@rb.fp07: He cut live in anger 💔💔Rajab Bhai Relax. your Rajab Family needs you 🥺💖 #rajab #rajabbutt . . #foryou @Butt Is Back

RB.FP07
RB.FP07
Open In TikTok:
Region: PK
Monday 20 July 2026 22:31:13 GMT
188744
11098
108
179

Music

Download

Comments

skcreationz1
Skcreationz :
Rajab did not listen to what emaan had to say
2026-07-22 09:44:25
0
irtazahussain677
syed hussaini :
yar es bar galt aoun bhai hai maii bilkull bi support nahi karti rajab ko mai eman api ko support karti ho but es bar galti unki taraf sa
2026-07-21 09:32:09
65
asimmm167
Asim khanzada 👀💕 :
plzzz bro ap to boht strong ho Allah ap ko hamsha Khush rkhy
2026-07-21 06:20:15
50
sehar_khan123
𝑺𝒆𝒉𝒂𝒓 𝑲𝒉𝒂𝒏 🦋✨ :
Jiski maa zinda hai alhumdulilallh likhy ❤️🥺
2026-07-21 08:28:42
78
sonnaaa77
sonnaaa77 :
Allah tmy khushiya naseeb kry Amen sumAmeen ❤️
2026-07-21 07:49:01
18
rana.ali119
Rana Ali :
glt ghr m rshta Huna sare zndgi tklef deta h mra b hua tha phly
2026-07-21 12:26:41
20
devilhazii
♕♡⚘ℍã𝓶źã⚘♡♕😎✌ :
ik ghalat intakhab mard ki zindgi rol deta ha
2026-07-21 19:08:11
5
fazilakhan073
fazeela🥀 :
emaaan ko decision Lena chahiyee tha sahe time pr Aon ko Piche kr k khud front pr Akr deal krna chahiyee tha sb Kuch k Rajab Kisi ka bhana nahe kr pata
2026-07-21 11:09:40
8
_sunny_khan143
Mr Sunny🇵🇰🇮🇷 :
Bhai apko asy NI Dekh skty plzzzz Bhai sber kren let them
2026-07-21 12:59:24
2
buttni3001
❤️BUtTni❤️ :
you are right 👍 but ignore kero
2026-07-21 11:36:14
4
mueed622
mueed 💗 :
Rajab Bhai ap Allah pr chor do Allah behtr insaf kry ga is Aon ka
2026-07-21 08:49:35
11
f.6547
F76586 :
Your did always at ur house
2026-07-21 14:14:40
2
akram.naz2
Akram Naz :
mashalla rageb sazda king 👑 nazerna lge sazda king 👑👑👑🥰💯💯💯💯🥰🥰🥰🥰🥰
2026-07-21 20:27:21
1
areesha1282
areesha_k :
ya allah rajab bhai ko sukoon de ❤️❤️
2026-07-21 09:56:10
4
user6783526001935
Aaf Waseem :
ja ja
2026-07-21 08:12:02
2
sam1989122
SAM😍 :
Kiski call ai Thi ?
2026-07-21 19:11:42
1
norraaa804
❤️‍🩹🫠 :
literally brave boy 🥹😭
2026-07-21 12:24:38
3
biooee1
@Use1230 :
Right
2026-07-21 07:02:07
4
user60248341111815
Hassan. Abbasi :
eman Kay kry har wo to chati Hy rajb k sath rehna majbur Hy yara
2026-07-21 10:17:48
1
ibrahimtariq03
Ibrahim Tariq :
bhijan ma bi is taklif sy gussar Chuka hn bhijan and I m with you always inshallah forever and ever bhijan leave all things to Allah pak
2026-07-21 14:23:00
1
user6594948155168
noor :
Wakai sb is topic ko khatam kr do pehle hi soch samajh k chalti eman ab jya faida itni nafrat dal k phir wo izat nahi rehti
2026-07-21 13:57:16
0
zainabyasir40
Warriach ✌️ :
Eda rola na paa paiiiii
2026-07-21 18:02:00
0
jugnu6652
jugnu :
apni sister bechari lghti bus
2026-07-21 07:29:25
3
To see more videos from user @rb.fp07, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

как выйти из застоя в жиме лежа (когда штанга не двигается полгода) 1. ЖМИ чаще один жим в неделю - это поддержка, а не прогресс. добавь второй легкий день: 60-70% от максимума, 5-6 подходов по 5 повторений, работай над техникой и скоростью. больше объема = больше адаптации 2. зайди в силовой режим на 3-4 недели работай в диапазоне 3-5 повторений с весом 85-90% от максимума. меньше повторений - больше вес. потом возвращайся на 8-10 - удИвишься 3. качай трицепс на верхней фазе жима работает трицепс. слабый трицепс - мертвый дожим. добавь жим узким хватом 3-4 подхода по 6-8 повторений, французский жим или разгибания на блоке 4. работай над взрывной силой делай жим с паузой в нижней точке (1-2 секунды) и взрывным выталкиванием. или скорость: 8 подходов по 3 повторения с весом 70-80% от максимума, отдых 45-60 секунд 5. отдохни неделю иногда застой от перетрена. сделай неделю без ЖИма - только легкие упражнения на плечи и трицепс. вернешься - штанга полетит 6. проверь технику - гриф на низ груди, а не на ключицы - локти не в стороны, а под 45-60 градусов - лопатки сведены намертво - ноги упираются в пол, мост есть #rec#спина#gym #motivation #качалка
как выйти из застоя в жиме лежа (когда штанга не двигается полгода) 1. ЖМИ чаще один жим в неделю - это поддержка, а не прогресс. добавь второй легкий день: 60-70% от максимума, 5-6 подходов по 5 повторений, работай над техникой и скоростью. больше объема = больше адаптации 2. зайди в силовой режим на 3-4 недели работай в диапазоне 3-5 повторений с весом 85-90% от максимума. меньше повторений - больше вес. потом возвращайся на 8-10 - удИвишься 3. качай трицепс на верхней фазе жима работает трицепс. слабый трицепс - мертвый дожим. добавь жим узким хватом 3-4 подхода по 6-8 повторений, французский жим или разгибания на блоке 4. работай над взрывной силой делай жим с паузой в нижней точке (1-2 секунды) и взрывным выталкиванием. или скорость: 8 подходов по 3 повторения с весом 70-80% от максимума, отдых 45-60 секунд 5. отдохни неделю иногда застой от перетрена. сделай неделю без ЖИма - только легкие упражнения на плечи и трицепс. вернешься - штанга полетит 6. проверь технику - гриф на низ груди, а не на ключицы - локти не в стороны, а под 45-60 градусов - лопатки сведены намертво - ноги упираются в пол, мост есть #rec#спина#gym #motivation #качалка

About