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@mahdihasan.1: #onthisday
Mahdi_Hasan 👑
Open In TikTok:
Region: BD
Monday 27 July 2026 19:21:47 GMT
1975
145
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Comments
yo...✍️ :
vai tumar dole amake add kore new ami acho
2026-07-27 19:33:30
0
Sazzad Ahmed :
দেশটা একেবারে শেষ করে দিয়েছে
2026-07-28 00:15:25
0
Sheikh Ramjan <🎀 :
আমি আছি
2026-07-28 00:36:37
0
Imrul Hasan Parvez :
ইনকিলাব জিন্দাবাদ ✊
2026-07-27 19:26:59
0
মোঃ আবু ইউসুফ :
🥰🥰🥰
2026-07-28 06:46:58
0
RS👑..Ontor Talukdar 👑 :
🥰🥰🥰
2026-07-27 23:45:41
0
পঞ্চগড়ের ছেলে :
🥰🥰🥰
2026-07-28 05:12:31
0
Kazi Talha :
🥰🥰🥰
2026-07-28 03:03:04
0
❤️🩹তুহিন ভাই ❤️🩹 :
🖤🖤🖤
2026-07-27 23:46:00
0
xrlimon...💯☠️☠️☠️🗣️🗣️🗣️🚩 :
🥰🥰🥰
2026-07-28 05:45:51
0
sk saymon _3 :
🥰🥰🥰
2026-07-27 20:16:42
0
Sajib Mia :
🥰🥰🥰
2026-07-27 20:11:27
0
🥰Sk Shuvo🥰 :
🥰🥰🥰
2026-07-27 20:06:19
0
Sanjida Jahan Saha Ria ❤️🌸 :
😳😳😳
2026-07-28 10:04:16
0
Md Santo khan :
🤣🤣🤣
2026-07-27 19:26:46
0
Imrul Hasan Parvez :
🥰🥰🥰
2026-07-27 19:26:35
0
ডেঞ্জার ওমর 🇧🇩⚽ :
🌹🌹🌹
2026-07-28 18:44:36
0
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Nur 5 Zutaten OHNE Mehl. Meine Fitnessstangen sind extrem gesund, ultra schnell gemacht und schmecken richtig lecker! Haferflocken liefern komplexe Kohlenhydrate und viele Ballaststoffe, die lange satt halten und für stabile Energie sorgen. Außerdem enthalten sie wichtige Mikronährstoffe wie Magnesium und Eisen. Skyr ist eine hervorragende Proteinquelle mit wenig Fett und unterstützt Muskelaufbau sowie Regeneration. Gleichzeitig sorgt das enthaltene Eiweiß für eine gute Sättigung. Für 5 Fitnessstangen: 250g Haferflocken 250g Skyr 75ml Wasser ½ Päckchen Backpulver 20g Sesam 2g Salz Alle Zutaten außer den Sesam vermengen, daraus 5 Stangen formen, in Sesam wälzen & für 25 Minuten bei 180 Grad Umluft im Ofen backen. Fertig! Tipp: Hände mit Wasser anfeuchten, dann klebt der Teig beim Formen nicht. (oder mit nassen Handschuhen formen) Nährwerte pro Stange: 241 kcal | 13g P | 32g KH | 6g F Achtung: Umluft ist wichtig! Aber jeder Ofen ist anders, einfach immer wieder schauen, wie dunkel die Brötchen sind und ggf. länger drin lassen oder früher rausnehmen.
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