1. Home
  2. Detail

@xbgbfh: #tiktok #tiktokshop #fyppppppppppppppppppppppp #fyp

xbgbfh
xbgbfh
Open In TikTok:
Region: MY
Monday 20 July 2026 12:05:39 GMT
5109
16
0
4

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.52MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.52MB) Watermark .mp4 (2.63MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @xbgbfh, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Em là best gril #tiktok #xuhuong #quynhthichnhay27 #viral
Em là best gril #tiktok #xuhuong #quynhthichnhay27 #viral
﴿أَيَحْسَبُ الْإِنسَانُ أَن يُتْرَكَ سُدًى﴾ ❤. _____________ #عبد_العزيز_الفقيه #ايحسب_الانسان_أن_يترك_سدى #قران #quran
﴿أَيَحْسَبُ الْإِنسَانُ أَن يُتْرَكَ سُدًى﴾ ❤. _____________ #عبد_العزيز_الفقيه #ايحسب_الانسان_أن_يترك_سدى #قران #quran
ใหญ่มาก‼️ขนาด 260 cm. ราวตากผ้า สแตนเลส 304 แข็งแรง ทนแดด ทนฝน ไม่เป็นสนิม ประกอบการใช้งานง่าย ล้อเลื่อน ราคาพิเศษ💥สนใจกดสั่งซื้อที่ตะกร้าได้เลยค่ะ#ของใช้ในบ้าน #แม่บ้าน #ราวตากผ้า #สแตนเลส #ของดีบอกต่อ
ใหญ่มาก‼️ขนาด 260 cm. ราวตากผ้า สแตนเลส 304 แข็งแรง ทนแดด ทนฝน ไม่เป็นสนิม ประกอบการใช้งานง่าย ล้อเลื่อน ราคาพิเศษ💥สนใจกดสั่งซื้อที่ตะกร้าได้เลยค่ะ#ของใช้ในบ้าน #แม่บ้าน #ราวตากผ้า #สแตนเลส #ของดีบอกต่อ
##phuchoichucnanghaiphong Khi lật (bong gân) cổ chân, chườm đá là một trong những biện pháp quan trọng nhất trong giai đoạn sớm. Tác dụng chính gồm: ❄️ Tác dụng của chườm đá 1. Giảm sưng nề • Nhiệt lạnh làm co mạch máu → hạn chế máu và dịch tràn vào vùng tổn thương. 2. Giảm đau • Làm giảm dẫn truyền thần kinh → giúp đỡ đau rõ rệt. 3. Hạn chế viêm • Giảm phản ứng viêm tại chỗ, đặc biệt trong 24–72 giờ đầu. 4. Ngăn tổn thương lan rộng • Giúp kiểm soát chảy máu vi thể trong dây chằng, mô mềm. ⸻ ⏱️ Cách chườm đúng • Mỗi lần: 15–20 phút • Lặp lại: 2–3 giờ/lần trong 1–3 ngày đầu • Không chườm trực tiếp đá lên da → nên bọc khăn để tránh bỏng lạnh ⸻ ⚠️ Lưu ý • Không chườm quá lâu (>30 phút) vì có thể gây tổn thương da • Sau 3 ngày, nếu còn cứng khớp → có thể chuyển sang chườm ấm + tập phục hồi • Nếu sưng to, đau nhiều, không đi được → nên đi khám để loại trừ rách dây chằng hoặc gãy xương
##phuchoichucnanghaiphong Khi lật (bong gân) cổ chân, chườm đá là một trong những biện pháp quan trọng nhất trong giai đoạn sớm. Tác dụng chính gồm: ❄️ Tác dụng của chườm đá 1. Giảm sưng nề • Nhiệt lạnh làm co mạch máu → hạn chế máu và dịch tràn vào vùng tổn thương. 2. Giảm đau • Làm giảm dẫn truyền thần kinh → giúp đỡ đau rõ rệt. 3. Hạn chế viêm • Giảm phản ứng viêm tại chỗ, đặc biệt trong 24–72 giờ đầu. 4. Ngăn tổn thương lan rộng • Giúp kiểm soát chảy máu vi thể trong dây chằng, mô mềm. ⸻ ⏱️ Cách chườm đúng • Mỗi lần: 15–20 phút • Lặp lại: 2–3 giờ/lần trong 1–3 ngày đầu • Không chườm trực tiếp đá lên da → nên bọc khăn để tránh bỏng lạnh ⸻ ⚠️ Lưu ý • Không chườm quá lâu (>30 phút) vì có thể gây tổn thương da • Sau 3 ngày, nếu còn cứng khớp → có thể chuyển sang chườm ấm + tập phục hồi • Nếu sưng to, đau nhiều, không đi được → nên đi khám để loại trừ rách dây chằng hoặc gãy xương
Pov: Đây là cách một sinh viên năm 3 như mình cân bằng giữa việc học và nhiều công việc khác nhau.#obasike6 #dailyvlog #sinhvien #vnu #xuhuong
Pov: Đây là cách một sinh viên năm 3 như mình cân bằng giữa việc học và nhiều công việc khác nhau.#obasike6 #dailyvlog #sinhvien #vnu #xuhuong
paparazzi🔥🩵 #football #footballtiktok #marmoush #mancity #aftereffects
paparazzi🔥🩵 #football #footballtiktok #marmoush #mancity #aftereffects

About

Legal