1. Home
  2. Detail

@_iw.dieumy:

𝓜𝓲𝓷𝓪.𝓲𝔀°
𝓜𝓲𝓷𝓪.𝓲𝔀°
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 24 August 2026 07:53:45 GMT
152
40
0
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.53MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.53MB) Watermark .mp4 (2.63MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @_iw.dieumy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Если лень 😏👇 А ты знала, что это не только про форму ягодиц и бедер 🙂 Когда боковые мышцы зажаты - появляются ушки + таз начинает слегка наклоняться вперёд, а коварный товарищ, живот 😎 идет туда же, то есть визуально выпирает, даже если жирка немного😳 Поэтому когда работаем с ушами таз становится стабильнее, корпус собирается, и живот выглядит более подтянутым без отдельных упражнений 😏 ⸻ Для тебя, чтобы усилить эффект добавь короткую растяжку в конце тренировки: 🌿 Ляг на спину 🌿 стопы вместе, колени широко в стороны («лёжа лягушка») 🌿 расслабь живот и дыши спокойно 30–60 секунд Это мягко снимает напряжение с передней поверхности бёдер и помогает тазу вернуться в нейтральное положение. Иногда телу нужно не сильнее, а мягче 🤍 На связи с тобой твой тренер - Екатерина 😌 ✨ Всё про питание и упражнения — по ссылке в профиле 💛 За личной поддержкой — просто дай знак 💕
Если лень 😏👇 А ты знала, что это не только про форму ягодиц и бедер 🙂 Когда боковые мышцы зажаты - появляются ушки + таз начинает слегка наклоняться вперёд, а коварный товарищ, живот 😎 идет туда же, то есть визуально выпирает, даже если жирка немного😳 Поэтому когда работаем с ушами таз становится стабильнее, корпус собирается, и живот выглядит более подтянутым без отдельных упражнений 😏 ⸻ Для тебя, чтобы усилить эффект добавь короткую растяжку в конце тренировки: 🌿 Ляг на спину 🌿 стопы вместе, колени широко в стороны («лёжа лягушка») 🌿 расслабь живот и дыши спокойно 30–60 секунд Это мягко снимает напряжение с передней поверхности бёдер и помогает тазу вернуться в нейтральное положение. Иногда телу нужно не сильнее, а мягче 🤍 На связи с тобой твой тренер - Екатерина 😌 ✨ Всё про питание и упражнения — по ссылке в профиле 💛 За личной поддержкой — просто дай знак 💕
Lynx Mira is playing with a boot #lynx #рысь #bobcat #catsoftiktok
Lynx Mira is playing with a boot #lynx #рысь #bobcat #catsoftiktok
الطلاب......... تابعوني #اكسبلور #ركيشنات_ضحك #روبن #روبن_روبن #روبن_روبن
الطلاب......... تابعوني #اكسبلور #ركيشنات_ضحك #روبن #روبن_روبن #روبن_روبن
day 5 of using my new phone 🫶🏻 #unboxing #samsung #samsunga175g
day 5 of using my new phone 🫶🏻 #unboxing #samsung #samsunga175g
berangkat baddie pulang feminim🫠 #ahyeon #jungahyeon #아현 #babymonster
berangkat baddie pulang feminim🫠 #ahyeon #jungahyeon #아현 #babymonster
loại này có nhiều màu hơn để quẹo lựa lun nèee 🧺⤴️ #puttyslime #slime #dochoitreem #slimeasmr #dochoi
loại này có nhiều màu hơn để quẹo lựa lun nèee 🧺⤴️ #puttyslime #slime #dochoitreem #slimeasmr #dochoi

About

Legal