@gymcelfoke555: Leg Day ที่ผมเล่นวันนี้ 🏋️⭐️ #ออกกำลังกาย #เวทเทรนนิ่ง #09 #fyp #gym

โฟ้ล์ค
โฟ้ล์ค
Open In TikTok:
Region: TH
Sunday 16 August 2026 14:13:10 GMT
24198
1708
25
75

Music

Download

Comments

peach.kung8
Peach Kung :
ถ้าผมเล่นน้ำหนักเดิมทำได้6-8ครั้ง แล้วพอจะเพิ่มน้ำหนักก็ทำได้แค่3-4ครั้ง ผมควรกลับมาเล่นเท่าเดิมหรืออัพไปเลยดีครับเล่นน้ำหนักเดิมมาหลายอาทิตย์แล้ว
2026-08-17 09:56:39
2
_n2qwt
d :
ยิมที่อุดรมั้ยครับ เครื่องเยอะมาก
2026-08-16 15:49:23
2
thnnatee07
ธารรรรร :
อยากถามเรื่องครีเอทีน ทำไมคาเฟอีนถึงดีกว่าครับ แล้วมีอะไรแนะนำมั้ยครับ
2026-08-17 11:19:48
1
r4yrayfwy
K0 :
First
2026-08-16 14:17:28
1
ginokubb
Onig :
55555555 ต้นคลิปโคตร real
2026-08-16 15:49:36
1
perfectday018
better :
Leg extension ใช้ dead stop ได้ไหมครับ
2026-08-16 14:28:22
1
i.n_in1
i.n_in1 :
ยิมอะไรครับเครื่องเยอะจัง
2026-08-16 23:06:13
1
b.siraa
sira :
ต่อวันกินอะไรบ้างคับ
2026-08-16 15:06:50
1
kaoyi29
ป๊อก :
เล่นพวกท่า Shoulder Press, Bench Press ไม่ได้เลยครับ ไหล่หน้าข้างซ้ายไปก่อนตลอด ล้าไวมากๆ ต้องแยกเล่นทีละข้างหรอครับ
2026-08-17 05:18:57
1
g_aquarium
G Aquarium :
พี่เล่นน่ำหนักโหดมาก
2026-08-17 13:06:26
1
To see more videos from user @gymcelfoke555, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About