1. Home
  2. Detail

@eduyyzk.67: Postei e fui mimir… #tavin #vinijr #rima #fyp

Edz’🇫🇷
Edz’🇫🇷
Open In TikTok:
Region: BR
Friday 24 July 2026 00:26:25 GMT
50332
10324
66
490

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.87MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.75MB) Watermark .mp4 (1.92MB) Music .mp3

Comments

maux.la.plaga
￴ ￴￴ ￴￴ ￴￴ ￴ ￴￴ ￴￴ ￴ :
mano no início que tu colocou "sabe vai mandando" na real é "Tavin vai mandando"
2026-07-24 01:10:02
63
predghedits
João 𝕻 𝕰 𝕯 𝕽 𝕺 :
mt bom mn
2026-07-24 04:48:10
6
hb_zinn
ssthoz.hb :
na minha opn essa rima do tavin é a 5° melhor q ele já fez, imagina a melhor...
2026-07-26 04:35:10
4
nicollybs0
Nicolly Bahls :
2026-07-26 16:11:22
1
lucas899lq
INF_LUCAS :
8700*
2026-07-28 15:30:03
0
casike748
穴C4sike_.aɍŧs🖌 :
muito braba
2026-07-25 01:26:01
0
To see more videos from user @eduyyzk.67, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Pega leve Princesa, assim o nosso coração não aguenta!🥹😭 Uma coisa peço ao Senhor, Vídeo novo da @raynecantora interpretando @fernandinhoepaula num lindo cover que fala muito aos nossos corações!❤️👸🏻🙏 #gospel #cover #raynealmeida #lindo
Pega leve Princesa, assim o nosso coração não aguenta!🥹😭 Uma coisa peço ao Senhor, Vídeo novo da @raynecantora interpretando @fernandinhoepaula num lindo cover que fala muito aos nossos corações!❤️👸🏻🙏 #gospel #cover #raynealmeida #lindo
知乎搜索：金牛比比 #小说 #原神 #小说推文
知乎搜索：金牛比比 #小说 #原神 #小说推文
Как выйти из застоя в жиме лежа (когда штанга не двигается полгода) 1. ЖМИ чаще один жим в неделю это поддержка, а не прогресс. добавь второй легкий день: 60-70% от максимума, 5-6 подходов по 5 повторений, работай над техникой и скоростью. больше объема= больше адаптации 2. зайди в силовой режим на 3-4 недели работай в диапазоне 3-5 повторений с весом 85-90% от максимума. меньше повторений - больше вес. потом возвращайся на 8-10 Удивишься 3. качай трицепс на верхней фазе жима работает трицепс. слабый трицепс мертвый дожим. добавь жим узким хватом 3-4 подхода по 6-8 повторений, французский жим или разгибания на блоке 4. работай над взрывной силой делай жим с паузой в нижней точке (1-2 секунды) и взрывным выталкиванием. или скорость: 8 подходов по 3 повторения с весом 70-80% от максимума, отдых 45-60 секунд 5. отдохни неделю иногда застой от перетрена. сделай неделю без ЖИма только легкие упражнения на плечи и трицепс. вернешься штанга полетит 6. проверь технику гриф на низ груди, а не на ключицы локти не в стороны, а под 45-60 градусов лопатки сведены намертво ноги упираются в пол, мост есть #rek #gym #back #качалка #fyp
Как выйти из застоя в жиме лежа (когда штанга не двигается полгода) 1. ЖМИ чаще один жим в неделю это поддержка, а не прогресс. добавь второй легкий день: 60-70% от максимума, 5-6 подходов по 5 повторений, работай над техникой и скоростью. больше объема= больше адаптации 2. зайди в силовой режим на 3-4 недели работай в диапазоне 3-5 повторений с весом 85-90% от максимума. меньше повторений - больше вес. потом возвращайся на 8-10 Удивишься 3. качай трицепс на верхней фазе жима работает трицепс. слабый трицепс мертвый дожим. добавь жим узким хватом 3-4 подхода по 6-8 повторений, французский жим или разгибания на блоке 4. работай над взрывной силой делай жим с паузой в нижней точке (1-2 секунды) и взрывным выталкиванием. или скорость: 8 подходов по 3 повторения с весом 70-80% от максимума, отдых 45-60 секунд 5. отдохни неделю иногда застой от перетрена. сделай неделю без ЖИма только легкие упражнения на плечи и трицепс. вернешься штанга полетит 6. проверь технику гриф на низ груди, а не на ключицы локти не в стороны, а под 45-60 градусов лопатки сведены намертво ноги упираются в пол, мост есть #rek #gym #back #качалка #fyp
ฮุนเซนไฟเขียว! BHQ เติม 5 จุดสำคัญ-ทหารเหยียบบึ้มเสียขาที่ 14 | ข่าวเย็นอมรินทร์ #ข่าวเย็นอมรินทร์ #AmarinTV #amarinnews #tiktoknews #ข่าวamarin #ข่าวtiktok #อมรินทร์ทีวีเอชดีช่อง34
ฮุนเซนไฟเขียว! BHQ เติม 5 จุดสำคัญ-ทหารเหยียบบึ้มเสียขาที่ 14 | ข่าวเย็นอมรินทร์ #ข่าวเย็นอมรินทร์ #AmarinTV #amarinnews #tiktoknews #ข่าวamarin #ข่าวtiktok #อมรินทร์ทีวีเอชดีช่อง34
i love this product soo muchhh😩😩 literally saves and hydrates my dry powdery base ! #serumspray#skintific#glowingskin#fyp#viralvideo @SKINTIFICPH 🩷🩷🩷
i love this product soo muchhh😩😩 literally saves and hydrates my dry powdery base ! #serumspray#skintific#glowingskin#fyp#viralvideo @SKINTIFICPH 🩷🩷🩷
O Pantalone apenas queria comemorar o aniversário do seu amado, porém ele estava um pouco ocupado ( Art Twitter @/lemonowl1) #genshin #GenshinImpact #dottore #pantalone
O Pantalone apenas queria comemorar o aniversário do seu amado, porém ele estava um pouco ocupado ( Art Twitter @/lemonowl1) #genshin #GenshinImpact #dottore #pantalone

About

Legal