1. Home
  2. Detail

@uu_gcwanini456: Yster👆🏿🇮🇹#fyyyyyyyyyyyyyyyy #bujwalifestyle #uniform #sama28❤🔥🔥

Nkanyezi.Miya
Nkanyezi.Miya
Open In TikTok:
Region: ZA
Monday 27 July 2026 21:59:14 GMT
2756
197
3
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.32MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.32MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

phillipseepane
Baba_Lorch03 :
Mfanakithi 👆🏽🔥🔥
2026-08-01 17:21:39
1
itzntino
🎱VALENTIN🅾️ :
clean
2026-07-28 17:00:44
2
To see more videos from user @uu_gcwanini456, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
masak enak tanpa repot gais bawang merah hasil panen sendiri aja, wangi dan segar beneran tanam sendiri pake benih dari ayo tanam, udah terbukti mumpung ada, auto masuk keranjang cek keranjang kuning ya #fyp #racuntiktok #tiktokshop #benihbawangmerah #tanamsendiri
masak enak tanpa repot gais bawang merah hasil panen sendiri aja, wangi dan segar beneran tanam sendiri pake benih dari ayo tanam, udah terbukti mumpung ada, auto masuk keranjang cek keranjang kuning ya #fyp #racuntiktok #tiktokshop #benihbawangmerah #tanamsendiri
Mousawi's pro tip.
Mousawi's pro tip.
Tu veux des jambes puissantes au judo ? 👇 Si t’arrives pas à remonter avec ton adversaire… 👉 c’est pas ta technique le problème, c’est tes jambes. 🔥 5 EXERCICES : - Marche en canard - Bonds explosifs - Sauts grenouille - Presse - Front squat ⚡ Pour être EXPLOSIF : ➡️ 60-70% du 1RM ➡️ descente contrôlée / montée explosive 📊 Format : - 3 à 5 allers-retours (poids du corps) - 3x8 (charges) 💪 Bonus force : 4x3 à 85% 📅 2 à 3 fois / semaine Fais ça… et tu verras la différence sur tes projections. 👉 Abonne-toi pour progresser en judo #judo #judoka #preparationphysique #sportdecombat #entrainement
Tu veux des jambes puissantes au judo ? 👇 Si t’arrives pas à remonter avec ton adversaire… 👉 c’est pas ta technique le problème, c’est tes jambes. 🔥 5 EXERCICES : - Marche en canard - Bonds explosifs - Sauts grenouille - Presse - Front squat ⚡ Pour être EXPLOSIF : ➡️ 60-70% du 1RM ➡️ descente contrôlée / montée explosive 📊 Format : - 3 à 5 allers-retours (poids du corps) - 3x8 (charges) 💪 Bonus force : 4x3 à 85% 📅 2 à 3 fois / semaine Fais ça… et tu verras la différence sur tes projections. 👉 Abonne-toi pour progresser en judo #judo #judoka #preparationphysique #sportdecombat #entrainement
Ҳеч ким билан мен бу қадар хотиржам бўлмаганман🥹♥️
Ҳеч ким билан мен бу қадар хотиржам бўлмаганман🥹♥️
#fyp #G
#fyp #G

About

Legal