1. Home
  2. Detail

@userbcfi97eydf:

تــٰٱ̍ڷــيــا❀
تــٰٱ̍ڷــيــا❀
Open In TikTok:
Region: IQ
Sunday 16 August 2026 16:21:23 GMT
228
51
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.6MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.6MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @userbcfi97eydf, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

wastafel kamar mandi atau dapur kamu bau kayak got? 🚽 aku dulu sempet mikir pindah kosan gara2 ini cuma butuh serbuk aja, wastafel aku jadi lancar lagi sumpah mumpung ada, jangan nanti kehabisan 🛒 cek keranjang kuning ya gais #fyp #racuntiktok #tiktokshop #wastafellancar #antimampet
wastafel kamar mandi atau dapur kamu bau kayak got? 🚽 aku dulu sempet mikir pindah kosan gara2 ini cuma butuh serbuk aja, wastafel aku jadi lancar lagi sumpah mumpung ada, jangan nanti kehabisan 🛒 cek keranjang kuning ya gais #fyp #racuntiktok #tiktokshop #wastafellancar #antimampet


Caliman X Light Yagami #fyp #deathnote #lightyagami #animeedit #animetiktok
Caliman X Light Yagami #fyp #deathnote #lightyagami #animeedit #animetiktok


🥕🌽 CƠM RANG YẾN MẠCH - 404KCAL Thành phần * 50g đậu cô ve - 16kcal * 50g cà rốt - 21kcal * 50g bắp Mỹ - 48kcal * 30g yến mạch - 117kcal * 1 quả trứng gà - 70kcal * 100g ức gà sống - 120kcal * 1 thìa cà phê hạt nêm - 12kcal 👉 Tổng - ~404kcal Mình rất thích mấy bữa kiểu này luôn á bb 🥹💚 Nguyên liệu đơn giản, dễ mua mà vẫn có đủ đạm, tinh bột và rau củ. Yến mạch giúp no lâu hơn, còn bắp với cà rốt tạo vị ngọt tự nhiên nên ăn rất dễ chịu 😭✨ Trộn chung với ức gà và trứng là thành một bữa vừa ngon vừa chắc bụng luôn. Hôm nào muốn ăn no mà không muốn calo quá cao thì mình hay làm kiểu này nè 😘💚 📌 Mình chỉ đăng 2 bữa/ngày, không phải full thực đơn nha 📌 Calories tính dựa trên USDA FoodData Central + dữ liệu dinh dưỡng phổ biến của sản phẩm 📌 Sai số khoảng ±10–20 kcal do brand và cách chế biến #eatclean #giamcan #healthymeal #calocontrol #comrangyenmach
🥕🌽 CƠM RANG YẾN MẠCH - 404KCAL Thành phần * 50g đậu cô ve - 16kcal * 50g cà rốt - 21kcal * 50g bắp Mỹ - 48kcal * 30g yến mạch - 117kcal * 1 quả trứng gà - 70kcal * 100g ức gà sống - 120kcal * 1 thìa cà phê hạt nêm - 12kcal 👉 Tổng - ~404kcal Mình rất thích mấy bữa kiểu này luôn á bb 🥹💚 Nguyên liệu đơn giản, dễ mua mà vẫn có đủ đạm, tinh bột và rau củ. Yến mạch giúp no lâu hơn, còn bắp với cà rốt tạo vị ngọt tự nhiên nên ăn rất dễ chịu 😭✨ Trộn chung với ức gà và trứng là thành một bữa vừa ngon vừa chắc bụng luôn. Hôm nào muốn ăn no mà không muốn calo quá cao thì mình hay làm kiểu này nè 😘💚 📌 Mình chỉ đăng 2 bữa/ngày, không phải full thực đơn nha 📌 Calories tính dựa trên USDA FoodData Central + dữ liệu dinh dưỡng phổ biến của sản phẩm 📌 Sai số khoảng ±10–20 kcal do brand và cách chế biến #eatclean #giamcan #healthymeal #calocontrol #comrangyenmach
#ຟີດຄົນຫນ້າຮັກ💗✨ #ລີໂພສໃຫ້ຫອມແກ້ມ😜555 #ฟีดดดシ💗
#ຟີດຄົນຫນ້າຮັກ💗✨ #ລີໂພສໃຫ້ຫອມແກ້ມ😜555 #ฟีดดดシ💗

About

Legal