aly.sacko760
C2 Alisko Officiel🥷🏿🪓 :
Lamine
2026-07-14 21:33:10
8
ballasamake236
ballasamake236 :
2026-07-14 21:37:48
5
moh.thug1
Moh Thug :
Cucurela est fort 🔥
2026-07-14 21:30:17
2
moussa.barcelone77
Moussa Barcelone :
🥰🥰🥰
2026-07-14 21:44:21
2
daouzy38
DAOUZY5 :
Espagnol 💯
2026-07-14 21:56:28
2
modibocoulibaly7172
modibocoulibaly7172 :
191919191919191919
2026-07-14 21:28:25
3
user8306256369025j
user8306256369025 :
191919
2026-07-14 21:33:28
5
doullchez3
Doull chez :
Pardon il faut parler le but de Lamine Lamal pourquoi ils ont enlevé ? 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-07-14 21:29:14
2
casmeiro_tapily
tapily350 :
❤️❤️❤️1919191919191919191919191
2026-07-14 21:52:55
1
diarra__official
Điārrā _øffiĉiãl :
Légende après Lionnel Messi sans discussion 🥰❤️
2026-07-14 21:28:17
1
karamo96.oboy
𝓜𝓞𝓗𝓐𝓜𝓔𝓓🌹🦨 :
wly Espagne à fait tout 😂😂😂
2026-07-14 21:27:21
1
mohamed.simpara87
SIMPÖ STAR 🇲🇱💯 :
Espagne
2026-07-14 22:49:29
1
abdoul.malik620
Malik maïga :
espagne
2026-07-14 22:50:11
0
seba.sidibe6
Seïba Sidibe :
1919
2026-07-14 22:48:36
0
user45961811947833
userعبدالله ديال0551130345 :
🥰🥰
2026-07-14 22:51:46
0
To see more videos from user @.sport223, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Les 5 wraps d'été que je fais en boucle 🔁 Au moins 45 g de protéines par wrap. Wrap 1 : Poulet Caesar froid → 1 wrap complet + 180 g de poulet froid + romaine + parmesan + sauce yaourt-moutarde + 10 g de croûtons concassés ≈ 600 kcal | 55 g de protéines | 5 min Wrap 2 : Thon niçois → 1 wrap complet + 1 boîte de thon au naturel (140 g égoutté) + 2 œufs durs + tomates + olives + roquette + 10 g de graines de tournesol ≈ 610 kcal | 48 g de protéines | 5 min Wrap 3 : Saumon fumé avocat → 1 wrap complet + 180 g de saumon fumé + avocat + fromage frais allégé + concombre + aneth + 10 g de graines de sésame ≈ 710 kcal | 46 g de protéines | 3 min Wrap 4 : Dinde moutarde crudités → 1 wrap complet + 180 g d'escalope de dinde cuite froide + moutarde à l'ancienne + carottes râpées + concombre + salade + 10 g de graines de courge ≈ 580 kcal | 50 g de protéines | 4 min Wrap 5 : Rôti de bœuf en tranches → 1 wrap complet + 170 g de rôti de bœuf en tranches + fromage frais allégé + roquette + tomates + cornichons + oignons frits croustillants (10 g) ≈ 610 kcal | 47 g de protéines | 5 min La formule du wrap parfait 🎯 1 wrap complet + une grosse portion de protéines + des crudités + une touche de croustillant + une sauce légère ✅ Au moins 45 g de protéines ✅ Prêt en moins de 5 minutes ✅ Facile à transporter (bureau, plage, pique-nique) ✅ Texture ultra satisfaisante grâce au croustillant ✅ Rassasiant sans être lourd ✅ Idéal pour atteindre ses objectifs sans manger toujours la même chose ‌ Angélise et Mélanie, mes coachées depuis 3 mois on déjà perdu 7 et 9kg en mangeant régulièrement des wraps avec une alimentation adaptée à leur besoin. ‌ Alors si toi aussi tu veux que je t’aide à perdre du poids pendant l'été même avec les vacances, les barbecues, etc, écrit
Les 5 wraps d'été que je fais en boucle 🔁 Au moins 45 g de protéines par wrap. Wrap 1 : Poulet Caesar froid → 1 wrap complet + 180 g de poulet froid + romaine + parmesan + sauce yaourt-moutarde + 10 g de croûtons concassés ≈ 600 kcal | 55 g de protéines | 5 min Wrap 2 : Thon niçois → 1 wrap complet + 1 boîte de thon au naturel (140 g égoutté) + 2 œufs durs + tomates + olives + roquette + 10 g de graines de tournesol ≈ 610 kcal | 48 g de protéines | 5 min Wrap 3 : Saumon fumé avocat → 1 wrap complet + 180 g de saumon fumé + avocat + fromage frais allégé + concombre + aneth + 10 g de graines de sésame ≈ 710 kcal | 46 g de protéines | 3 min Wrap 4 : Dinde moutarde crudités → 1 wrap complet + 180 g d'escalope de dinde cuite froide + moutarde à l'ancienne + carottes râpées + concombre + salade + 10 g de graines de courge ≈ 580 kcal | 50 g de protéines | 4 min Wrap 5 : Rôti de bœuf en tranches → 1 wrap complet + 170 g de rôti de bœuf en tranches + fromage frais allégé + roquette + tomates + cornichons + oignons frits croustillants (10 g) ≈ 610 kcal | 47 g de protéines | 5 min La formule du wrap parfait 🎯 1 wrap complet + une grosse portion de protéines + des crudités + une touche de croustillant + une sauce légère ✅ Au moins 45 g de protéines ✅ Prêt en moins de 5 minutes ✅ Facile à transporter (bureau, plage, pique-nique) ✅ Texture ultra satisfaisante grâce au croustillant ✅ Rassasiant sans être lourd ✅ Idéal pour atteindre ses objectifs sans manger toujours la même chose ‌ Angélise et Mélanie, mes coachées depuis 3 mois on déjà perdu 7 et 9kg en mangeant régulièrement des wraps avec une alimentation adaptée à leur besoin. ‌ Alors si toi aussi tu veux que je t’aide à perdre du poids pendant l'été même avec les vacances, les barbecues, etc, écrit "Transfo" en commentaire, je t’enverrai le marche à suivre gratuitement ! #obesite #alimentationsaine #deficitcalorique #wrap #perdre10kg

About