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don_kotaro
don_kotaro :
gemez bole g?
2026-08-18 23:47:36
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اللهم اني اجدد له في صبيحة يومي هذا #ياصاحب_الزمان#دعاء_العهد#يامهدي#اللهم_عجل_لوليك_الفرج#اللهم_اني_اجدد_له_في_صبيحة_يومي_هذا
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#curiosidades #fatoscuriosos #vocesabia #TheTown2023
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#sadstory🥀💔
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Mit 48 esse ich meistens in einem Zeitfenster von etwa 8 Stunden – Ausnahmen bestätigen natürlich die Regel. 😊 Wie viel ich esse, ist dabei ganz unterschiedlich. Mal ist es mehr, mal weniger. Ich höre einfach auf meinen Körper und esse relativ intuitiv, statt starr nach Plan. Seit ich mich so ernähre und auf möglichst natürliche Lebensmittel setze, ist es für mich viel einfacher geworden. Ich fühle mich deutlich besser, bin weniger müde und vor allem habe ich kaum noch Heißhunger. Das ist mein Weg – und er funktioniert für mich richtig gut. Jeder Mensch ist anders und muss den Weg finden, der zu ihm passt. ❤️ #GesundAbnehmen #FrauenAb40 #Wechseljahre #IntuitivEssen #GesundeGewohnheiten
Mit 48 esse ich meistens in einem Zeitfenster von etwa 8 Stunden – Ausnahmen bestätigen natürlich die Regel. 😊 Wie viel ich esse, ist dabei ganz unterschiedlich. Mal ist es mehr, mal weniger. Ich höre einfach auf meinen Körper und esse relativ intuitiv, statt starr nach Plan. Seit ich mich so ernähre und auf möglichst natürliche Lebensmittel setze, ist es für mich viel einfacher geworden. Ich fühle mich deutlich besser, bin weniger müde und vor allem habe ich kaum noch Heißhunger. Das ist mein Weg – und er funktioniert für mich richtig gut. Jeder Mensch ist anders und muss den Weg finden, der zu ihm passt. ❤️ #GesundAbnehmen #FrauenAb40 #Wechseljahre #IntuitivEssen #GesundeGewohnheiten
the shelf got smaller and my skin got BETTER, make it make sense 😭 scan your own before you buy one more serum
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