1. Home
  2. Detail

@fatimlarissa16906:

Fátima y
Fátima y
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 28 July 2026 01:11:27 GMT
82
12
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.27MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.27MB) Watermark .mp4 (2.43MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @fatimlarissa16906, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#tiktokeros #dalelike #sigueme #madrede4 #37añosconorgullo #chilena #viral
#tiktokeros #dalelike #sigueme #madrede4 #37añosconorgullo #chilena #viral
creation fineboy 718 # virale
creation fineboy 718 # virale
#dipdoundouguiss #rapgalsen #hiphop #pourtoi
#dipdoundouguiss #rapgalsen #hiphop #pourtoi
#CapCut
#CapCut
#mensfashion #summervibes #SummerWins #SuperBrandDay #summeroutfits
#mensfashion #summervibes #SummerWins #SuperBrandDay #summeroutfits
В данном видео, суть показывает на сколько важна правильная техника при ходьбе на шаговом тренажере (степпере)🔥 ❌ болят колени ❌ ноет поясница ❌ забиваются икры ❌ результат не виднеется даже близко Все это происходит от неправильно настроеной техники выполнения ✅ Старайтесь не выпрямлять колени до конца. Давите пяткой, как будто вдавливаете педаль и выжимаете ее в пол. Сделайте небольшой наклон корпуса, и напрягите мышцы живота. ВАЖНО! Не просто втянуть, а подтянуть и напрячь ☝🏼 Тогда : ✔️ результат будет виден уже после недели ходьбы ✔️ уйдут отеки ✔️ ягодицы и задняя поверхность бедра придет в тонус ✔️ животик станет подтянутый Обрати внимание на свою технику☝🏼 Артикул на мой тренажер #WW294739 #кардио#советы#спорт#рекомендации
В данном видео, суть показывает на сколько важна правильная техника при ходьбе на шаговом тренажере (степпере)🔥 ❌ болят колени ❌ ноет поясница ❌ забиваются икры ❌ результат не виднеется даже близко Все это происходит от неправильно настроеной техники выполнения ✅ Старайтесь не выпрямлять колени до конца. Давите пяткой, как будто вдавливаете педаль и выжимаете ее в пол. Сделайте небольшой наклон корпуса, и напрягите мышцы живота. ВАЖНО! Не просто втянуть, а подтянуть и напрячь ☝🏼 Тогда : ✔️ результат будет виден уже после недели ходьбы ✔️ уйдут отеки ✔️ ягодицы и задняя поверхность бедра придет в тонус ✔️ животик станет подтянутый Обрати внимание на свою технику☝🏼 Артикул на мой тренажер #WW294739 #кардио#советы#спорт#рекомендации

About

Legal