@dr.manciowellness: 🍷 IL VINO FA DIGERIRE MEGLIO? ⚠️ Diciamolo chiaro: l'alcol è una sostanza tossica e cancerogena, e non esiste una quantità "sicura". 🌍 Ogni anno fa quasi 3 milioni di morti nel mondo, e tra i 15 e i 49 anni è il primo fattore di rischio di morte precoce. Il livello che minimizza il danno? Zero. 🧬 Ma perché fa male, concretamente? L'alcol è legato a oltre 200 patologie tra cui: — 7 tipi di cancro (bocca, faringe, laringe, esofago, fegato, colon-retto, seno); — problemi cardiovascolari (ictus, ipertensione, fibrillazione atriale, scompenso); — cirrosi e pancreatite; — infezioni (tubercolosi, polmoniti); — disturbi neurologici (epilessia, demenza); — traumi, incidenti stradali, suicidio. 📊 Ti dico solo questo: è classificato cancerogeno di Gruppo 1, stessa categoria di amianto e sigaretta. E per il tumore al seno il rischio sale del 5–9% per ogni singolo drink al giorno. Uno! 🫀 E l'idea che "un bicchiere fa bene al cuore"? Un mito. Nasceva da un errore: nel gruppo degli "astemi" finivano ex-bevitori che avevano smesso perché già malati, con il risultat che i bevitori sembravano più sani per contrasto. ❌ Le analisi più rigorose e gli studi genetici hanno smontato tutto: quella protezione non esiste e il rischio di mortalità sale già a consumi moderati, prima nelle donne che negli uomini. 🧠 Poi c'è la dipendenza, e qui si sottovaluta parecchio: l'alcol è tra le sostanze con più alto potenziale di assuefazione. Con un drink al giorno il rischio è già aumentato, con due, quasi triplicato. Con quattro, sette volte tanto... e chi sviluppa dipendenza ha una mortalità tripla rispetto alla media! ✋🏼 Ultima cosa, importante: non parliamo di forza di volontà! L'alcol cambia la chimica del cervello, altera i circuiti della ricompensa e rende sempre più difficile smettere! 🫵🏼 Tu bevi alcol per digerire meglio? 📍 Bibliografia: - La trovi a video 🫵🏼 Dimmi la tua nei commenti! 👍🏼 Lascia un like se ti sono tornate utili o piaciute le informazioni! 🎯 Salva il post per non perderlo e invialo a chi ne ha bisogno! ✅ Segui il mio profilo! ⚠️ Signore e signori, vi ricordo che questo video NON è un “dissing” o un’accusa: qui si commentano le affermazioni, gli argomenti e i contenuti dei video originali pubblici mostrati, esercitando la libertà di espressione e di manifestazione del pensiero, diritto di critica e di cronaca, diritto alla libertà d’insegnamento e divulgazione scientifica previsti dalla nostra Costituzione (Art. 21; Art. 33), satira e ironia incluse. 📚L’analisi si basa sulle evidenze scientifiche più solide ed aggiornate, sulle linee guida internazionali e sulla letteratura scientifica ufficiale, con l’obiettivo di approfondire i temi trattati o sfatare falsi miti nutrizionali, contribuendo a una corretta informazione su temi di interesse pubblico in ambito di alimentazione, nutrizione umana e salute; il tutto in coerenza con i principi del metodo scientifico che richiede 👉🏽 una comunicazione corretta, responsabile e fondata su conoscenze scientifiche aggiornate.👈🏽 Questo significa che: 👉🏼 Non si denigrano, giudicano, né si attaccano le persone del video, la loro dignità o la loro attività professionale, ma si discute esclusivamente ciò che viene detto e come viene argomentato, nel massimo rispetto. 👉🏼 Eventuali critiche sono di natura scientifica e metodologica, non personale. 👉🏼 Non si attribuiscono intenzioni, colpe o giudizi morali a chi produce i contenuti originali. 👉🏼 Il confronto scientifico è parte integrante del progresso delle conoscenze ed è legittimo quando condotto in modo corretto e documentato. Vi invito quindi a: 1️⃣ evitare insulti, offese o commenti denigratori 2️⃣ evitare litigi, flame e battibecchi personali 3️⃣ evitare richieste di “denunce”, “radiazioni” o tentativi di pubblica gogna, che non servono a nulla e possono solo creare problemi legali a chi li alimenta. 🚨 Restiamo sul contenuto, sui dati e sulle argomentazioni, NON su chi le espone. #dieta #nutrizionista #alimentazione #alcol #vino

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Sunday 19 July 2026 10:32:24 GMT