1. Home
  2. Detail

@nhunghealthcare: Không cần ra phòng gym tay vai của bạn cũng có thể gọn và săn chắc hơn với dây kháng lực. Hãy tập đúng để hiệu quả nhé. #daykhangluctapvai #taptayvai #tapluyenmoingay #giammovai #viral

Tập luyện mỗi ngày
Tập luyện mỗi ngày
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 04 August 2026 13:37:39 GMT
588
24
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.53MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.53MB) Watermark .mp4 (2.66MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @nhunghealthcare, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

چطوریییییی.... 🎀🤍🦢
چطوریییییی.... 🎀🤍🦢
Edge gallery tiene una app que se llama Gemma 4 y es la IA de gemini grtis en tu celular que funciona sin internet.
Edge gallery tiene una app que se llama Gemma 4 y es la IA de gemini grtis en tu celular que funciona sin internet.


Chúc mừng cư dân Elysian sắp về dịch, chuẩn bị bàn giao nhà quý 2/2027, hạ tầng đường Lò Lu đã xong, cầu Tăng Long đã hợp long, vành đai 3 sắp đi vào hoạt động, căn 1PN 48m2 view ngoại khu nhìn về trung tâm thành phố 3ty390 all in, 8 tháng thanh toán 1 lần #elysianquan9 #elysiangamudaland #canhoquan9 #dcrealty
Chúc mừng cư dân Elysian sắp về dịch, chuẩn bị bàn giao nhà quý 2/2027, hạ tầng đường Lò Lu đã xong, cầu Tăng Long đã hợp long, vành đai 3 sắp đi vào hoạt động, căn 1PN 48m2 view ngoại khu nhìn về trung tâm thành phố 3ty390 all in, 8 tháng thanh toán 1 lần #elysianquan9 #elysiangamudaland #canhoquan9 #dcrealty
😅❤️‍🩹
😅❤️‍🩹
අමාරුයි නන් කියවන්න එපා..🙂 මගෙ අම්මට මම හම්බෙන්න ඉද්දි එයාට කවුරුවත් හිතපු නැති විදියේ ප්‍රශ්න උනාලු.. දෙපාරක් තුන් පාරක්ම බල්ලො කෑවලු....ඒක නිසා විදපු බෙහෙත් නිසා මට මොකක් හරි වෙයි කියල හැමෝම බයේලු හිටියේ.. දෙයියන්ගෙ ලෙඩ කියල එකක් හැදුනලු.. ඒකෙනුත් එයාට ගොඩක් අමාරු උනාලු.. තව ප්‍රශ්න දෙකක් තුනක් වෙලා තියෙයි අම්මල මට කියන්නෑ ඒවා ඇයි දන්නෑ...