1. Home
  2. Detail

@woosh_mei: dancing nihilist >>> 🎧🎶 | #lyrics #lyricsvideo #music #songlyrics #slowed #slowedsongs #dancingnihilist #pathetic

𝓶𝓪𝓲𝓲✮⋆˙♡
𝓶𝓪𝓲𝓲✮⋆˙♡
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 06 August 2026 15:00:00 GMT
63117
9702
53
220

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.35MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.51MB) Watermark .mp4 (0.85MB) Music .mp3

Comments

jy.lokah
Mai Sakurajima :
Someone make a Ted k edit with this song
2026-08-06 20:06:36
8
juandiegoruizchav
Shadow_pixel :
2026-08-07 03:43:20
15
helpfull73
hlpf :
РЕБЯТА ДАВАЙТЕ ЗИМУ 2026-2027 СДЕЛАЕМ В ВАЙБЕ 2021! Тренды конечно на вряд ли возратим, но вайб ДА! Никого не будем осуждать за вкусы. фиолетовый свет в окнах, и стиль как был тогда. А возможно потом мир перейдёт на самую хорошую сторону. Вернуть вайб не так сложно, поверьте. распостроняйте РЕБЯТА ДАВАЙТЕ ЗИМУ 2026-2027 СДЕЛАЕМ В ВАЙБЕ 2021! Тренды конечно на вряд ли возратим, но вайб ДА! Никого не будем осуждать за вкусы. фиолетовый свет в окнах, и стиль как был тогда. А возможно потом мир перейдёт на самую хорошую сторону. Вернуть вайб не так сложно, поверьте. распостроняйте
2026-08-07 13:09:16
0
To see more videos from user @woosh_mei, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Фотография книги это ИИ, тут общая информация о росте мышц и нагрузке для роста (не по категории : какая мышца тяжелее растёт). Итак, что же нужно для роста мышц? 1. Тренируй мышцу 2 раза в неделю. • Оптимально: 2 раза. •Допустимо: 1-3 раза при одинаковом недельном объёме. •Для большинства натуральных атлетов 2 тренировки в неделю дают лучший баланс нагрузки и восстановления. 2. Выполняй 10-20 рабочих подходов на мышцу в неделю. •Новички: 8-12 подходов. •Средний уровень: 10-16. •Продвинутые: 14-20 (если успеваешь восстанавливаться). 3. Работай близко к отказу. • Оставляй 0-3 повторения в запасе . 4. Используй прогрессивную перегрузку. •Постепенно увеличивай вес, повторения или количество подходов. 5. Белок - 1,6-2,2 г/кг массы тела в сутки. 6. Профицит калорий (для набора массы). •+300-500 ккал выше поддержки. 7. Сон 7-9 часов ежедневно. -- I руппы мышц—- 1. Грудь • Восстановление: 48-72 часа. • Частота: 2 раза в неделю. • Объём: 10-20 подходов. Лучшие упражнения: • Жим штанги лёжа. • Жим гантелей. • Наклонный жим. • Отжимания на брусьях. • Сведения в кроссовере. 2. Спина • Восстановление: 48-72 часа (после тяжёлых тяг иногда до 96 часов). • Частота: 2 раза в неделю. • Объём: 12-20 подходов. Лучшие упражнения: • Подтягивания. • Тяга верхнего блока. • Горизонтальная тяга. • Тяга штанги в наклоне. • Тяга гантели одной рукой. 3. Плечи Передние дельты получают большую нагрузку в жимах. • Восстановление: 48-72 часа. • Частота: 2-3 раза в неделю. • Объём: • Передняя дельта — 4-8 прямых подходов. • Средняя — 10-20. • Задняя - 10-20. Лучшие упражнения: • Жим над головой. • Разведения в стороны. • Обратные разведения. • Face Pull. 4. Ноги Самая энергозатратная группа. • Восстановление: 72-96 часов после тяжёлой тренировки. • Частом: 12-го подводделю. Лучшие упражнения: • Приседания. • Жим ногами. • Выпады. • Румынская тяга. • Сгибания и разгибания ног. • Подъёмы на икры. 5. Руки (бицепс и трицепс) Уже получают нагрузку в тягах и жимах. • Восстановление: 24-48 часов. • Частота: 2 раза в неделю. • Восстановление: 48-72 часа. • Частота: 2-3 раза в неделю. • Объём: • Передняя дельта — 4-8 прямых подходов. • Средняя — 10-20. • Задняя - 10-20. Лучшие упражнения: • Жим над головой. • Разведения в стороны. • Обратные разведения. • Face Pull. 4. Ноги Самая энергозатратная группа. • Восстановление: 72-96 часов после тяжёлой тренировки. • Частом: 12-го подводделю. Лучшие упражнения: • Приседания. • Жим ногами. • Выпады. • Румынская тяга. • Сгибания и разгибания ног. • Подъёмы на икры. 5. Руки (бицепс и трицепс) Уже получают нагрузку в тягах и жимах. • Восстановление: 24-48 часов. • Частота: 2 раза в неделю.💪🏼 #gym #качка #fyppppppppppppppppppppppp #viral #fup
