Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@haron1921: #شعب_الصيني_ماله_حل #explore #TridentNoTheTown25 #فرنسا🇨🇵_بلجيكا🇧🇪_المانيا🇩🇪_اسبانيا🇪🇸 #مغرب_عربي🇩🇿🇹🇳🇲🇦🇲🇷🇱🇾
oum haron 1921
Open In TikTok:
Region: IT
Wednesday 05 August 2026 13:18:38 GMT
391
24
2
1
Music
Download
No Watermark .mp4 (
6.54MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
6.54MB
)
Watermark .mp4 (
6.74MB
)
Music .mp3
Comments
ichahrine :
انصح كل انثى اياك ثم اياك و الاستمرار في المشي في القطار الخطأ
2026-08-05 14:15:51
1
To see more videos from user @haron1921, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
علق بصوره سيارتك#fyp #foryou #explore #viral #كوت
العراق اولا🇮🇶 تاج راس اكبر دوله العراق🇮🇶🫡👑 #العراق#العلم_العراقي_العظيم🇮🇶 #اكبسلور_export #اعاده_نشر🔁 #foryou
"လူတယောက်နဲ့ဆုံရဖို့ဆိုတာရှေးရေစက်နည်းနည်းလေးနဲ့တွေ့ခဲ့ဆုံခဲ့တာမဟုတ်ပါဘူးနော်" "ခေါင်းအုံးတစ်လုံးတည်း အတူမျှသုံးဖို့... နှစ်ပေါင်းထောင်ချီ ကုသိုလ် ပြုခဲ့ရတယ်" စကားပုံတစ်ခုရှိတယ်.. "နှစ်တစ်ရာလောက် ကုသိုလ်ပြုမှ လှေတစ် စင်းတည်း အတူစီးခွင့်ရပြီး၊ နှစ်တစ်ထောင်လောက် ကုသိုလ်ပြုမှ ခေါင်းအုံးတစ်လုံးတည်း အတူအိပ်ခွင့်ရတာ" တဲ့ ဒီစကားလေးကို သေချာတွေးကြည့်ရင် ကျွန်တော်တို့ ဘေးနားမှာရှိနေတဲ့ အိမ်ထောင်ဖက် ဒါမှမဟုတ် ချစ်သူဆိုတာ ဘယ်လောက်တောင် တန်ဖိုးကြီးမားတဲ့ "ရေစက်" လဲဆိုတာ ပေါ်လွင်လာပါလိမ့်မယ် လမ်းမှာ ခဏတာ ဆုံတွေ့ခဲ့ကြတဲ့သူတွေ မဟုတ်ဘဲ၊ ဘဝ အဆက်ဆက်က ကုသိုလ်ကံတွေ ထပ်တူကျခဲ့လို့သာ အခုလို နဲ့ဖူးစာ ဆုံခဲ့ကြတာပါ အိမ်ထောင်ရေးဆိုတာ အတူတူနေရုံနဲ့ မပြီးပါဘူး။ တစ်ခါတလေကျရင် ကျွန်တော်တို့တွေဟာ အနီးဆုံးလူကို အားနာ ဖို့ မေ့လျော့တတ်ကြတယ်။ အပြင်လူကို ပြုံးပြနိုင်သလောက် ကိုယ့် အိမ်သူအိမ်သားအပေါ်ကျတော့ ဒေါသတွေ၊ အတ္တတွေနဲ့ ဆက်ဆံမိတတ်ကြတယ်။ စိတ်ကောက်တာ၊ အမြင်မကြည်တာ၊ စကားများတာ တွေဟာ လူ့သဘာဝအရ ရှိနိုင်ပေမယ့် "ငါတို့ ဆုံစည်းဖို့ ဘယ်လောက် တောင် ခက်ခက်ခဲခဲ ရေစက်ပါခဲ့ရသလဲ" ဆိုတာကို ခဏလောက် သတိရလိုက်ရင် အရာရာဟာ လျော့ပါးသွားပါလိမ့်မယ် တန်ဖိုးထားခြင်းက သံယောဇဉ်ကို ပိုခိုင်မြဲစေတယ်။လူတစ်ယောက်ရဲ့ တန်ဖိုးဟာ သူရှိနေတုန်းမှာထက် သူ မရှိတော့တဲ့ အခါမှ ပိုသိသာတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီအချိန်ကျမှ နောင်တရတာထက်စာရင် လက်ရှိ လက်တွဲထားတဲ့အချိန်မှာ အကောင်းဆုံး ဂရုစိုက် ပေးလိုက်ပါ။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် "နားလည်မှု" ဆိုတဲ့ တံတိုင်း လေး ခိုင်ခံ့နေဖို့ လိုပါတယ်။ အမှားဆိုတာ လူတိုင်းမှာ ရှိတတ်တာမို့ အမှားကို အမှားနဲ့ မတုံ့ပြန်ဘဲ မေတ္တာနဲ့သာ လမ်းပြပေးကြပါ သေချာတာတစ်ခုက…ကိုယ့်ဘေးနားက လူဟာ မတော်တဆ ရောက်လာတာ မဟုတ်ဘူးဆို တာကို အမြဲသတိရပါ။ သူ ဟာ သင်နဲ့အတူ ဘဝခရီးကို ဖြတ်သန်းဖို့နှစ်ပေါင်းထောင်ချီ ကုသိုလ်ပြုခဲ့ရတဲ့သူပါ။ ဒါ ကြောင့် -စိတ်တိုတဲ့အခါ ခဏလောက် အောင့်ထားပါ အမှားတွေ့တဲ့အခါ ညင်သာစွာ ပြင်ပေးပါ ပင်ပန်းနေတဲ့အခါ နွေးထွေးတဲ့ အားပေးစကားလေး ပြောပေးပါ ရခဲ လှတဲ့ ဒီရေစက်ကို အကောင်းဆုံး... ထိန်းသိမ်းပြီး သာယာတဲ့ အိမ်ထောင်ရေး၊ အချစ်ရေး ဘဝလေးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ #crd #2026 #tiktok
Level up your core with these📈 The first exercise focuses on 2 of the core functions of your obliques; torso rotation and stabilisation. The internal obliques work to rotate your body to the same side, while your external obliques rotate to the opposite side. The second exercise focuses on the main function of your rectus abdominis; trunk flexion, meaning bringing your rib cage towards your pelvis. As with training most muscles, the goal is to maximise range of motion & time under tension, with sufficient resistance to make it challenging. Wearing @DFYNE code: PHGAINS #stier #gymtips #obliques #abs #core
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy