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@groun66: 𝐑𝐄𝐕𝐈𝐄𝐖 𝐏𝐇𝐈𝐌 𝐓𝐑Ọ𝐍 𝐁Ộ #review #reviewphim #reviewphimhay #phimhaynhat (1)

Groun
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Wednesday 19 August 2026 10:55:31 GMT
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Comments

bexinh235
Bé An :
😁😁😁
2026-08-20 02:49:48
0
kiu.linh.phan.th
Kiều Linh Phan Thị :
😁😁😁
2026-08-20 00:40:11
0
huynhphuong99990
Hùynh Thị Phượng :
♥️♥️♥️
2026-08-20 08:39:08
0
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I mean… yeah! #BirdWatching #birdfeedertok #birdsoftiktok #birdfunny #crowsoftiktok
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#jeyuso#theusos#yeet#WWE#fyp @WWE @Jey Uso
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Diese Schupfnudel-Hackbällchen-Pfanne ist eins meiner Lieblings Rezepte aus meinem Kochbuch 📖👩🏽‍🍳 Sie macht richtig satt, ist super schnell gemacht und bringt trotzdem starke Nährwerte mit. Perfekt für alle, die ein richtiges Wohlfühlessen wollen, ohne auf Eiweiß und Balance zu verzichten 😌✨💖 Für 2 Portionen braucht ihr: • 350 g fettreduuziertes Rinderhackfleisch • Salz & Pfeffer • 1 große Zwiebel • 2-3 Knoblauchzehen • frische Petersilie • 1 Scheibe in Milch aufgeweichtes Toast • 320 g Schupfnudeln • 200 ml Gemüsebrühe • 230 ml Soja-/Hafer Cuisine light • 70 g Frischkäse light • 100 g Babyspinat • gehackte Petersilie zum garnieren 👩🏽‍🍳 Zubereitung: 1. Das Hackfleisch mit Salz & Pfeffer würzen, Zwiebel und Knoblauch hinzugeben sowie 1 Scheibe aufgeweichtes Toast und kleine Bällchen formen. In einer beschichteten Pfanne scharf anbraten, bis sie rundherum goldbraun sind. 2. Zwiebel hacken und mit in die Pfanne geben. Kurz mitbraten, dann die Schupfnudeln hinzufügen und goldbraun anrösten. Mit Gemüsebrühe ablöschen und Kochsahne sowie Frischkäse einrühren. 3. Den Spinat unterheben, kurz einkochen lassen und alles mit Salz & Pfeffer abschmecken. Ich empfehle noch einen Schuss Worcester Sauce dazu. Mit Petersilie toppen & genießen 🫶🏼 ✨ Nährwerte pro Portion: • ca. 660 kcal • 52 g Eiweiß • 66 g Kohlenhydrate • 18 g Fett #gesundeernährung #schupfnudeln #hackbällchen #einfacherezepte #schnellerezepte
Diese Schupfnudel-Hackbällchen-Pfanne ist eins meiner Lieblings Rezepte aus meinem Kochbuch 📖👩🏽‍🍳 Sie macht richtig satt, ist super schnell gemacht und bringt trotzdem starke Nährwerte mit. Perfekt für alle, die ein richtiges Wohlfühlessen wollen, ohne auf Eiweiß und Balance zu verzichten 😌✨💖 Für 2 Portionen braucht ihr: • 350 g fettreduuziertes Rinderhackfleisch • Salz & Pfeffer • 1 große Zwiebel • 2-3 Knoblauchzehen • frische Petersilie • 1 Scheibe in Milch aufgeweichtes Toast • 320 g Schupfnudeln • 200 ml Gemüsebrühe • 230 ml Soja-/Hafer Cuisine light • 70 g Frischkäse light • 100 g Babyspinat • gehackte Petersilie zum garnieren 👩🏽‍🍳 Zubereitung: 1. Das Hackfleisch mit Salz & Pfeffer würzen, Zwiebel und Knoblauch hinzugeben sowie 1 Scheibe aufgeweichtes Toast und kleine Bällchen formen. In einer beschichteten Pfanne scharf anbraten, bis sie rundherum goldbraun sind. 2. Zwiebel hacken und mit in die Pfanne geben. Kurz mitbraten, dann die Schupfnudeln hinzufügen und goldbraun anrösten. Mit Gemüsebrühe ablöschen und Kochsahne sowie Frischkäse einrühren. 3. Den Spinat unterheben, kurz einkochen lassen und alles mit Salz & Pfeffer abschmecken. Ich empfehle noch einen Schuss Worcester Sauce dazu. Mit Petersilie toppen & genießen 🫶🏼 ✨ Nährwerte pro Portion: • ca. 660 kcal • 52 g Eiweiß • 66 g Kohlenhydrate • 18 g Fett #gesundeernährung #schupfnudeln #hackbällchen #einfacherezepte #schnellerezepte


Homemade middle eastern yogurt My mom taught me how to make yogurt the old fashioned way and it still works for me. No need for gadgets or incubators just your small finger and a blanket will do. I’m showing the thermometer reading for your peace of mind. It’s really not hard to make your own yogurt I hope you get to try it and enjoy it as much as I do. 1 gallon full fat milk 3 tbs heaping middle eastern yogurt “starter culture” at room temperature You will need: 1 stainless steel large pot Thermometer 1 heavy duty plastic container with air tight lid 2 blankets 1️⃣ in a stainless steel pot pour the gallon of milk and simmer on low heat for 20-30 minutes so the milk doesn’t burn. You will know it’s ready once it forms the ASHTA or “milk skin” let cool slightly before removing the ASHTA with a spoon carefully. 2️⃣ test the milk with your small finger after 20 minutes, if you can handle counting to 10 then it’s ready. If you prefer a thermometer reading it should read “118-121.5 F” 3️⃣ tamper the yogurt “starter culture“ by adding one ladle of the milk and whisk well, add the culture to the milk and whisk well. Pour the milk in an airtight container and cover with blankets and leave it on your kitchen counter and don’t fuss with it. Let it incubate for 18 hours. 4️⃣Uncover the blankets you can check that the yogurt is firm. Don’t touch it! It’s still not fully ready. Place in the fridge for 24 hours before enjoying it. Note: don’t use Greek yogurt you need to use middle eastern yogurt for your starter culture #yogurt #homemadeyogurt #EasyRecipe #howtomakeyogurt
Homemade middle eastern yogurt My mom taught me how to make yogurt the old fashioned way and it still works for me. No need for gadgets or incubators just your small finger and a blanket will do. I’m showing the thermometer reading for your peace of mind. It’s really not hard to make your own yogurt I hope you get to try it and enjoy it as much as I do. 1 gallon full fat milk 3 tbs heaping middle eastern yogurt “starter culture” at room temperature You will need: 1 stainless steel large pot Thermometer 1 heavy duty plastic container with air tight lid 2 blankets 1️⃣ in a stainless steel pot pour the gallon of milk and simmer on low heat for 20-30 minutes so the milk doesn’t burn. You will know it’s ready once it forms the ASHTA or “milk skin” let cool slightly before removing the ASHTA with a spoon carefully. 2️⃣ test the milk with your small finger after 20 minutes, if you can handle counting to 10 then it’s ready. If you prefer a thermometer reading it should read “118-121.5 F” 3️⃣ tamper the yogurt “starter culture“ by adding one ladle of the milk and whisk well, add the culture to the milk and whisk well. Pour the milk in an airtight container and cover with blankets and leave it on your kitchen counter and don’t fuss with it. Let it incubate for 18 hours. 4️⃣Uncover the blankets you can check that the yogurt is firm. Don’t touch it! It’s still not fully ready. Place in the fridge for 24 hours before enjoying it. Note: don’t use Greek yogurt you need to use middle eastern yogurt for your starter culture #yogurt #homemadeyogurt #EasyRecipe #howtomakeyogurt

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