@perhusimart:

perhusi
perhusi
Open In TikTok:
Region: US
Tuesday 21 July 2026 01:38:16 GMT
26402
2379
22
456

Music

Download

Comments

alexsimarcelo
Alexis :
Amén 🙏
2026-07-25 04:18:19
0
carmitacarrillo89
Carmita Carrillo 💯 :
Amèn gracias mi Dios bendito x todo lo k me regalas dia a dia 🙏🙏
2026-08-01 15:52:18
0
rafaeldario_73
rafa Brizuela :
gracias señor y amén 🙏🙇🏻‍♂️
2026-08-04 09:50:57
0
lucio.osornio8
Lucio Osornio castelano :
amen 🙏🙏🙏🙏🙏
2026-07-27 14:29:18
1
samuel.gonzalez9934
Samuel Gonzalez :
AMÉN 🙏
2026-07-31 21:44:09
0
nikoangui
nikoangui :
Amén
2026-07-25 15:34:39
0
denistren
Denis Tren :
Gracias mi señor gracias 🙏
2026-08-01 04:47:45
0
patriciaajanel689
Patricia Ajanel689 :
Amén
2026-07-30 05:18:40
0
richard.arvalo6
Richard Arévalo :
Amén 🙏👏🙌
2026-07-28 20:57:56
0
sergioleyton372
Sergio Leyton372 :
Gracias mi señor amén 🙏
2026-07-29 10:13:44
0
david.santos2921
david santos :
amen
2026-07-25 23:10:03
0
luzmerypinzon1
luzmerypinzon1 :
Amen
2026-07-27 14:21:47
0
miguel.luis.bravo
Miguel Luis :
amén
2026-07-26 03:16:46
0
user1749232726622
user1749232726622 :
AMÉN
2026-07-31 23:04:29
0
gustavo_garrido.21
Gustavo :
2026-07-31 06:18:05
0
romariobm8
Romario :
Gracias mi dios amén 🙏
2026-07-29 03:13:25
0
shirleycaro10
shirleycaro10 :
gracias Amén amén 🙏🙏
2026-08-01 02:13:53
0
javierneymar60
Javier Neymar10 :
🙏❤️🙏❤️🙏❤️
2026-07-27 18:15:47
0
jesusdario37
Jesus Contreras :
🙏🙏🙏
2026-07-23 00:28:22
0
alfredoespinoza330
alfredoespinoza330 :
🙏🙏🙏
2026-07-21 20:01:12
0
enriquemacario51
kike :
✨✨✨
2026-07-21 04:26:10
0
manueljimenez4080
manueljimenez4080 :
🙏🙏🙏
2026-07-28 13:20:22
0
To see more videos from user @perhusimart, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🚨 السر اللي محدش بيقولك عليه.. ليه الدكتور/ #ضياءالعوضي بينصح بالخل الأبيض العادي وبيهاجم الهوس بخل التفاح؟ كتير من الناس بتسأل: هل الخل الأبيض مسموح؟ واستخدمه ازاي؟ اشربه قبل الأكل ولا بعده؟ وايه فايدته في نظام الطيبات؟ الإجابة بحسب شرح دكتور ضياء العوضي: الخل الأبيض العادي يعتبر من أفضل الأحماض الغذائية، ولا يوجد ما يجعله أقل فائدة من خل التفاح كما يروج البعض. حمض الأسيتيك الموجود في الخل يدخل في عمليات إنتاج الطاقة داخل الجسم، ويتحول إلى مركبات يستفيد منها الجسم في التمثيل الغذائي، لذلك يعتبر إضافة غذائية جيدة داخل النظام. ✅ يستخدم مع الطعام وليس كدواء. يمكن إضافة ملعقة على الرز أو البطاطس، أو استخدامه مع التوست المسموح كبديل للزيوت في بعض الوجبات حسب الحاجة. ✅ ليس شرطا تناوله يوميا إذا كنت تحصل على احتياجك من الدهون المسموحة، لكنه يظل اختيارا جيدا للتنويع. ❌ لا ينصح بشربه على الريق أو تخفيفه بالماء بهدف التخسيس أو الديتوكس أو تنظيف الجسم، لأن استخدامه بهذه الطريقة قد يسبب تهيج المعدة ولا يعد جزءا من طريقة استخدامه داخل نظام الطيبات.
🚨 السر اللي محدش بيقولك عليه.. ليه الدكتور/ #ضياءالعوضي بينصح بالخل الأبيض العادي وبيهاجم الهوس بخل التفاح؟ كتير من الناس بتسأل: هل الخل الأبيض مسموح؟ واستخدمه ازاي؟ اشربه قبل الأكل ولا بعده؟ وايه فايدته في نظام الطيبات؟ الإجابة بحسب شرح دكتور ضياء العوضي: الخل الأبيض العادي يعتبر من أفضل الأحماض الغذائية، ولا يوجد ما يجعله أقل فائدة من خل التفاح كما يروج البعض. حمض الأسيتيك الموجود في الخل يدخل في عمليات إنتاج الطاقة داخل الجسم، ويتحول إلى مركبات يستفيد منها الجسم في التمثيل الغذائي، لذلك يعتبر إضافة غذائية جيدة داخل النظام. ✅ يستخدم مع الطعام وليس كدواء. يمكن إضافة ملعقة على الرز أو البطاطس، أو استخدامه مع التوست المسموح كبديل للزيوت في بعض الوجبات حسب الحاجة. ✅ ليس شرطا تناوله يوميا إذا كنت تحصل على احتياجك من الدهون المسموحة، لكنه يظل اختيارا جيدا للتنويع. ❌ لا ينصح بشربه على الريق أو تخفيفه بالماء بهدف التخسيس أو الديتوكس أو تنظيف الجسم، لأن استخدامه بهذه الطريقة قد يسبب تهيج المعدة ولا يعد جزءا من طريقة استخدامه داخل نظام الطيبات.

About