Я уже столько сохранила. Когда уже будет эффект 🔥👍
2026-07-28 10:51:35
291
Алия Реймханова :
Это я сохранила, чтобы потом не делать 😂😂
2026-07-24 18:36:26
398
enny dukova :
а сколько лет делать? мне нужна конкретика😁❤️
2026-07-23 21:06:52
136
oksi :
один раз сделала , и лежу уже 3 дня 😂😂
2026-07-24 10:41:17
89
STatiyna :
Прежде чем делать нужно обязательно проверить позвоночник на наличие грыж.
2026-07-24 02:54:10
24
Константиновы о здоровье :
ни в коем случае нельзя так шеей крутить!
2026-07-30 15:26:39
5
Лилиана :
Очень хорошие упражнения. Кстати, напрягаются и мышцы живота👏Делайте хоть по 10 раз. Это лучше, чем ничего. Спасибо🫶
2026-07-24 05:27:56
33
bird 🐦 :
Осторожно с повышенным давлением.
2026-07-24 06:25:19
15
𝑭𝒊𝒐𝒓 𝑺𝒆𝒏𝒔𝒆 :
Главное сохранила 😀
2026-07-24 07:25:04
26
Королевна :
Дорогие женщины моего возраста я уже год каждое утро делаю такие движение. Подбородок есть.Отёки зависит от того если на ночь пью чай.Свежесть лица ,каждый день делаю маски разные.Так что эти движение ерунда.☺️
2026-07-27 11:46:12
14
tatiana :
кто делал ?
2026-07-23 19:31:58
2
Oksana :
Сохранила....теперь я вооружена😁
2026-07-24 14:55:03
17
🇧🇾танюша🇧🇾 :
Сделала хожу на уколы сильное головокружение. Спасибо вам за совет😂😂😂😂
2026-07-25 21:28:30
7
anjela.2026 :
Спасибо большое
2026-07-23 13:02:57
8
tatiana :
Всё получится,поможет,только с умом нужно делать. Мягко,не спеша начинать.И будет вам счастье 😊
2026-07-24 17:00:47
7
Malavita009 :
я делала меня стало тошнить
2026-07-24 04:31:24
5
Таисия🌈🌈🌈 :
я пока все упражнения сделаю который показывают в интернете, то и день пройдет 😅
2026-07-25 12:14:00
10
Zara Kss :
Мне муж мешает делать, что делать 😅
2026-07-25 22:17:25
0
IrinaKity :
не врешь?
2026-07-26 20:11:46
1
Иван :
у меня гипертония 3 ст., атеросклероз артерии нижних конечностей,послеоперационный остеомиелит на т\б суставе, свищь с которого все бежит уже 3 года, и на ногу толком наступить не могу,что мне делать какие упражнения?😁
ааа еще и потею очень сильно при чем еще не выйдя на улицу
2026-07-26 19:03:30
1
user1975816240010 :
когда делать то? утром или вечером?
2026-07-24 05:31:23
1
Ирина Криковцева :
у меня шейный остеохондроз, про нем можно такое?
2026-07-26 15:07:58
1
user1975816240010 :
а когда? перед сном или с утра?
2026-07-24 05:31:09
4
Наталя Чернявська :
Чем можна заменить такую подушку как у вас в домашних условиях.
2026-07-26 15:43:55
3
Natalia Klapp283 :
И здравствуй грыжа 6-7 шейный позвонки 😁
2026-07-26 20:15:34
3
To see more videos from user @vladislav_malyshkin, please go to the Tikwm
homepage.