@abomajd3030:

ابو ماجد🔹️

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Monday 20 July 2026 10:05:28 GMT

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Comments

Khalaf Alshrariy :

خطير صوت ولحن واداء وكلمات

2026-07-20 10:20:11

2

﮼فارس ﮼ :

2026-07-22 21:16:27

0

Lastchance :

يساتر استرنا 👍🏻💔

2026-07-22 07:10:20

0

💠برقع طيرك💠 :

يالطيف ياطوت دمار الله يرحمه

2026-07-21 11:38:10

0

🇸🇦فـال🇸🇦 :

🌺هجرت الديار بديار الغرب وابعدت منكم🌺🌺🌺🌺لولاانظرت عيوني ماوقع قلبي في هواكم🌺🌺

2026-07-23 01:31:23

0

⚜️🇦🇪راشد العطشان🇦🇪⚜️ :

الله يسعدلي جوك 👌👌👌👌

2026-07-21 16:46:02

1

_s_ad1 :

عيسى وبس

2026-07-22 07:48:20

0

صبرنا وحتسبنا :

ياعالمن كل مخفيته ومابديته

2026-07-20 22:32:39

1

ghfdsre :

ياعالم ما بديته وخفيته🤲

2026-07-21 13:36:45

1

A :

الله يرحمه ويغفرله ويسكنه فسيح جناته ابو نايف

2026-07-20 23:40:08

0

Sultan :

يامنزل الغيث فوق القاع واحييته— وعلى نزول المطر تنبت مراعيها

2026-07-22 20:40:23

0

ابوياسر :

👍

2026-07-21 17:52:19

1

Aw23. :

🥰🥰🥰

2026-07-21 13:12:16

0

فهد :

🌹🌹🌹

2026-07-20 21:04:08

0

القرني :

👍👍

2026-07-21 10:57:16

0

أبو عمر عاشق البر 🐝🌨 . :

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

2026-07-20 10:38:50

0

𝙰𝙷𝙼𝙴𝙳 :

👍👍👍

2026-07-22 22:15:50

0

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✨ CREMIGE FEIERABENDKÜCHE Diese cremige Hähnchen-Paprika-Orzo-Pfanne ist einfach unglaublich lecker 😋 Ultra cremig, super sättigend und perfekt für die ganze Familie 🤗 Speicher dir das Rezept unbedingt ab & folge mir gerne für weitere einfache Feierabendgerichte 🥰 ✨ Zutaten (5–6 Portionen): - 800 g Hähnchenbrust - 500 g Orzo - 1 rote Paprika - 1 gelbe Paprika - 1 kleine Zwiebel - 2 Knoblauchzehen - 1 EL Olivenöl ✨ Für die Soße: - 500 ml Kochsahne light - 200 g Crème fraîche light - ca. 150 g geriebener Mozzarella - ca. 700 ml Wasser + 1 TL Vegeta (oder andere Gemüsebrühe deiner Wahl) ✨ Gewürze: - 2 TL Salz - 1/2 TL Pfeffer - 1 TL Paprika edelsüß - 1/2 TL Knoblauchpulver - etwas Muskat zum Abschmecken ✨ Zubereitung: 1. Hähnchen klein schneiden, würzen und in Olivenöl anbraten. 2. Zwiebel, Knoblauch und Paprika dazugeben und mit anbraten. 3. Orzo hinzufügen und kurz mit anrösten. 4. Gemüsebrühe, Kochsahne und Crème fraîche dazugeben. 5. Mit Muskat abschmecken und alles ca. 10 Minuten auf mittlerer Hitze cremig köcheln lassen. Zwischendurch immer wieder umrühren. (Falls nötig noch etwas Gemüsebrühe/Wasser dazugeben.) 6. Mozzarella darüber streuen, Deckel draufgeben und schmelzen lassen. 7. Mit frischer Petersilie toppen 😍 Fertig! Viel Spaß beim Nachkochen und lasst es euch schmecken 🤤 #orzo #onepot #feierabendküche #comfortfood #hähnchen

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getting ready for the summer house reunion part 2 with @Eva 🇳🇬 likeee #nyc #nycnightout #bravo #rhobh #summerhousereunion

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في بيت الفقير اشرب كل الماء اللي يقدملك لان ذلك يفرحه وفي بيت الغني اترك بعض الشي لتحافظ على كرامتك

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A younger version of me would have been devastated seeing my body from this angle. I know that for a long time, it would’ve sent me into shame, restriction, and self hatred. Years of intentional work later, not just in the gym, but internally - I can see this and feel okay. Neutral. Grounded. Present. I’m aware that this video might reach the wrong crowd. I know some people will zoom in, judge, label, and mock parts of my body. But I also know another woman might see this and exhale. Fitness doesn’t mould everyone into the same shape. Strength doesn’t cancel softness, pressure, or folds. Bodies under load change shape, that’s not failure, that’s function. If this helps even one woman realise she doesn’t need to look a certain way to be strong, capable, or worthy of taking up space - it’s worth posting🫶🏻

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