Yaniv
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Sunday 23 August 2026 05:37:40 GMT
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Comments
✰ʟᴜɪsᴅᴀ≧✰ :
a mi dolía los primeros dias
2026-08-23 16:39:01
2237
felipeee :
el tipo siempre dice o como yo jkajaja
2026-08-28 16:19:11
5
️ :
me duele demasiado el cuerpo, que ago??! 😞😭
2026-08-23 05:41:29
338
ᏟϴᏟᎪ-ᏟϴᏞᎪ (ᏃᎬᎡϴ) :
Cuando ya cargue lo actual con facilidad, tengo que aumentar peso verdad?
2026-08-23 06:25:15
701
Mark GONZALES :
se siente bien rico el dolor después de entrenar... tan satisfactorio el dolor muscular. pero tiene toda la razón este chico. 😎
2026-08-23 06:48:01
165
ayzvamp :
Por qué cuando estás entrenando o recién acabas el músculo se ve bien , está inflamado , pero después ya baja y se ve más delgado ?
2026-09-02 03:28:42
7
jsjsjsidk :
yo un día hize 20 flexiones y no pude flexionar los brazos como por un mes
2026-08-23 13:39:31
14
starboyuwu :
ya no me duele nada :c
2026-08-26 13:38:14
7
gaelalfonsooropez6 :
que pasa si cuando entreno brazo me duele nada más un brazo y el otro no?
2026-08-25 13:50:43
6
no se :
y si no me duele cuando termino y si el día siguiente
2026-08-25 23:03:56
8
𓆰Geilingalvez𓆪 :
primera
2026-08-23 05:38:56
18
Lian ✨ :
la alimentación también es demasiado importante,cuando te alimentas como se debe la recuperación es increíble comparada con la recuperación cuando te alimentas mal
2026-08-23 05:50:10
9
El_ponixmx :
Hoy no me puedo ni mover después de hacer ejercicio ayer
2026-08-23 07:25:50
10
Miza_amador :
Bro me estoy estancando en mi progreso, tengo como 2 semanas sin poder aumentar peso y subiendo y bajando de Reps, que estoy haciendo mal? ☹️
2026-08-23 07:42:27
11
Ёрмунганд :
we, entreno al fallo asta que tecnicamente no puedo mas, pero a las horas ya no me duele tamto mi rutina es de frecuencia 2 y ni haci
2026-08-23 20:29:38
6
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