1. Home
  2. Detail

@vinnsukamoney:

vincent.
vincent.
Open In TikTok:
Region: ID
Friday 07 August 2026 19:51:35 GMT
153
11
0
7

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.33MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.33MB) Watermark .mp4 (0.67MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @vinnsukamoney, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#عبارات_جميلة_وقويه💔🥲🥹 #اكسبرو #اكسبلورexplore
#عبارات_جميلة_وقويه💔🥲🥹 #اكسبرو #اكسبلورexplore


Được hôm đi đón con đi học về #viralvideo #xuhuong #longreview90
Được hôm đi đón con đi học về #viralvideo #xuhuong #longreview90
床からスムーズに立ち上がるために 床から立ち上がろうとしても、なかなか立てない… その原因は、お尻にある重心を足の裏に移すのが難しいからです。 でも、向きを変えるだけで意外と簡単にできるようになります。 👉 座ったまま無理に立とうとせず、 反対向きになって手で床を押すようにしてみましょう。 すると、座ったままだと邪魔だった足が気にならなくなります。 実はこの動き、股関節・膝関節・足関節を曲げて立ち上がる練習にもなります。 その際は、腰を丸めないように注意して行いましょう。 #床からの立ち上がり #床から立つ #床から立てない #シニアトレーニング
床からスムーズに立ち上がるために 床から立ち上がろうとしても、なかなか立てない… その原因は、お尻にある重心を足の裏に移すのが難しいからです。 でも、向きを変えるだけで意外と簡単にできるようになります。 👉 座ったまま無理に立とうとせず、 反対向きになって手で床を押すようにしてみましょう。 すると、座ったままだと邪魔だった足が気にならなくなります。 実はこの動き、股関節・膝関節・足関節を曲げて立ち上がる練習にもなります。 その際は、腰を丸めないように注意して行いましょう。 #床からの立ち上がり #床から立つ #床から立てない #シニアトレーニング


Удобный или живой? Самый большой страх «хорошего парня» или «хорошей девочки» - сказать человеку твердое «нет». Нам кажется, что если мы откажем, от нас отвернутся, нас перестанут любить, посчитают эгоистами и грубиянами. Посмотрите это видео. В нем озвучен главный закон личных границ. Как только вы впервые говорите: «Нет, не приеду. Нет, не сделаю. Не хочу. Не обязан» - происходят удивительные вещи. С вас моментально спадают иллюзии относительно вашего окружения. Люди, которые годами были рядом, вдруг начинают обижаться, злиться и исчезать из вашей жизни. Почему? Потому что они никогда не любили вас настоящими. Они просто привыкли пользоваться удобной, бесплатной функцией с человеческим лицом. Слово «нет» - это не акт агрессии. Это забор между твоим внутренним «могу» и чужим эгоистичным «хочу». Когда вы говорите «нет» другим, вы впервые говорите «да» самому себе, своему телу и своей жизни. Не бойтесь потерять тех, кто исчезает от вашего отказа. Если человек был с вами только пока вы были удобны - его в вашей жизни и так никогда не было. 👉 Если вы устали сливать свою жизнь на чужие ожидания, хотите научиться без вины заявлять о своих правах и чувствовать свои истинные границы - переходите по ссылке в шапке профиля на мой мини-курс «Философия чувств». #розинмихаил #психологияотношений #методфилософиячувств #личныеграницы #выборсебя
Удобный или живой? Самый большой страх «хорошего парня» или «хорошей девочки» - сказать человеку твердое «нет». Нам кажется, что если мы откажем, от нас отвернутся, нас перестанут любить, посчитают эгоистами и грубиянами. Посмотрите это видео. В нем озвучен главный закон личных границ. Как только вы впервые говорите: «Нет, не приеду. Нет, не сделаю. Не хочу. Не обязан» - происходят удивительные вещи. С вас моментально спадают иллюзии относительно вашего окружения. Люди, которые годами были рядом, вдруг начинают обижаться, злиться и исчезать из вашей жизни. Почему? Потому что они никогда не любили вас настоящими. Они просто привыкли пользоваться удобной, бесплатной функцией с человеческим лицом. Слово «нет» - это не акт агрессии. Это забор между твоим внутренним «могу» и чужим эгоистичным «хочу». Когда вы говорите «нет» другим, вы впервые говорите «да» самому себе, своему телу и своей жизни. Не бойтесь потерять тех, кто исчезает от вашего отказа. Если человек был с вами только пока вы были удобны - его в вашей жизни и так никогда не было. 👉 Если вы устали сливать свою жизнь на чужие ожидания, хотите научиться без вины заявлять о своих правах и чувствовать свои истинные границы - переходите по ссылке в шапке профиля на мой мини-курс «Философия чувств». #розинмихаил #психологияотношений #методфилософиячувств #личныеграницы #выборсебя

About

Legal