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Daffismailasarr
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Friday 07 August 2026 20:45:00 GMT
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topboynord
𝐭𝐨𝐩 𝐛𝐨𝐲 𝐧𝐨𝐫𝐝 ❤ :
🥰🥰🥰
2026-08-07 21:28:13
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abdallahngomweshweshbi4
LAYE ARAUJO JR 100% CATALAN 4 :
🥰🥰🥰
2026-08-07 21:21:45
0
salouba7
salioba784292235 :
❤️❤️❤️❤️❤️
2026-08-07 20:51:03
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samba.diago40
Samba Diago :
🥰🥰🥰
2026-08-07 20:48:13
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alisignane8
Alisignane :
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2026-08-07 20:48:08
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user9041492343105
khadimdiaw786886931 :
🥰🥰🥰
2026-08-07 20:47:12
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ameth.gaye290
FOOTBALL 221💙💛💯 :
🥰🥰🥰
2026-08-07 23:46:36
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I make this Iced vanilla latte every morning now its so good and isnt a million calories if you do the unsweetened almond milk and non dairy creamer - i got this recipe from @Kit Keenan #icedvanillalatte #nespressorecipes
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【熱中症🥵知って☀️対策❗️】 --------- 熱中症や脱水症状これからの時期 心配だよね💦 今までなったことない人も なった人も、もしもの時の為に このレシピ覚えておくと安心だよ🖐😲 下痢や風邪などで食欲がない時にもオススメ❗ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【 経口補水液 】 ・砂糖20g（約大さじ2） ・塩1.5ｇ（約小さじ1/4） ・レモン汁 大さじ１ （↑飲みやすくするためなので無くても🆗） ・水 500ml 【オレンジver.】 ・100％オレンジジュース　200ml ・塩1.5ｇ（約小さじ1/4） ・水 300ml ※ちなみに美味しくはない😂 　甘いの苦手な人はオレンジの方がいいかも🤔 　むしろ“美味しい”“甘い”“無味”と感じる時は 　脱水になってる可能性があるのでこまめな 　水分摂取を心がけてね❗ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【⚠注意点】 ■高血圧、糖尿病、腎臓病などの疾患を 　持っている人、NaやKの摂取制限を受けている人は 　医師から指示された場合のみ飲んでね💦 　（塩分や糖分が多いため） ■汗をたくさんかくような時🏃‍♀や脱水の時 　以外は塩分🧂糖分の過剰摂取になるので控えよう ■凍らせたり氷🧊を入れると電解質のバランスが 　崩れ吸収が悪くなるので冷蔵庫で冷やすだけにしてね❗ ■無菌状態ではないので1〜2日以内に飲もう🖐 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【スポドリと経口補水液迷った時】😲 ■水分欠乏性脱水//喉の渇き、尿量減少 　↳お茶、水、スポーツドリンク ■ナトリウム欠乏性脱水// 　頭痛、立ち眩み、吐き気、嘔吐下痢症の時など 　↳経口補水液 ※暑い中の野外活動やスポーツの時は 　経口補水液で大丈夫❗ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ちなみに私は去年2回も熱中症に なって苦しんだので今年は経口補水液を 忍ばせて外出するよ😇 なんならシャワー上がりとかにもなった ので皆本当に気をつけて💦💦😭 忘れないよう保存しとこ🖐 知れば毎日が少し心地よくなる✨ そんなアイデアを沢山集めたいな🌈 🍋Lemon8 Creator：はなマル --------- 投稿の詳細は、プロフィールのURLからLemon8アプリをダウンロードしてチェック😉 #lemon8#熱中症対策 #経口補水液レシピ #手作りOS1 #脱水予防 #夏バテ対策 #水分補給大事
【熱中症🥵知って☀️対策❗️】 --------- 熱中症や脱水症状これからの時期 心配だよね💦 今までなったことない人も なった人も、もしもの時の為に このレシピ覚えておくと安心だよ🖐😲 下痢や風邪などで食欲がない時にもオススメ❗ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【 経口補水液 】 ・砂糖20g（約大さじ2） ・塩1.5ｇ（約小さじ1/4） ・レモン汁 大さじ１ （↑飲みやすくするためなので無くても🆗） ・水 500ml 【オレンジver.】 ・100％オレンジジュース　200ml ・塩1.5ｇ（約小さじ1/4） ・水 300ml ※ちなみに美味しくはない😂 　甘いの苦手な人はオレンジの方がいいかも🤔 　むしろ“美味しい”“甘い”“無味”と感じる時は 　脱水になってる可能性があるのでこまめな 　水分摂取を心がけてね❗ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【⚠注意点】 ■高血圧、糖尿病、腎臓病などの疾患を 　持っている人、NaやKの摂取制限を受けている人は 　医師から指示された場合のみ飲んでね💦 　（塩分や糖分が多いため） ■汗をたくさんかくような時🏃‍♀や脱水の時 　以外は塩分🧂糖分の過剰摂取になるので控えよう ■凍らせたり氷🧊を入れると電解質のバランスが 　崩れ吸収が悪くなるので冷蔵庫で冷やすだけにしてね❗ ■無菌状態ではないので1〜2日以内に飲もう🖐 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【スポドリと経口補水液迷った時】😲 ■水分欠乏性脱水//喉の渇き、尿量減少 　↳お茶、水、スポーツドリンク ■ナトリウム欠乏性脱水// 　頭痛、立ち眩み、吐き気、嘔吐下痢症の時など 　↳経口補水液 ※暑い中の野外活動やスポーツの時は 　経口補水液で大丈夫❗ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ちなみに私は去年2回も熱中症に なって苦しんだので今年は経口補水液を 忍ばせて外出するよ😇 なんならシャワー上がりとかにもなった ので皆本当に気をつけて💦💦😭 忘れないよう保存しとこ🖐 知れば毎日が少し心地よくなる✨ そんなアイデアを沢山集めたいな🌈 🍋Lemon8 Creator：はなマル --------- 投稿の詳細は、プロフィールのURLからLemon8アプリをダウンロードしてチェック😉 #lemon8#熱中症対策 #経口補水液レシピ #手作りOS1 #脱水予防 #夏バテ対策 #水分補給大事
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Banheiro limpo temos… cheirinho de limpeza tá tomando conta! #banheirolimpo #banheiroplim #banheiroplimplim #banheiroclean #banheirodecorado #banheirolindo #banheirocheiroso #banheiroorganizado #donadecasamoderna #donadecasatiktok #donadecasacaprichosa #meular #vizinhastiktok #limpezapesada #produtosdelimpeza #casinhaorganizada ##linhaminuano
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mellow just dropped a duvet set. I’ll put it down below for you. @Mellow Sleep #duvet #dog #dogmom
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Những lý do bạn nên dùng xilanh tự động mza #xilanhtudong #xilanhtiemga #xilanhthuy
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