🙂 මන් හම්බෙන්න අම්මට අමාරු වෙලා Hospital Admit කරාට පස්සෙ අම්ම භාගෙට මැරිලලු හිටියේ. තාත්ත නවත්තපු දවසෙ ඉඳන්ම හොඳටම අඩන්න ගත්තලු. නැන්දා ,ආච්චි , තාත්ත අනිත් අය හැමෝම ගොඩක් බය උනාලු. හරියටම මම හම්බෙන්න දවස් දෙකකට කලින් දවසෙ උදේ ඉඳන් අම්මට සිහියත් තිබ්බලු හැබැයි කාල නැති නිසා අමාරු වෙලා. එකපාරටම අම්මව තද දම්පාට උනාලු. එච්චර අම්මල ඉදලත් කාටවත් එහෙම වෙලා නැලු Hospital එකෙ. ඩොක්ටලා නස්ලා හොඳටම බය වෙලාලු. අන්තිමේ අම්ම පනත් නැතුව වාට්ටුවෙ හැමතැනම බඩ ගෑවලු ඒ දවස් දෙකේම. අම්ම ගැන බය වැඩි වෙලා ඉදල තිබ්බෙ හැමෝම. 06.21 මාව එළියට ගන්න ඔපරේශන් එකට ගත්තලු. අම්මට අමාරු නිසා මාව සීස කරලලු ගත්තේ... මාව එලියට ගත්ත ගමන් අම්ම මැරුනා වගේ උනාලු. හැමෝම බය උනාලු. තාත්තල නැන්දල ඔක්කොම බයෙ හයියෙන් ඇඩුවලු... බයට හැමෝටම මාව අමතක වෙලා තිබිලා තියෙන්නෙ. නැන්දා කෑ ගැහුවලු ළමයව දුන්නෑ කියල. ඊට පස්සෙලු මාව දුන්නෙ.... අම්ම ගැන හැමෝටම බයත් එක්කම අම්ම නැති වෙයි කියන තැන හැමෝම ඉදල තියෙන්නෙ.කොහොම හරි ඩොක්ටලා අම්මව ගොඩ අරන් තිබ්බා. ඒත් අම්ම ආයෙත් දම්ම දම් පාටටලු හිටියේ. ගොඩක් අමාරුවෙන් ඉදල අම්මට සිහිය ආවලු. තාත්ත හෙන සතුටෙන්ලු බයත් එක්කම. අම්මට සිහිය ආවම මගෙ පස්ස අම්මගෙ මුනෙන් තිබ්බලු
අමාරුයි නන් කියවන්න එපා..🙂 මගෙ අම්මට මම හම්බෙන්න ඉද්දි එයාට කවුරුවත් හිතපු නැති විදියේ ප්‍රශ්න උනාලු.. දෙපාරක් තුන් පාරක්ම බල්ලො කෑවලු....ඒක නිසා විදපු බෙහෙත් නිසා මට මොකක් හරි වෙයි කියල හැමෝම බයේලු හිටියේ.. දෙයියන්ගෙ ලෙඩ කියල එකක් හැදුනලු.. ඒකෙනුත් එයාට ගොඩක් අමාරු උනාලු.. තව ප්‍රශ්න දෙකක් තුනක් වෙලා තියෙයි අම්මල මට කියන්නෑ ඒවා ඇයි දන්නෑ...🙂 මන් හම්බෙන්න අම්මට අමාරු වෙලා Hospital Admit කරාට පස්සෙ අම්ම භාගෙට මැරිලලු හිටියේ. තාත්ත නවත්තපු දවසෙ ඉඳන්ම හොඳටම අඩන්න ගත්තලු. නැන්දා ,ආච්චි , තාත්ත අනිත් අය හැමෝම ගොඩක් බය උනාලු. හරියටම මම හම්බෙන්න දවස් දෙකකට කලින් දවසෙ උදේ ඉඳන් අම්මට සිහියත් තිබ්බලු හැබැයි කාල නැති නිසා අමාරු වෙලා. එකපාරටම අම්මව තද දම්පාට උනාලු. එච්චර අම්මල ඉදලත් කාටවත් එහෙම වෙලා නැලු Hospital එකෙ. ඩොක්ටලා නස්ලා හොඳටම බය වෙලාලු. අන්තිමේ අම්ම පනත් නැතුව වාට්ටුවෙ හැමතැනම බඩ ගෑවලු ඒ දවස් දෙකේම. අම්ම ගැන බය වැඩි වෙලා ඉදල තිබ්බෙ හැමෝම. 06.21 මාව එළියට ගන්න ඔපරේශන් එකට