@punjabiboy9101:

R✍🏻W
R✍🏻W
Open In TikTok:
Region: PK
Wednesday 15 July 2026 18:07:06 GMT
1176
178
17
6

Music

Download

Comments

saddamkanjui
saddamkanju🫶🥀💞💔🫶🥀💫 :
❣️❣️❣️
2026-07-18 16:34:06
0
muneebsundhu302
🚩💥چوھدری منیب سندھو 💯 :
❤️❤️❤️
2026-07-16 16:24:43
0
shaidabbas412
SHAHID ♒Baloch.A.S💔51214 :
❤️❤️❤️
2026-07-15 23:09:17
0
danish.jutt.brand.537ala
🥷danish🦁 jutt 619ala 🦅 :
❤️❤️❤️
2026-07-15 19:29:08
0
saifullahjassoka3
saifullahjassoka3👑 :
❤️❤️❤️
2026-07-15 18:16:01
0
tanweer44615690672498
Tanveer Baloch🌹✨🖇️ :
❤️❤️❤️
2026-07-15 18:13:29
0
tanweer44615690672498
Tanveer Baloch🌹✨🖇️ :
💖💖💖
2026-07-15 18:13:09
0
tanweer44615690672498
Tanveer Baloch🌹✨🖇️ :
🥰🥰🥰
2026-07-15 18:13:08
0
tanweer44615690672498
Tanveer Baloch🌹✨🖇️ :
❤️❤️❤️
2026-07-15 18:13:07
0
tanweer44615690672498
Tanveer Baloch🌹✨🖇️ :
💖💖💖
2026-07-15 18:13:07
0
mumair070
مھر۔ عمیر علی چنیوٹ آلہ 💕😘🥰 :
💞💞💞
2026-07-15 18:11:50
0
abrar.assi7
Abrar assi :
❤️❤️❤️
2026-07-15 18:10:37
0
mjunaid6786
🫀M Juنaid ❤️‍🩹 :
❤️❤️❤️
2026-07-15 18:09:43
0
thalalaa1
Hamza 😎❤️💯 :
🥰🥰🥰
2026-07-15 18:08:54
0
khurram.shahzad.n27
Khurram Shahzad Nekokara :
🥰🥰🥰
2026-07-15 18:08:42
0
.zain.ali603
♥️🫅🌹ZAIN ALI🌹🥀♥️ :
🌹🌹🌹
2026-07-24 13:35:49
0
To see more videos from user @punjabiboy9101, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Девчат, после прошлого ролика мои подписчики официально разделились на два лагеря. 😂 Первый: — «Юль, ты уже показывала это упражнение!» Второй: — «Да хоть сто раз показывай, мне оно вообще не помогает!» 🤣 А я лежу на полу, кручу свой «велосипед», свожу ноги и думаю: «Главное, чтобы сейчас не появился третий лагерь: “Юль, хватит лежать, иди чай пить!”» 😂 Если честно, я никогда не говорила, что одно упражнение сделает внутреннюю часть бедра идеальной. Если бы всё было так просто, мы бы уже всей страной полежали по десять минут на полу — и побежали покупать новые джинсы. 🤭 Но знаете, что оно точно делает? Поднимает настроение, заставляет двигаться и напоминает телу, что оно ещё умеет работать. Правда, первый день я была героем. Думаю: «Да легко!» 😎 А вот на второй день мышцы решили познакомиться со мной заново. 🤣 Вот тогда стало совсем не до смеха. Поэтому я решила не геройствовать. Не делать по 30–50 повторений через силу. Лучше столько, сколько могу сегодня. Завтра — ещё чуть-чуть. Для меня главное не рекорд, а привычка не лежать на диване. Кто меня не знает — меня зовут Юлианна, мне 43 года. Ещё около трёх месяцев назад я весила 117 кг, а сегодня у меня уже минус 18 килограммов. Да, я обратилась к эндокринологу. После обследования врач назначил мне препарат, который помогает меньше думать о еде. И я никогда этого не скрывала. Но препарат не делает упражнения вместо меня, не заставляет меня двигаться и не поднимает меня с дивана. Это приходится делать самой. Именно поэтому в моём блоге есть и степ, и велосипед, и такие упражнения, и обычная деревенская жизнь. Так что чудес не ждём. Просто каждый день делаем маленький шаг навстречу себе. ❤️
Девчат, после прошлого ролика мои подписчики официально разделились на два лагеря. 😂 Первый: — «Юль, ты уже показывала это упражнение!» Второй: — «Да хоть сто раз показывай, мне оно вообще не помогает!» 🤣 А я лежу на полу, кручу свой «велосипед», свожу ноги и думаю: «Главное, чтобы сейчас не появился третий лагерь: “Юль, хватит лежать, иди чай пить!”» 😂 Если честно, я никогда не говорила, что одно упражнение сделает внутреннюю часть бедра идеальной. Если бы всё было так просто, мы бы уже всей страной полежали по десять минут на полу — и побежали покупать новые джинсы. 🤭 Но знаете, что оно точно делает? Поднимает настроение, заставляет двигаться и напоминает телу, что оно ещё умеет работать. Правда, первый день я была героем. Думаю: «Да легко!» 😎 А вот на второй день мышцы решили познакомиться со мной заново. 🤣 Вот тогда стало совсем не до смеха. Поэтому я решила не геройствовать. Не делать по 30–50 повторений через силу. Лучше столько, сколько могу сегодня. Завтра — ещё чуть-чуть. Для меня главное не рекорд, а привычка не лежать на диване. Кто меня не знает — меня зовут Юлианна, мне 43 года. Ещё около трёх месяцев назад я весила 117 кг, а сегодня у меня уже минус 18 килограммов. Да, я обратилась к эндокринологу. После обследования врач назначил мне препарат, который помогает меньше думать о еде. И я никогда этого не скрывала. Но препарат не делает упражнения вместо меня, не заставляет меня двигаться и не поднимает меня с дивана. Это приходится делать самой. Именно поэтому в моём блоге есть и степ, и велосипед, и такие упражнения, и обычная деревенская жизнь. Так что чудес не ждём. Просто каждый день делаем маленький шаг навстречу себе. ❤️

About