Фотография книги это ИИ, тут общая информация о росте мышц и нагрузке для роста (не по категории : какая мышца тяжелее растёт). Итак, что же нужно для роста мышц? 1. Тренируй мышцу 2 раза в неделю. • Оптимально: 2 раза. •Допустимо: 1-3 раза при одинаковом недельном объёме. •Для большинства натуральных атлетов 2 тренировки в неделю дают лучший баланс нагрузки и восстановления. 2. Выполняй 10-20 рабочих подходов на мышцу в неделю. •Новички: 8-12 подходов. •Средний уровень: 10-16. •Продвинутые: 14-20 (если успеваешь восстанавливаться). 3. Работай близко к отказу. • Оставляй 0-3 повторения в запасе . 4. Используй прогрессивную перегрузку. •Постепенно увеличивай вес, повторения или количество подходов. 5. Белок - 1,6-2,2 г/кг массы тела в сутки. 6. Профицит калорий (для набора массы). •+300-500 ккал выше поддержки. 7. Сон 7-9 часов ежедневно. -- I руппы мышц—- 1. Грудь • Восстановление: 48-72 часа. • Частота: 2 раза в неделю. • Объём: 10-20 подходов. Лучшие упражнения: • Жим штанги лёжа. • Жим гантелей. • Наклонный жим. • Отжимания на брусьях. • Сведения в кроссовере. 2. Спина • Восстановление: 48-72 часа (после тяжёлых тяг иногда до 96 часов). • Частота: 2 раза в неделю. • Объём: 12-20 подходов. Лучшие упражнения: • Подтягивания. • Тяга верхнего блока. • Горизонтальная тяга. • Тяга штанги в наклоне. • Тяга гантели одной рукой. 3. Плечи Передние дельты получают большую нагрузку в жимах. • Восстановление: 48-72 часа. • Частота: 2-3 раза в неделю. • Объём: • Передняя дельта — 4-8 прямых подходов. • Средняя — 10-20. • Задняя - 10-20. Лучшие упражнения: • Жим над головой. • Разведения в стороны. • Обратные разведения. • Face Pull. 4. Ноги Самая энергозатратная группа. • Восстановление: 72-96 часов после тяжёлой тренировки. • Частом: 12-го подводделю. Лучшие упражнения: • Приседания. • Жим ногами. • Выпады. • Румынская тяга. • Сгибания и разгибания ног. • Подъёмы на икры. 5. Руки (бицепс и трицепс) Уже получают нагрузку в тягах и жимах. • Восстановление: 24-48 часов. • Частота: 2 раза в неделю. • Восстановление: 48-72 часа. • Частота: 2-3 раза в неделю. • Объём: • Передняя дельта — 4-8 прямых подходов. • Средняя — 10-20. • Задняя - 10-20. Лучшие упражнения: • Жим над головой. • Разведения в стороны. • Обратные разведения. • Face Pull. 4. Ноги Самая энергозатратная группа. • Восстановление: 72-96 часов после тяжёлой тренировки. • Частом: 12-го подводделю. Лучшие упражнения: • Приседания. • Жим ногами. • Выпады. • Румынская тяга. • Сгибания и разгибания ног. • Подъёмы на икры. 5. Руки (бицепс и трицепс) Уже получают нагрузку в тягах и жимах. • Восстановление: 24-48 часов. • Частота: 2 раза в неделю.💪🏼 #gym #качка #fyppppppppppppppppppppppp #viral #fup
ส้มตำหวานมากคุนพรี่#ENGLOT #อิงล็อต
ส้มตำหวานมากคุนพรี่#ENGLOT #อิงล็อต
hôm nay thì đủ rồi nha#xuhuongtiktok #vairal #viral #viral
hôm nay thì đủ rồi nha#xuhuongtiktok #vairal #viral #viral
Si hay algo que nunca falta en mi rutina antes de dormir es un buen serum de pestañas ✨🤍 He estado usando el serum de pestañas de@epais y me gusta porque se siente ligero, no me irrita los ojos y poco a poco he notado mis pestañas más fuertes y con mejor apariencia. 🫶🏻 Obviamente no es magia de un día para otro, pero la constancia hace toda la diferencia. Si estás intentando recuperar tus pestañas después de extensiones o simplemente quieres cuidarlas, este es un buen paso para agregar a tu rutina. 💕 ¿Ustedes son constantes con el serum de pestañas o siempre se les olvida? 👀 #lashserum #epais #beautyroutine #skincareroutine #longlashes
Si hay algo que nunca falta en mi rutina antes de dormir es un buen serum de pestañas ✨🤍 He estado usando el serum de pestañas de@epais y me gusta porque se siente ligero, no me irrita los ojos y poco a poco he notado mis pestañas más fuertes y con mejor apariencia. 🫶🏻 Obviamente no es magia de un día para otro, pero la constancia hace toda la diferencia. Si estás intentando recuperar tus pestañas después de extensiones o simplemente quieres cuidarlas, este es un buen paso para agregar a tu rutina. 💕 ¿Ustedes son constantes con el serum de pestañas o siempre se les olvida? 👀 #lashserum #epais #beautyroutine #skincareroutine #longlashes
GRAN CONSEJO DAVO #kick #fyp #davooxeneize #lacobraaa #412
GRAN CONSEJO DAVO #kick #fyp #davooxeneize #lacobraaa #412
from I'm Turning Into A Vampire msa show on youtube Magnus just made the craziest first impression 😳🧛‍♂️ #msa #animation #anime
from I'm Turning Into A Vampire msa show on youtube Magnus just made the craziest first impression 😳🧛‍♂️ #msa #animation #anime

About

Legal