1. Home
  2. Detail

@penjwen_komary4: #سلێمانی #پێنجوێن #هەولێر #سەیدسادق #هەڵەبجە

کۆماری کوردستان
کۆماری کوردستان
Open In TikTok:
Region: GB
Thursday 20 August 2026 19:18:14 GMT
743
43
2
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.56MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.95MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

mraba89
Mraba 89🌸🪷🩵 :
🌹🌹🌹
2026-08-21 06:55:17
1
To see more videos from user @penjwen_komary4, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

klaroline #thevampirediaries
klaroline #thevampirediaries
@Fernandinho Torres #fernandinhotorrescy
@Fernandinho Torres #fernandinhotorrescy
#headphones #supereqa200 #supereq #หูฟัง
#headphones #supereqa200 #supereq #หูฟัง
Any suggestions?? 👀💛 #interiordesign #decoration #homedecor #homedesign #cozyathome
Any suggestions?? 👀💛 #interiordesign #decoration #homedecor #homedesign #cozyathome
Receita de pão caseiro sem sovar (cenário simples de cozinha) Ingredientes 500 g de farinha de trigo (aprox. 3 e 1/2 xícaras) 10 g de fermento biológico seco (1 sachê) 1 colher de sopa de açúcar 1 colher de chá rasa de sal 350 ml de água morna 2 colheres de sopa de azeite ou óleo Modo de preparo Em uma tigela grande coloque a água morna, o açúcar e o fermento. Misture levemente e deixe descansar por 5 a 10 minutos até formar espuma. Adicione o azeite e o sal. Misture. Adicione toda a farinha e misture com uma colher até formar uma massa úmida e pegajosa. Não precisa sovar. Cubra a tigela com pano ou plástico e deixe descansar por 1 hora ou até dobrar de tamanho. Após crescer, mexa a massa levemente apenas para retirar o excesso de ar. Coloque a massa em uma forma untada ou forrada com papel manteiga. Cubra e deixe descansar por mais 30 minutos. Preaqueça o forno a 200°C por 10 minutos. Asse por 35 a 40 minutos ou até o pão ficar dourado. Deixe esfriar um pouco antes de cortar.
Receita de pão caseiro sem sovar (cenário simples de cozinha) Ingredientes 500 g de farinha de trigo (aprox. 3 e 1/2 xícaras) 10 g de fermento biológico seco (1 sachê) 1 colher de sopa de açúcar 1 colher de chá rasa de sal 350 ml de água morna 2 colheres de sopa de azeite ou óleo Modo de preparo Em uma tigela grande coloque a água morna, o açúcar e o fermento. Misture levemente e deixe descansar por 5 a 10 minutos até formar espuma. Adicione o azeite e o sal. Misture. Adicione toda a farinha e misture com uma colher até formar uma massa úmida e pegajosa. Não precisa sovar. Cubra a tigela com pano ou plástico e deixe descansar por 1 hora ou até dobrar de tamanho. Após crescer, mexa a massa levemente apenas para retirar o excesso de ar. Coloque a massa em uma forma untada ou forrada com papel manteiga. Cubra e deixe descansar por mais 30 minutos. Preaqueça o forno a 200°C por 10 minutos. Asse por 35 a 40 minutos ou até o pão ficar dourado. Deixe esfriar um pouco antes de cortar.
Sering begadang dan minum kopi saat kerja malam, pria di Jakarta Timur alami “stroke ringan”. Kok bisa? Lantas, apakah begadang dan minum kopi langsung menyebabkan stroke? Belum tentu sesederhana itu. Yang perlu diperhatikan adalah kondisi tekanan darahnya. Pria tersebut diketahui mengalami hipertensi, sehingga tekanan darah yang tinggi dan tidak terkontrol menjadi salah satu faktor risiko penting terhadap masalah pada pembuluh darah otak. Saat tekanan darah terus berada di atas normal, pembuluh darah harus bekerja dengan tekanan yang lebih besar. Jika berlangsung dalam waktu lama dan tidak terkontrol, kondisi ini dapat meningkatkan risiko gangguan pada pembuluh darah, termasuk stroke. Sementara itu, sering kurang tidur, pola kerja malam, dan konsumsi kopi berlebihan juga perlu diperhatikan. Kurang tidur dapat memengaruhi tekanan darah, sedangkan kafein pada sebagian orang dapat menyebabkan tekanan darah meningkat sementara. Jadi, bukan berarti sekali begadang atau minum kopi langsung menyebabkan stroke. Namun, jika kebiasaan tersebut berlangsung terus-menerus, sementara hipertensi tidak terkontrol, risikonya perlu lebih diperhatikan. Karena hipertensi sering kali tidak menimbulkan gejala yang jelas, jangan hanya menunggu sampai tubuh terasa tidak enak. Rutin cek tekanan darah, jaga pola tidur, dan perhatikan pola hidup sehari-hari. #trending #hipertensi #fyp #masukberanda #viral
Sering begadang dan minum kopi saat kerja malam, pria di Jakarta Timur alami “stroke ringan”. Kok bisa? Lantas, apakah begadang dan minum kopi langsung menyebabkan stroke? Belum tentu sesederhana itu. Yang perlu diperhatikan adalah kondisi tekanan darahnya. Pria tersebut diketahui mengalami hipertensi, sehingga tekanan darah yang tinggi dan tidak terkontrol menjadi salah satu faktor risiko penting terhadap masalah pada pembuluh darah otak. Saat tekanan darah terus berada di atas normal, pembuluh darah harus bekerja dengan tekanan yang lebih besar. Jika berlangsung dalam waktu lama dan tidak terkontrol, kondisi ini dapat meningkatkan risiko gangguan pada pembuluh darah, termasuk stroke. Sementara itu, sering kurang tidur, pola kerja malam, dan konsumsi kopi berlebihan juga perlu diperhatikan. Kurang tidur dapat memengaruhi tekanan darah, sedangkan kafein pada sebagian orang dapat menyebabkan tekanan darah meningkat sementara. Jadi, bukan berarti sekali begadang atau minum kopi langsung menyebabkan stroke. Namun, jika kebiasaan tersebut berlangsung terus-menerus, sementara hipertensi tidak terkontrol, risikonya perlu lebih diperhatikan. Karena hipertensi sering kali tidak menimbulkan gejala yang jelas, jangan hanya menunggu sampai tubuh terasa tidak enak. Rutin cek tekanan darah, jaga pola tidur, dan perhatikan pola hidup sehari-hari. #trending #hipertensi #fyp #masukberanda #viral

About

Legal