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@zacob_fds: #alydiagana #sillytimera #cheikhmadiakhotandjigora #soninkara🇸🇳🇲🇱🇲🇷🇬🇲🇬🇳

Soninkara_remou 🌴
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Monday 10 August 2026 22:24:02 GMT
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Comments

user3986117285095
fode :
Masha Allah ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-08-11 00:23:12
1
tawru01
One Tawru :
😂😂😂😂
2026-08-10 23:12:12
1
oudiary.kant
جنبي فاطمة :
😂😂😂
2026-08-11 00:10:16
1
amara.diakit175
Amara Diakité :
🥰🥰🥰
2026-08-10 22:26:10
1
user3958680170404
user3958680170404 :
🥰🥰🥰
2026-08-10 23:28:07
1
nimaga842
nimaga :
🥰🥰🥰
2026-08-11 02:21:53
0
nimaga842
nimaga :
😂😂😂
2026-08-11 02:21:37
0
user3772372354465
Looks :
🥰🥰🥰
2026-08-11 00:40:55
0
baby.aisha694
baby aisha, 💞🥺 :
😂😂😂😂
2026-08-11 02:25:12
0
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cakeppp bangettt aselii#rezaghozali
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🚨 Não beba água assim se você tem o intestino preso. Pode parecer estranho, mas não é apenas a quantidade de água que influencia o funcionamento do intestino. Para mulheres que sofrem com constipação, a forma como essa água é consumida também pode fazer diferença. Se o seu cocô só sai em bolinhas, isso pode ser um sinal de que o seu intestino está lento e não está esvaziando completamente. Quanto mais tempo as fezes permanecem no intestino, mais água elas perdem e mais ressecadas ficam. É por isso que muitas mulheres vivem em um ciclo de esforço, sensação de evacuação incompleta e barriga estufada. Agora pense comigo... Se você precisasse lavar uma panela cheia de sujeira grudada, escolheria água gelada ou água morna? Foi exatamente essa comparação que usei no vídeo para explicar por que costumo orientar mulheres com intestino preso a começarem o dia com 200 a 400 ml de água morna, em pequenos goles, antes de tomar café da manhã. ⚠️ Mas atenção: isso não significa que você precisa tomar água morna o dia inteiro. No vídeo eu explico como fazer da forma correta e por que essa estratégia faz sentido. Salve este vídeo para não esquecer dessa dica e me conta nos comentários: você costuma beber água gelada ou em temperatura ambiente? 💚 Se gostou desse conteúdo, comenta
🚨 Não beba água assim se você tem o intestino preso. Pode parecer estranho, mas não é apenas a quantidade de água que influencia o funcionamento do intestino. Para mulheres que sofrem com constipação, a forma como essa água é consumida também pode fazer diferença. Se o seu cocô só sai em bolinhas, isso pode ser um sinal de que o seu intestino está lento e não está esvaziando completamente. Quanto mais tempo as fezes permanecem no intestino, mais água elas perdem e mais ressecadas ficam. É por isso que muitas mulheres vivem em um ciclo de esforço, sensação de evacuação incompleta e barriga estufada. Agora pense comigo... Se você precisasse lavar uma panela cheia de sujeira grudada, escolheria água gelada ou água morna? Foi exatamente essa comparação que usei no vídeo para explicar por que costumo orientar mulheres com intestino preso a começarem o dia com 200 a 400 ml de água morna, em pequenos goles, antes de tomar café da manhã. ⚠️ Mas atenção: isso não significa que você precisa tomar água morna o dia inteiro. No vídeo eu explico como fazer da forma correta e por que essa estratégia faz sentido. Salve este vídeo para não esquecer dessa dica e me conta nos comentários: você costuma beber água gelada ou em temperatura ambiente? 💚 Se gostou desse conteúdo, comenta "gostei" para eu saber e trazer mais vídeos como esse. #intestinopreso #intestino #intestinoinflamado #saudeintestinal
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