1. Home
  2. Detail

@k11ant: #щпост #щитпост #щитпостер #щп #fyp

щп
щп
Open In TikTok:
Region: US
Friday 14 August 2026 22:34:21 GMT
2729
272
3
5

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.33MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.2MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

podolqcjhcw
арс@ :
Так она не извиняется, просто потом подходит как ни в чем не бывало
2026-08-21 18:36:26
0
aria_draymour21
Dreymoor@ :
Извиняться? Мы с ней такого не умеем..
2026-08-21 17:20:57
0
To see more videos from user @k11ant, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Dog and Girls Friendships #tiktokgrowthchallenge #GirlAndDog #CuteMoments #ForYou #DogLover
Dog and Girls Friendships #tiktokgrowthchallenge #GirlAndDog #CuteMoments #ForYou #DogLover
Cuídense mucho por favor Y espero y en algún momento poder estar en paz y poder regresar por el momento pórtense bien y no lastimen a nadie antes de hacerlo piensa que sentirías tú si te lo hacen de la misma mandera 🤜🏻🤛🏻🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️ 70 veces 7
Cuídense mucho por favor Y espero y en algún momento poder estar en paz y poder regresar por el momento pórtense bien y no lastimen a nadie antes de hacerlo piensa que sentirías tú si te lo hacen de la misma mandera 🤜🏻🤛🏻🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️ 70 veces 7
Aynı hareketi farklı duruşlarla yaptığında olay sadece “hangi kas çalışıyor” meselesi değil aslında. Eklem açın, hareket mesafen, ağırlık merkezinin konumu ve hareketi nasıl kontrol ettiğin de değişiyor. Bu yüzden herkes için tek bir “doğru squat duruşu” yok 🙌🏼 Bazı insanlar dar duruşta daha güçlü ve kontrollü hissederken, bazıları kalça yapısı ve mobilitesi nedeniyle daha geniş duruşta çok daha rahat squat yapabiliyor. Önemli olan, hareketi belini zorlamadan, diz-kalça uyumunu koruyarak ve kontrolü kaybetmeden yapabilmek. Yani squat’ta mesele sadece görüntü değil; vücudunun mekanik yapısına uygun pozisyonu bulabilmek. Çünkü doğru hissettiğin duruş, hareketten daha fazla verim almanı ve uzun vadede sakatlık riskini azaltmanı sağlar ✨ #squat #egzersiz #antrenman
Aynı hareketi farklı duruşlarla yaptığında olay sadece “hangi kas çalışıyor” meselesi değil aslında. Eklem açın, hareket mesafen, ağırlık merkezinin konumu ve hareketi nasıl kontrol ettiğin de değişiyor. Bu yüzden herkes için tek bir “doğru squat duruşu” yok 🙌🏼 Bazı insanlar dar duruşta daha güçlü ve kontrollü hissederken, bazıları kalça yapısı ve mobilitesi nedeniyle daha geniş duruşta çok daha rahat squat yapabiliyor. Önemli olan, hareketi belini zorlamadan, diz-kalça uyumunu koruyarak ve kontrolü kaybetmeden yapabilmek. Yani squat’ta mesele sadece görüntü değil; vücudunun mekanik yapısına uygun pozisyonu bulabilmek. Çünkü doğru hissettiğin duruş, hareketten daha fazla verim almanı ve uzun vadede sakatlık riskini azaltmanı sağlar ✨ #squat #egzersiz #antrenman
Those scenes of beyim #enginaltandüzyatan #ertugrulghazi #ertugrul_ghazi #ertugrul #dirilişertuğrul
Those scenes of beyim #enginaltandüzyatan #ertugrulghazi #ertugrul_ghazi #ertugrul #dirilişertuğrul
I Love You 2 | Pashto Film | Part 13 #stofficial #shafahadtanhai #foryoupage #viralvideo
I Love You 2 | Pashto Film | Part 13 #stofficial #shafahadtanhai #foryoupage #viralvideo
🇲🇽otro mega proyecto de la #4T #esunhonorestarconobrador
🇲🇽otro mega proyecto de la #4T #esunhonorestarconobrador

About

Legal