ගත්තලු. අම්මට අමාරු නිසා මාව සීස කරලලු ගත්තේ... මාව එලියට ගත්ත ගමන් අම්ම මැරුනා වගේ උනාලු. හැමෝම බය උනාලු. තාත්තල නැන්දල ඔක්කොම බයෙ හයියෙන් ඇඩුවලු... බයට හැමෝටම මාව අමතක වෙලා තිබිලා තියෙන්නෙ. නැන්දා කෑ ගැහුවලු ළමයව දුන්නෑ කියල. ඊට පස්සෙලු මාව දුන්නෙ.... අම්ම ගැන හැමෝටම බයත් එක්කම අම්ම නැති වෙයි කියන තැන හැමෝම ඉදල තියෙන්නෙ.කොහොම හරි ඩොක්ටලා අම්මව ගොඩ අරන් තිබ්බා. ඒත් අම්ම ආයෙත් දම්ම දම් පාටටලු හිටියේ. ගොඩක් අමාරුවෙන් ඉදල අම්මට සිහිය ආවලු. තාත්ත හෙන සතුටෙන්ලු බයත් එක්කම. අම්මට සිහිය ආවම මගෙ පස්ස අම්මගෙ මුනෙන් තිබ්බලු " කොල්ලෙක් අම්මෙ " කියල. මන් හම්බෙද්දි එයාට මුකුත් සිහියක් නෑලු... අදටත් ඒ හොස්පිටල් එකෙ පරන නස්ලා කියනව එදා දවසෙ බය උන විදිය... මගෙ අම්ම මාව එලියට දාන්න මැරිල ඉපදුන කෙනෙක්...🙂🥀 මන් ඉපදිලත් අම්ම මන් නිසා සෑහෙන්න නෑදෑයො , අසල්වාසින්ගෙන් මන් නිසා කතන්දර අහල තිබ්බ. අනික මම මොනා හරි අඩුවක් එක්ක ඉදී කියල හිතල තිබ්බ. හැබැයි අද මම හොදටම ඉන්නවා... මන් හිතපු දෙයක් තමයි මේ කතාව අහල ,මන් කොහොම හරි දියුණු වෙනව අම්මගෙයි තාත්තගෙයි නම් දෙක බබලවන්න... හැබැයි සාමාන්‍ය අපි දකින දියුණුව නෙමෙ.. Next Level. මන් මගෙ අම්මට දැන් ලොකු දුකක් දුන්නා මන් කරපු එක වැරැද්දකින්... ඒ තමයි මන් ආදරේ කරපු කෙනාව එයාලට හඳුන්වල දුන්න එක... මගෙ අම්මල මාව උස්මහත් කරේ ගොඩක් මහන්සි වෙලා. අපි දුප්පත් ඉස්සර.. අම්මලා මන් ආදරේ කරපු කෙනාට ගොඩක් ආදරේ කරා.. දැන් වෙනකොට අම්ම නිතරම පොන් එක අතේ තියන් එයාගෙ දෝණි ගන්නකල් බලන් ඉන්නවා... මම අම්මට රිද්දපු තැන එතන. මොකද ඒ කෙල්ල මාව දාල ගියා. මම අම්මලව ආයෙත් උපරිම සතුටෙන් තියනවා. 🙂 කසාදයක් කවද හරි බැන්දොත් ඇරෙන්න ආයේ ආදරේ කරොත් අම්මලට එයාට ලන් වෙන්න දෙන්නෑ.. සමහර කෙල්ලො කියනවා අම්මට පණ ඇරලා හැබැයි කෙල්ලෙක්ට කතා කරන්න දන්නෑ කියල. අම්මගෙයි තාත්තගෙයි කදුලු නිසා මගෙම පොඩි නැන්දා , මාමා , පොඩි අක්කව බාගෙට මරපු කොල්ලෙක් මම. එතකොට අම්මගෙ කඳුළු ඉස්සරහ කොල්ලෙක් කෙල්ලෙක්ට ඇයි බනින්නෙ කියල බලාගන්න කවද හරි කෙල්ලෙක්ට අම්ම කෙනෙක් වෙන්නම වෙනවා. ඔව් අම්මට පණ ඇරලා ආදරෙයි.... හැබැයි අම්මට දෙන ආදරෙයි අපි හොයා ගන්න ආදරෙයි දෙකක්....🙂🥀 #fyppppppppppppppppppppppp #creatersearchingsight #fyp

About

Legal